آئبوپروفین: عام روزمرہ کی پینکلر جو آپ کے دل کے دورے کا خطرہ بڑھاتا ہے

ہم میں سے کچھ کے ل daily ، روزمرہ کی زندگی درد اور تکلیف لاتی ہے۔ ایک سخت ٹانگ۔ کچھ کم چلنے کے پیچھے کم پیٹھ میں درد ہوتا ہے۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ نے پہلے ہی رات میں بہت ساری مارٹنوں کو دستک دی۔ کچھ بھی ہو ، امکان ہے کہ کیا آپ اپنی معتبر سفید بوتل آئبوپروین تک پہنچ سکتے ہیں ، ایک جوڑے کو پاپ کرتے ہیں ، اور 20 سے 30 حیرت انگیز منٹ کے بعد ، آپ کو قدرے بہتر محسوس ہوتا ہے۔

ٹھیک ہے ، جیسا کہ یہ پتہ چلتا ہے ، آئبوپروفین non اور دیگر غیر سٹرائڈائڈل اینٹی سوزش والی دوائیں (این ایس اے آئی ڈی) شاید وہ جادوئی علاج نہ ہوں جو ہم عادی ہوچکے ہیں۔

در حقیقت ، وہ خطرناک ہوسکتے ہیں۔

مونٹریال کے سینٹر ڈی ریچری ڈو سنٹر ہاسپیٹلیر کے محققین کی طرف سے کی گئی ایک حالیہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جو افراد روزانہ کی بنیاد پر NSAIDs لیتے ہیں ان لوگوں کے مقابلے میں 20 سے 50 فیصد زیادہ دل کا دورہ پڑنے کا امکان ہوتا ہے۔ اگر آپ اس رسک سپیکٹرم کے اعدادوشمار پر ہیں تو ، آپ ہر دن صرف 1،200 ملی گرام آئبوپروفین in یا تقریبا Adv تقریبا Adv چھ گولیاں بنیادی ایڈویل یا موٹرن کی کھا رہے ہیں۔ الیوی کو لے جانا اس سے بھی زیادہ خطرناک ہے: نیپروکسن کا صرف 750 ملی گرام ، علوی میں سرگرم جزو ، آپ کو 50 فیصد کے اختتام کے قریب لے جائے گا۔

برطانوی جریدے بی ایم جے میں شائع ہونے والی اس تحقیق میں تقریبا Canadian 447،000 مریضوں کے لئے صحت سے متعلق ریکارڈ رکھنے والے متعدد کینیڈا اور یورپی صحت کی دیکھ بھال کے ڈیٹا بیس کے اعداد و شمار پر انحصار کیا گیا ہے۔ تحقیقی ٹیم نے یہ بھی پایا کہ سیلیکوکسب ، نسبتا recently حال ہی میں تیار ہوا NSAID — اور بولیشل عقیدے کے برخلاف ، سیلیبریکس کا بنیادی جزو ، آئبوپروفین یا نیپروکسین سے زیادہ کوئی خطرہ نہیں رکھتا ہے۔ مختصر یہ کہ تمام NSAIDs مساوی خطرہ ہیں۔

لہذا ، اب جب ہم جانتے ہیں کہ وہ چھوٹی چھوٹی گولیوں کے قابل کیا ہیں ، تو کیا ان کو آپ کے کابینہ میں رکھنے کا کوئی فائدہ ہے؟

ٹھیک ہے ، جب ذمہ داری سے لیا جاتا ہے (یعنی ہر روز نہیں) ، آئبوپروفین نہ صرف آپ کے لئے ٹھیک ہے بلکہ یہ سوجن کو کم کرنے کے لئے بھی بہت اچھا ہے ، خواہ وہ عضلات ، ناک کی کھجلیوں یا آپ کے پیشاب میں ہو۔ تاہم ، اگر آپ جو بھی ڈھونڈ رہے ہیں وہ سر درد ، ہنگ اوور اور بخار سے لڑنے کے ل for ایک رن سے دوری میں ملنے والا درد دور کرنے والا ہے تو ، ہم سے اس کو لے لو: بہتر ہے کہ ایسیٹامنفین کی بوتل تک پہنچنا بہتر ہے۔ آپ اسے ٹائلنول کی حیثیت سے پہچان لیں گے۔

نیز ، اسٹیل کا دل بنانے کے ل our اپنی غذا کی پیروی کرنا بھی یقینی بنائیں۔

بہتر رہنے ، بہتر محسوس کرنے ، اور زیادہ سخت کھیلنے کے ل hard مزید حیرت انگیز مشوروں کے لئے ، ہمیں ابھی فیس بک پر فالو کریں!

ایری نوٹس ایری خبروں اور ثقافت میں مہارت رکھنے والے ایک سینئر ایڈیٹر ہیں۔