یہ وہ سب کچھ ہے جو آپ کا پیٹ آپ کو اپنی صحت کے بارے میں بتانے کی کوشش کر رہا ہے

آیت الکرسی کی ایسی تلاوت آپ نے شاید پہلے@ کبهی نہ سنی هوU

آیت الکرسی کی ایسی تلاوت آپ نے شاید پہلے@ کبهی نہ سنی هوU
یہ وہ سب کچھ ہے جو آپ کا پیٹ آپ کو اپنی صحت کے بارے میں بتانے کی کوشش کر رہا ہے
یہ وہ سب کچھ ہے جو آپ کا پیٹ آپ کو اپنی صحت کے بارے میں بتانے کی کوشش کر رہا ہے
Anonim

ہم سب وہاں موجود ہیں: جب تک کہ اچانک ، آپ کو پیٹ میں خوفناک درد ہو رہا ہے ، آپ کا دن ٹھیک ہے۔ کیا یہ سوالات سے متعلق سوال ہوسکتا ہے جو آپ کو دوپہر کے کھانے کے لئے تھا ، یا اس سے بھی زیادہ سنگین الزام ہے؟ سچ یہ ہے کہ ، آپ کا معدہ نابالغ سے لے کر ممکنہ طور پر مہلک تک لاتعداد صحت کے مسائل کا سراغ لگاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ جب آپ اپنے وسط میں کام کرنے میں کچھ غلط محسوس کرتے ہو تو ، آپ کو اپنے گٹ - لفظی اور علامتی طور پر - سننے کے لئے یہ اتنا ضروری ہے۔ آپ کے پیٹ میں آپ کی صحت کے بارے میں بتانے کی کوشش کرنے کے بارے میں جاننے کے لئے پڑھیں۔

1 آپ کے پاس پتھراؤ ہے۔

شٹر اسٹاک

کیلیفورنیا کے سانتا مونیکا میں پروویڈنس سینٹ جان ہیلتھ سنٹر کے معدے کی ماہر ڈاکٹر روڈولف بیڈفورڈ کا کہنا ہے کہ "گیلسٹون کولیسٹرول اور پت کی پیداوار ہیں۔ "اس کے نتیجے میں انفیکشن ، جلن اور سوجن ہوسکتی ہے۔" انہوں نے وضاحت کی کہ پتتاشی کی سرجری ملک میں عام سرجریوں میں سے ایک ہے ، لہذا مریضوں کو علامات کے اس امتزاج کی تلاش میں رہنا چاہئے۔

2 آپ کو درد ہو رہا ہے۔

شٹر اسٹاک

جب کبھی کبھی ، نامعلوم متلی اور الٹی آپ کے معدے کا یہ بتانے کا طریقہ ہے کہ آپ پریشانی میں مبتلا ہیں (سوچئے فوڈ پوائزننگ ، گیسٹرائٹس ، یا کسی السر) ، دوسرے وقت ، آپ کا پیٹ کسی اور چیز کے بارے میں پوری طرح بھڑک اٹھاتا ہے۔ کیلیفورنیا کے فاؤنٹین میموریل کیئر اورنج کوسٹ میڈیکل سنٹر میں انٹرنٹسٹ ڈاکٹر کرسٹین آرتھر کے مطابق ، متلی اور الٹیاں آپ کو مہاسوں کے خاتمے سے آگاہ کرنے کا ایک ایسا طریقہ ہے ، جس سے مرکزی اعصابی نظام میں "تبدیلیاں پیدا ہوجاتی ہیں اور ہاضمہ بھی سست ہوجاتا ہے۔"

اگر متلی اچانک ہے ، اور آپ کو فوڈ پوائزننگ کی دوسری علامات کا سامنا نہیں ہورہا ہے تو ، حیرت نہ کریں کہ اگر سر کا درد سر کے کونے کے آس پاس ہے۔

3 آپ کو IBS ہے۔

شٹر اسٹاک / این پیچنان

پروویڈنس سینٹ جان ہیلتھ سینٹر میں او بی / جی وائی این اور خواتین کی صحت کے ماہر ڈاکٹر شیری راس کا کہنا ہے کہ ، 'تبدیل شدہ آنتوں کی عادات' تین طریقوں کو قبض ، اسہال ، یا ڈبل ​​ومی ، قبض اور اسہال دونوں کے ساتھ پیش کر سکتے ہیں۔

