آپ شاید توقع کریں گے کہ آپ کے پیٹ میں ایک مہینے کے پیٹ کی کمی کے ساتھ مکمل ہونے والی میراتھن کے مشق کا معمول مکمل ہو جائے گا. لیکن اگر آپ کا پیٹ آپ کا استعمال نہیں کرتا ہے تو آپ کے پیٹ میں درد محسوس ہوتا ہے، آپ کو اس وجہ سے مزید نظر آتے ہیں اور اپنے ڈاکٹر کا دورہ کرنے کے بارے میں غور کریں. کئی جسمانی دشواری آپ کو مشق سے حاصل ہونے والی پیٹ کی حساس احساس کی نشاندہی کرسکتے ہیں، اور ممکن ہے کہ آپ کا ڈاکٹر اس درد کو کم کرنے اور اس کے خاتمے کے خاتمے کے لۓ دشواری کا علاج کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے.
دن کی ویڈیو
ہاربرن
دل کی ہڈی سے درد - تکنیکی طور پر گیسروسفیجال ریفلکس بیماری کہا جاتا ہے - آپ کو مشق سے تجربہ کرنے والی پیٹ کی پٹھوں کی درد کی طرح بہت محسوس ہوتا ہے. رش یونیورسٹی میڈیکل سینٹر کے مطابق، درد آپ کے پیٹ یا سینے کے علاقے میں جلانے یا مسلسل، سست، درد کی طرح محسوس کر سکتا ہے. بعض اوقات، خاص طور پر کھانے کی چیزیں جیسے چاکلیٹ یا تلی ہوئی کھانے کی اشیاء دل کی درد میں درد پیدا کرسکتے ہیں. آپ کے ڈاکٹر علامات کی اپنی وضاحت کے ذریعہ یا اس سے مختلف طبی ٹیسٹ استعمال کرتے ہوئے گیسروسفیجل ریفلوکس بیماری کی تشخیص کرسکتے ہیں. آپ اپنی خوراک اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعہ اس کے علاج کے قابل ہوسکتے ہیں، یا آپ کے ڈاکٹر کو دوا کی سفارش کرسکتی ہے.
السر
آپ کے پیٹ کی پرت میں ایک سوراخ - ایک السر - پیٹ کی درد کو بھی برداشت کر سکتا ہے جس سے مشق کے نتیجے میں نہیں ہوتا. سال پہلے، ڈاکٹروں نے سوچا کہ آپ کے پیٹ میں السروں نے بہت زیادہ تیزاب کی طرف اشارہ کیا. لیکن اب، یہ واضح ہے کہ بیکٹیریا کا ایک فارم ایچ. پائلوری کا کہنا ہے کہ السروں کی بڑی اکثریت کا سبب بنتا ہے، یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق. تمباکو نوشی آپ کو ایک السر کی مشکلات میں اضافہ کرتی ہے، جس میں آپ ایسڈ سے روک تھام کے ادویات، اینٹی بائیوٹکس اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ علاج کرسکتے ہیں.
گلے کی بیماری کی بیماری
اگرچہ درد کی بیماری سے درد اکثر درد کی درد کے مقابلے میں زیادہ شدید محسوس ہوتا ہے، یہ کبھی کبھار محسوس کر سکتا ہے جیسے آپ کے پیٹ میں پٹھوں میں ایک پٹھوں موجود ہے. گالسٹون یا گلابی بیماری کی وجہ سے آپ کے اوپر پیٹ کے علاقے میں عام طور پر آپ کے جسم کے دائیں حصے پر وقفے سے درد ہوتا ہے. آپ درد میں درد یا درد میں اضافے محسوس کر سکتے ہیں. آپ کا ڈاکٹر اگر آپ کے پاس گیلٹون موجود ہیں تو آپ کا ڈاکٹر الٹراساؤنڈ یا دوسرے طبی امیجنگ ٹیسٹ کا استعمال کرسکتا ہے. اگر آپ کرتے ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کے پاس انتظار اور دیکھنے کے نقطۂ نظر کی سفارش کرسکتا ہے - بہت سے معاملات میں درد درد کرے گا اور آپ کو کسی بھی علاج کی ضرورت نہیں ہوگی. سنجیدگی کے معاملات میں یا اس صورت میں جہاں گلی بلڈر بیمار یا متاثر ہو جاتا ہے، آپ کا ڈاکٹر اس کو ختم کرنے کے لئے سرجری کی سفارش کرسکتا ہے.
کشیدگی
کشیدگی اور تشویش پیٹ کی درد کا سبب بن سکتی ہے جس کی وجہ سے آپ کو درد کی اہمیت سے محسوس ہوتا ہے جیسے آپ اپنے پیٹ کی پٹھوں کو مشق کے ذریعے کام کرنے سے تجربہ کرتے ہیں.آپ کے اعصابی نظام آپ کے دماغ اور آپ کے گٹ سے منسلک ہوتے ہیں کہ سائنسدانوں کو ابھی تک مکمل طور پر سمجھ نہیں پڑتا ہے، اور کشیدگی یا تشویش - یہاں تک کہ ہلکی صورت حال بھی - آپ کے ہضم نظام کو کم کر سکتے ہیں، خاص طور پر حساس افراد میں. اگر یہ آپ کے ساتھ ہوتا ہے تو اکثر اور آپ کے ڈاکٹر آپ کے پیٹ کی درد کا کوئی جسمانی سبب نہیں ملسکتی ہے، آپ شاید کسی بھی نفسیاتی علاج سے متعلق ہوسکتے ہیں، جس میں سموہن یا آرام کے تھراپی بھی شامل ہیں.
