جب ریاستہائے متحدہ کے آرمی کا ایک رکن آرمی کے قابل قبول وزن کے معیار سے زیادہ وزن کا حامل ہے، جسم کی چربی فی صد کا تعین کریں. کبھی کبھی، اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. سرکاری فوج کے وزن کنٹرول پروگرام کے مطابق، ریاستہائے متحدہ کے آرمی کے ارکان "زیادہ سخت محکمہ دفاعی مقصد حاصل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں، جو خواتین کے لئے 18 فی صد جسم کی چربی اور خواتین کے لئے 25 فی صد جسم کی چربی ہے. "تاہم، آرمی کے ٹیپ ٹیسٹ جسم کے چربی معیار جسم کے چربی فی صد کی ایک وسیع رینج کے ساتھ افراد کو قبول کرتے ہیں.
دن کی ویڈیو
جسمانی موٹی معیارات
ستمبر 2013 تک، ریاستہائے متحدہ کی فوج نے عمر اور جنس کی بنیاد پر فوجی اہلکاروں کے لئے قابل قبول جسم کی چربی کی پیمائش کا نام دیا ہے. مرد کے اہلکاروں کی عمر سے 17 سے 20 افراد جسم میں فی صد فی صد فیصد کی اجازت دیتے ہیں، جبکہ اسی عمر کے گروپ میں خاتون اہلکار کو فی صد فی صد فی صد فی صد کی اجازت ہے. 21 سے 27 سال کی عمر میں مردوں کے جسم میں فی صد فی صد فیصد ہوسکتی ہے جبکہ خواتین کی چربی فی صد 32 فی صد ہو سکتی ہے. 28 سے 39 عمر کے گروپ میں، زیادہ سے زیادہ قابل اجازت جسم فی چربی فیصد مردوں کے لئے 24 فیصد اور 34 فیصد مردوں کے لئے بڑھ جاتا ہے. جسم کی چربی کے معیار 40 سے زائد اور اس سے زائد عمر کے افراد کے لئے تھوڑا سا زیادہ اضافہ کرتی ہیں، جس میں مردوں کے 26 فی صد اور عورتوں کے لئے 36 فی صد زیادہ سے زیادہ ہوتے ہیں.
طریقہ کار
فوجی ٹیپ ٹیسٹنگ ایک ہلچل، غیر مسلسل ٹیپ کی پیمائش کا استعمال کرتا ہے، بہتر طور پر فائبرگلاس سے بنا. استعمال سے منع کی جاتی ہے کلاتھ اور سٹیل ٹیپ کے اقدامات. سپاہی جم شارٹس، ٹی شرٹ اور جرابوں کے معیاری پی ٹی یونیفارم پہننا چاہئے. امتحان کے دوران، سرکار کھڑے ہوئے اور آنکھوں کے ساتھ ایک فلیٹ سطح پر براہ راست پوزیشن میں کھڑا ہے. مردوں کے لئے، گردن اور کمر کے ارد گرد جسم کی فریم ماپا جاتا ہے. خواتین کے لئے گردن، کمر اور ہونٹوں کے ارد گرد جسم کی فریم ماپا جاتا ہے. ٹیپ جلد سے رابطہ کرنا چاہئے اور مخصوص جسم کا حصہ ماپنے کے مطابق ہونا چاہئے. تاہم، یہ جسمانی جسم کے ٹشو کو کم نہیں کرنا چاہئے. ہپ فریم کی پیمائش کرتے وقت، جسم کے خلاف جم شارٹس کو کچلنے کے لئے ٹیپ کے ساتھ تھوڑا سا دباؤ دباؤ لگایا جاتا ہے.
نتائج
تمام پیمائش قریبی نصف انچ تک درج کی جاتی ہیں. پیمائش کی پوری سیٹ تین بار لے لی گئی ہے اور ہر ترتیب کی پیمائش پچھلے پیمائش کے ½ انچ کے اندر ہونا ضروری ہے. اگر پیمائش سے انچ انچ سے زائد کی حد تک مختلف ہوتی ہے، تو اضافی پیمائش لی جاتی ہے جب تک کہ تین پیمائشوں کا مناسب سیٹ دستیاب نہ ہو. پھر، ان تین پیمائشوں سے ایک اوسط لیا جاتا ہے.مرد کی "فریم ورک قیمت" کا تعین کرنے کے لئے، اوسطا گردن کی فریم اوسط کمر فریم سے منحصر ہے. ایک عورت کی "فریم کی قیمت" کے لئے، ایک ساتھ کمر اور ہپ کی پیمائش میں شامل کریں اور پھر اوسط گردن کی پیمائش کو کم کریں. انفرادی فریم کی قیمت اور اونچائی میں اونچائی پھر آرمی کے جسم کی چربی فی صد چارٹ میں ملتی ہے، جیسے آرمی وزن کنٹرول پروگرام میں دیکھا جاتا ہے.
ٹیسٹ ناکامی
آرمی اہلکاروں جو جسم کے چربی ٹیپ ٹیسٹ کے معیار سے ملنے میں ناکام رہتے ہیں انہیں مناسب وزن اور جسم کی چربی کو برقرار رکھنے پر مشاورت اور تعلیم کے سیشن کے ساتھ فراہم کی جائے گی. زیادہ سے زیادہ اہلکار ممکنہ طور پر فروغ دینے کے قابل ہوسکتے ہیں اور کمانڈر، کمانڈ سرجنٹ بڑے یا پہلے سارجنٹ فوجی عہدوں کو تفویض نہیں کیا جاسکتا ہے. اس کے علاوہ، زیادہ سے زیادہ اہلکار پیشہ ورانہ فوجی اسکولوں میں شرکت کرنے کی اجازت نہیں دے رہے ہیں.
