40 سال کا ہونا ایک نہایت اہم سنگ میل ہے جس میں نہ صرف یقینی الٹنا ہے بلکہ اہم نقائص بھی ہیں۔ ان کے بعد والے لوگوں میں بال کالی ہوئی ، سخت پٹھوں اور بڑی رات سے اچھالنے سے قاصر ہونا بھی شامل ہے۔ لیکن شاید بڑے چاروں کو تبدیل کرنے کا سب سے مشکل حصہ خوفناک احساس ہے جو آپ نے باضابطہ طور پر "درمیانی عمر" میں داخل کیا ہے۔
شاید اسی وجہ سے اپنے بیٹے کے لئے ایک بیٹے کی سالگرہ کا کارڈ وائرل ہو رہا ہے۔
جب حال ہی میں میری لینڈ کے پولیس آفیسر سائمن وان لیوین 40 سال کے ہوئے تو ان کے 14 سالہ بیٹے ڈیلن نے اپنے بوڑھے کے ساتھ کچھ تفریح کرنے کا فیصلہ کیا اور اسے "ہمدردی" کارڈ لکھوا دیا تاکہ اسے بتایا جائے کہ اس کا کنبہ اس کے ل is یہاں ہے۔ قبر کی طرف۔ اس کارڈ میں خود ہی ہمیشہ "خالص دل اور دعائیں آپ کے ساتھ ہیں" جو آپ کسی کو تسلی دیتے ہیں ، لیکن ڈیلان نے بھی تعزیت کا ایک اور ذاتی نوٹ لکھا:
پیارے باپ ،
ہم ان اوقات کے دوران آپ کے بہت معاون ہیں۔ موت صرف کونے کے آس پاس ہو سکتی ہے۔ ہم آپ سے بہت پیار کرتے ہیں اور آپ کی عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ آپ کی دیکھ بھال کریں گے۔ یہ کمبل میں نے آپ کو تسلی دینے کے ل to حاصل کیا۔ میں تم سے بہت پیار کرتا ہوں.
ہمدردی کے ساتھ ،
ڈیلان
سائمن نے یہ خط ریڈڈیٹ پر شائع کیا ، جہاں یہ فوری طور پر وائرل ہوگیا ، کیونکہ یہ اتنا ہی پیارا ہے جتنا یہ مضحکہ خیز ہے۔ اور ، بظاہر ، ڈیلن واحد نہیں ہے جو اس طرح کے اسٹنٹ کھینچتا ہے۔
"یہ بہت اچھا ہے ،" ایک صارف نے لکھا۔ "میں ہر سال اپنی والدہ کے لئے کالے غبارے حاصل کرتا تھا اور انہیں اپنے کام پر پہنچا دیتا تھا۔ دوسرے لوگوں کا رد عمل انمول تھا۔ ان میں سے کچھ کا خیال تھا کہ میں سب سے بڑا ہوں۔ میری ماں اگرچہ ہنس پائیں گی اور یہ سب کچھ اس سے اہم ہے۔ مسخری کا بھی مسخ شدہ احساس
ایک اور صارف نے لکھا: "اس سے مجھے 2015 کے ایک پوسٹ کے ریڈڈیٹ سالگرہ کا ایک مضحکہ خیز پیغام یاد آجاتا ہے ، 'زندگی ایک لمبی ، تکلیف دہ ، بظاہر وقفے وقفے سے موت کی سمت مارچ ہے۔ پانچویں سالگرہ مبارک ہو۔"
جہاں تک سائمن کی بات ہے تو وہ اپنے بیٹے کا ذاتی کارڈ پسند کرتا تھا۔
سائمن نے بیسٹ لائف کو بتایا ، "جب کارڈز اور زندگی کی ہر چیز کی بات کی جاتی ہے تو وہ ہمیشہ مزاحیہ رہا ۔ "وہ دیوار کی سب سے زیادہ چیزوں کے ساتھ سامنے آیا ہے۔ خواہ وہ سالگرہ کے موقع پر تعزیت ہو یا کرسمس کارڈز کے اندر فٹنس پروگراموں کی ہدایت۔ ہمیشہ ایک اچھا ہنسنا۔"
سائمن وانلیوون
اور سائمن اپنی نئی دہائی کو پوری طرح قبول کررہا ہے۔
"40 کے 30 نئے ہیں!" انہوں نے کہا۔ "میں 40 سال کی عمر میں گھومنے والا تھا ، لیکن اب میں پہلے سے کہیں زیادہ پراعتماد ہوں۔ ایک اچھedا اور پختہ بالغ ، اور میرے دو نوعمر بیٹے ہیں جو مجھے جوان رکھے ہیں! میں نے ہمیشہ خوراک اور ورزش کے ذریعے اچھی صحت برقرار رکھی ہے۔ بس اس کے ساتھ ہی رہنا پڑے گا ۔حالانکہ ابھی شروع کرنے میں کبھی دیر نہیں ہوئی ہے ، یا تو ، میں ہمیشہ خود کو متحرک رہنے اور خود کو للکارنے کے فوائد کا فائدہ اٹھا رہا ہوں۔ میں اگلے 40 کے لئے تیار ہوں!"
یہی روح ہے! بہر حال ، ماہرین کا کہنا ہے کہ ایک مثبت رویہ اور مضبوط خاندانی تعلقات آپ کو طویل تر بنانے کے لئے ضامن ہیں۔ اور لمبی لمبی عمر کے نکات کے ل the ، پانچ چیزوں کو چیک کریں جو ہارورڈ کے ایک مطالعہ کے مطابق آپ کی زندگی میں اضافہ ہوگا۔
ڈیانا بروک ڈیانا ایک سینئر ایڈیٹر ہیں جو جنس اور تعلقات ، جدید ڈیٹنگ کے رجحانات ، اور صحت اور تندرستی کے بارے میں لکھتی ہیں۔