پینٹوتینک ایسڈ، جو بھی وٹامن B5 کے طور پر جانا جاتا ہے، عام طور پر جانوروں اور پودوں میں ایک وٹامن ہے، اور ساتھ ساتھ ضمیمہ شکل میں. پینٹوتینک ایسڈ کے ساتھ عام خوراک، انڈے، دودھ، اناج اور سبزیاں شامل ہیں. وٹامن B5 جسم کے استعمال میں لپڈ، کاربوہائیڈریٹ اور پروٹین کو مناسب طریقے سے مدد دیتا ہے اور صحت مند جلد کو برقرار رکھتا ہے. زبانی ضمیمہ کا استعمال کرتے ہوئے حالات، جیسے اعصابی درد، پریشر سنڈروم اور گٹھائی کے فارموں میں مدد مل سکتی ہے. جسم پیشاب کے ذریعہ پانی سے گھلنشیل وٹامن کھاتا ہے؛ اضافی پینٹوتینک ایسڈ لینے جب کچھ منفی ردعمل ہوتے ہیں.
دن کی ویڈیو
نساء
بالغوں کے لئے اضافی پینٹوتینک ایسڈ کی سفارش کردہ خوراک روزانہ 5 ملیگرام ہے. وٹامن B5 کی خوراک کی مقدار لے جانے کی تجویز کردہ خوراک سے بڑھ کر اساتذہ کی ترقی کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. اساتذہ ممکن ہوسکتا ہے کیونکہ پینٹوتینک ایسڈ میں مادہ کے راستے کی موثریت بڑھ سکتی ہے. اندرونی یا پیٹ میں رکاوٹ کے ساتھ پینٹوتینک ایسڈ لے کر حالت خراب ہوسکتی ہے.
بلڈنگ
خون سے متعلق خرابی کی شکایت کے ساتھ افراد، جیسے ہیففیلیا، پینٹوتینک ایسڈ کے اضافی شکل لینے کے بعد خون کے خون کا خطرہ بڑھا سکتا ہے اور اس میں اضافہ ہوتا ہے.
حاملہ اور دودھ بچانے کے خطرے
حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین وٹامن B5 کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن ہر دن 7 ملیگرام سے زائد نہیں ہونا چاہئے. بڑی تعداد میں پینٹوتینک ایسڈ لے کر ترقی پذیر بچے کو نقصان پہنچا سکتا ہے، اور مطالعہ بڑی خوراک کی حفاظت ثابت نہیں کرسکتی ہے.
ڈرمیٹیٹائٹس سے رابطہ کریں
افراد تابکاری تھراپی سے منسلک جلد ردعمل کو روکنے میں مدد کے لئے جلد پر پینٹوتنک ایسڈ استعمال کرسکتے ہیں. پینٹوتینک ایسڈ کا ایک ڈاٹاٹا ڈیکسپاٹینول ہے، اور اس کی مصنوعات کی جلد کی حالتوں سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے، جیسے کیڑے کاٹنے، کھجلی، مںہاسی اور زہر آلودگی. جلد پر پینٹوتینک ایسڈ کی درخواست ہوسکتی ہے کہ جلد کی جلدی سے رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس کا نام دیا جائے. رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس کے علامات میں جلد، لالچ، چھالوں، درد اور خشک پیچ شامل ہیں.
الرجی ردعمل
کچھ افراد پینٹوتینک ایسڈ میں الرج کا تجربہ کرسکتے ہیں. انتفائیکٹک جھٹکے کے علامات اور علامات میں سانس لینے میں مشکل، چہرے کی سوزش، ہونٹوں، زبان یا ہوا کی راہ، چھتوں اور دل کی شرح میں اضافہ شامل ہے. ایک الرجی ردعمل طبی عارضی ہے جس سے ممکنہ زندگی کے خطرے سے متعلق پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے فوری طور پر طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے.
