اناسب سی، مینگنیج اور تانبے سمیت انگور کا جوس بہت سے فائدہ مند وٹامن اور معدنیات فراہم کرتا ہے. اناسب کا رس بھی ہضم میں مدد کرتا ہے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. متعدد مزیدار اور اطمینان بخش پھل کا رس بھی اسی طرح کے صحت کے فوائد پر مشتمل ہے اور انناس کا رس بدل سکتا ہے.
دن کی ویڈیو
پروٹولوٹک اینجیمس
برومیلین سٹی اور انگور کے پھل کا رس میں پایا جاتا ہے. برومیلین انسداد سوزش اٹلی ہے جس میں سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. آسٹیوآرتھرائٹس کے مریضوں کو اکثر انبیاء کے رس کا استعمال مؤثر درد کی دوا کے طور پر استعمال کرتے ہیں جب علامات پھیلتے ہیں.
پاپا کا رس
پاپا کا رس پاپین، ایک پروٹولوٹک انزیم برومیلین کی طرح ہوتا ہے، جو ہضم امداد میں کام کرتی ہے اور پروٹین کو توڑنے میں مدد ملتی ہے. Papain اناسب رس کے لئے اسی طرح کے سوزش کے اثرات پیدا کرتا ہے، اور اگر آپ گٹھائی یا دمہ کی شکل سے متاثر ہوتے ہیں تو سوزش کو کم کرنے کے لئے مفید ثابت ہوسکتا ہے. پاپا کا رس اینٹی آکسائڈنٹ وٹامن سی کا ایک امیر ذریعہ ہے.
اناج کا رس
اناج کا رس انناس رس رس کا مزیدار متبادل پیش کرتا ہے. انار کا رس انناس کا جوس کی انسداد سوزش خصوصیات کا حامل ہے، اور کینسر کے خلاف جنگ میں بھی بہترین اتحادی ہے. کیوبیک محققین یونیورسٹی کے ذریعہ "زرعی اور زرعی کیمسٹری جرنل" میں شائع 2010 کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ انارو نکالنے میں پروسٹیٹ کینسر کی خلیوں کی ترقی میں نمایاں اضافہ ہوا.
انگور کا رس
پرانے موقف انگور کا رس کا رس اینٹی آکسائٹس کا بہترین ذریعہ ہے. انگور کا جوس بھی ڈی-لیمونین کے اضافی بونس میں ہے، جس کا ایک مرکب ہے جو جلد کی کینسر کی ترقی کو روکنے کے لئے دکھایا گیا ہے. اریزونا کینسر سینٹر محققین کی طرف سے کئے گئے ایک 2000 مطالعہ میں اور جرنل "غذائیت اور کینسر،" میں شائع انگور میں پایا ڈی-لونونین مطالعہ مضامین میں squamous سیل کارکینوoma واقعات کو ظاہر کرنے کے لئے دکھایا گیا تھا، خاص طور پر جب پھل کی چھڑی کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا رس کے ساتھ ساتھ.