4 آپ کو ہیپاٹائٹس سی ہے۔

شٹر اسٹاک / ڈائی 13

اگر آپ پیٹ میں سوجن ، بھوک ، متلی اور پیٹ میں درد کی کمی کا سامنا کر رہے ہیں تو ، آپ کو ہیپاٹائٹس سی ہوسکتا ہے۔ بیڈفورڈ کے مطابق ، یہ خاص طور پر وائرل بیماری ایک اہم مدت کے لئے ریڈار کے نیچے اڑ سکتی ہے۔ دراصل ، "جب تک کوئی ڈاکٹر معمول کے مطابق ڈاکٹر سے معائنہ نہیں کرتا ہے تو ، یہ برسوں تک بلا تشخیص ہوسکتا ہے ،" وہ کہتے ہیں۔

یہ خاص طور پر پریشان کن ہے ، اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ ہیپ سی جگر کو ناقابل تلافی نقصان پہنچا سکتا ہے ، یہاں تک کہ جگر کے کینسر کو بھی۔ بیڈفورڈ نے مزید کہا ، "شدید ہیپاٹائٹس سی خود ہی صاف ہوجائے گا ، لیکن دائمی ہیپاٹائٹس سی کبھی دور نہیں ہوگا۔"

5 آپ کو اپینڈیسائٹس ہے۔

شٹر اسٹاک

درد جو آپ کی ناف کے قریب شروع ہوتا ہے ، لیکن وقت کے ساتھ تیز ہوتا ہے اور نیچے کی طرف بڑھتا ہے ، ہوسکتا ہے کہ یہ ایک خطرناک حالت کی طرف اشارہ کر رہا ہو: شدید اپینڈیسائٹس۔ جیسا کہ آرتھر کی وضاحت ہے ، "اگر آپ کو دائیں پیٹ کے نچلے حصے میں تیز درد ہو رہا ہے جو اچانک کئی گھنٹوں یا ایک دن کے دوران اچانک آتا ہے اور یہ مستقل رہتا ہے تو ، یہ اپینڈکائٹس ہوسکتا ہے۔"

اور یہ ایک علامت ہے جو آپ کو یقینی طور پر گھر پر سوار نہیں ہونا چاہئے۔ آرتھر کا کہنا ہے کہ "اس دن آپ کو کسی ڈاکٹر کے ذریعہ دیکھنا چاہئے کیونکہ اس میں اکثر سرجری کی ضرورت ہوتی ہے اور اگر علاج نہ کیا گیا تو ، پھٹا ہوا اپینڈکس مہلک ہوسکتا ہے۔" آپ کو بھوک ، متلی اور الٹی ، اپھارہ ، یا کم درجے کا بخار بھی ضائع ہوسکتا ہے۔

آپ کے پاس GERD ہے۔

شٹر اسٹاک

پیٹ میں تکلیف اور جلن سے لڑائی؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کا معدہ آپ کو یہ بتانے کی کوشش کر رہا ہو کہ آپ کو معدے کی بیماری ہے ، جسے عام طور پر جی ای آر ڈی کہا جاتا ہے۔

"یہ عام ہاضمہ عارضہ اس وقت پایا جاتا ہے جب پیٹ سے تیزاب غذائی نالی میں داخل ہوتا ہے کیونکہ اس کا نچلا حصہ – غذائی نالی کے اسفنکٹر wrong غلط وقت پر آرام ہوتا ہے۔" یہ علامات اکثر نگلنے میں مشکل ، کھانے یا پیٹ کے تیزاب کی جلدی ، آپ کے گلے میں گانٹھ کا احساس اور متلی کے ساتھ ہوتے ہیں۔

7 آپ کو اپنے جی آئی ٹریکٹ میں انفیکشن ہے۔

شٹر اسٹاک

اگر آپ پانی بھرے ہوئے پاخانہ ، پیٹ میں درد یا درد ، اور متلی یا الٹی کا سامنا کر رہے ہیں تو ، آپ کا معدہ آپ کو یہ بتانے کی کوشش کر رہا ہے کہ آپ کو معدے میں انفیکشن ہے۔

