ٹیٹلے ایک برتانوی کمپنی ہے جس نے 1871 سے چائے کو فروخت کیا ہے. ٹیٹلے دونوں باقاعدگی سے اور کیفیت والے اقسام میں سیاہ اور سبز رنگ کے کئی مرکب پیش کرتا ہے. ریفریجریشن پر بادلیت کو کم کرنے کے لئے شبیہیں چائے کے مرکب تیار کیے جاتے ہیں. تبتلی چائے کم غذائی اجزاء میں جو آپ کو محدود کرنا چاہتے ہیں، جیسے کیلوری، چربی اور سوڈیم، صحت مند اینٹی آکسائٹس میں امیر ہوتے ہیں. دودھ یا میٹھیر شامل کرنے میں اضافی کیلوری اور غذائی اجزاء شامل ہوں گے.
دن کی ویڈیو
غذائیت کا مواد
ٹیٹلی کلاسیکی مرکب اور ڈسفیڈ کلاسیکی مرکب بلیک چائے کے دستخط کردہ مرکب ہیں. ٹیٹلے اس کے برطانوی مرکب سیاہ ٹیکوں کے باقاعدگی سے اور ڈفیوڈینٹ ورژن پیش کرتا ہے. یہ پریمیم ٹیک خاص طور پر صحت مند اینٹی آکسائڈنٹ میں زیادہ ہیں. ٹیٹلے سبز چائے اور خصوصی شبیہیں چائے کے مرکب فروخت کرتی ہیں. غیر منحصر پذیر موتیوں میں کسی بھی کیلوری، چربی، کاربوہائیڈریٹ، پروٹین یا وٹامن نہیں ہے. چائے کی خدمت میں کسی بھی سوڈیم، گلوٹین یا مونسوڈیم گلوٹامیٹ شامل نہیں ہے. کوکر ٹی وی پیکیجنگ پر ایک علامت ہے.
دودھ اور سویٹینرز
تیتلی چائے میں دودھ اور میٹھیر شامل کرنے میں کیلوری، کاربوہائیڈریٹ، پروٹین، وٹامن اور معدنیات میں اضافہ ہوتا ہے اور آپ دودھ کی قسم پر منحصر ہے. 1 اسپیس. چینی کی Tetley میں چائے میں 15 کیلوری اور چینی کی شکل میں، کاربوہائیڈریٹ کے 4 جی میں اضافہ ہوتا ہے. 1 فی صد دودھ میں 1 فیصد کا دودھ 110 کیلوری، 2 کلو گرام کا اضافہ ہوتا ہے. 5 سٹیورٹ چربی کے طور پر 5، 10 مگرا کولیسٹرول، 120 ملی گرام سوڈیم، 13 جی کاربوہائیڈریٹ 12 جی شکر کے طور پر، پروٹین کے 8 جی، 10 فیصد وٹامن اے کی سفارش کردہ روزانہ قیمت میں، وٹامن سی کے روزانہ قیمت میں 2 فی صد، کیلشیم کے لئے 30 فیصد قیمت، وٹامن ڈی کی 25 فیصد قیمت اور فولکل ایسڈ کی 4 فیصد قیمت.
کیفین
کیفین ایک محرک ہے جو قدرتی طور پر چائے کی پتیوں اور چائے میں ہوتا ہے. Tetley ایک عام 8 اوز رپورٹ. اس کے سبز یا کالی چائے کا کپ جو تین سے پانچ منٹ تک کھڑا ہوا ہے وہ 40 ملی گرام اور 50 ملی گرام کافین کے درمیان ہوتا ہے. کپ کے ایک چائے کی چائے کی چائے میں تقریبا 4 ملی گرام سے 6 ملی گرام کافین ہوتا ہے.
اینٹی آکسائڈنٹ اور ہیلتھ فوائد
سبز چائے اور کالی چائے دونوں میں اینٹی آکسینڈنٹ ہوتے ہیں، اگرچہ مخصوص مرکبات اور مقدار چائے کی اقسام کے درمیان مختلف ہیں. ٹیٹلے کے کلاسیکی مرکب کی چائے میں ہر ایک 156 ملی گرام اینٹی آکسائیڈ مشتمل ہے، جبکہ ڈفینیڈ کلاسیکی مرکب میں فی چائے کی چائے کی 90 ملی گرام اینٹی آکسینینٹس موجود ہیں. باقاعدگی سے خالص چائے کی چائے میں 160 میگاواٹ اینٹی آکسینٹینٹ اور سبز ڈفینڈین مرکب مرکب میں 48 ملی گرام اینٹی آکسینڈینٹس موجود ہیں. برتانوی مرکب میں ہر ایک 200 ملی گرام اینٹی آکسینڈنٹ ہے، جبکہ برطانوی مرکب ڈسفیڈ میں فی کپ 90 ملی گرام اینٹی آکسینینٹ مشتمل ہے. ٹیٹلی کے مطابق، سنتری جوس کی خدمت کرنے کے مقابلے میں برتن برتانڈ چائے میں تین گنا زیادہ سے زیادہ اینٹی آکسائڈنٹ موجود ہیں.ریاستہائے متحدہ امریکہ کے چائے ایسوسی ایشن کی جانب سے جمع کردہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اینٹی آکسائڈنٹ فلیوونائڈز اور چائے میں دیگر مرکبات آستیوپروزس، دانتوں کی دیکھ بھال، اسٹروک، دل کا دورہ، گردے کی پتھر اور کینسر کی بعض اقسام کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں.