بیڈفورڈ کا کہنا ہے کہ "معدے کے انفیکشن یا تو وائرل ، بیکٹیریل ہیں یا کسی پرجیوی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔" "سوزش پیٹ اور آنتوں میں ہوتی ہے اور اسہال ، الٹی ، اور پیٹ میں درد کی علامات کا باعث بن سکتی ہے۔" تو آپ کو انفیکشن کے بدترین اثرات کو کم کرنے کے ل what کیا کرنا چاہئے؟ بیڈفورڈ نوٹ کرتے ہیں ، "معدے کی بیماریوں کے لگنے کا ہائیڈریٹ رہنا ہی بہتر علاج ہے کیونکہ آپ کو بہت زیادہ سیال ضائع ہوسکتا ہے۔"

8 آپ کو رحم کا کینسر ہے۔

شٹر اسٹاک

اگرچہ عام طور پر انڈاشی کینسر کی ابتدائی علامتیں موجود نہیں ہیں ، اس کے بعد کے مراحل میں اس بیماری کی تشخیص کرنے والے مریض باقاعدگی سے پیش کرتے ہیں کہ پیشاب یا پیٹ کے علاقے میں مستقل درد یا دباؤ پڑتا ہے ، پھول پھول رہتے ہیں ، کھانے کے دوران جلد محسوس ہوتا ہے ، اور باتھ روم کی عادات میں تبدیلی آتی ہے۔

راس کا کہنا ہے کہ ، "مذکورہ بالا ساری چیزیں یا تو پیٹ میں سیال جمع کرنے سے متعلق ہیں ، جس کو جلوہ کہا جاتا ہے ، یا کسی ڈمبگرنتی کے دباو کے دباؤ کی وجہ سے یا پیٹ یا کمر میں کینسر امپلانٹس سے پیریٹونیل جلن کی وجہ سے ،" راس کہتے ہیں۔ بدقسمتی سے ، ان علامات کا پتہ لگانے کے بعد ہی کینسر اپنی اصل سائٹ سے پھیل جاتا ہے۔ اگر آپ ان علامات کو محسوس کرتے ہیں تو ، فورا. اپنے معالج سے رابطہ کریں اور اسکریننگ کی درخواست کرکے فعال ہوجائیں۔

9 آپ کو پیپٹک السر کی بیماری ہے۔

یاکوبچوک وایاسلا / شٹر اسٹاک

بیڈفورڈ کا کہنا ہے کہ "پیپٹیک السر کی بیماری عام طور پر ایچ پیلیوری کی وجہ سے ہوتی ہے اور پیٹ میں تکلیف کا باعث بنتی ہے۔ یہ بیکٹیریا معدہ کے اندر حفاظتی پرت کو متاثر کرتا ہے جس سے السر ہوتا ہے۔" آپ کو چربی والے کھانے ، دل کی سوزش اور متلی کی عدم رواداری کی بھی تلاش کرنی چاہئے ، ان سبھی کی تشخیص کی تصدیق میں مدد مل سکتی ہے۔

10 آپ کو گیسٹروپریسیس ہے۔

شٹر اسٹاک

یہ ایک نسبتا rare نایاب حالت ہے جس میں رکاوٹ نہ ہونے کے باوجود آپ کے معدہ کو اس کے مندرجات کو خالی کرنے میں دشواری پیش آتی ہے ، عمل انہضام کے معمول کے عمل کو سست کردیتی ہے۔ امریکن جرنل آف گیسٹرروینولوجی میں ہونے والی 2013 کی ایک تحقیق کے مطابق ، دیگر علامات میں "متلی ، الٹی ، اپھارہ ، اور پیٹ کے اوپری میں درد شامل ہیں ،" حالانکہ پیپٹک السر اور فعال ڈیسپیسیا دونوں اسی طرح کی علامات کا سبب بنتے ہیں۔ یہ علامت نہیں ہے کہ آپ کو سلائڈ ہونے دینا چاہئے ، تاہم ، اگر علاج نہ کیا گیا تو ، گیسٹروپریسس غذائیت کی کمی ، شدید پانی کی کمی اور خون میں شوگر کی سطح میں غیر متوقع تبدیلیوں کا باعث بن سکتا ہے۔

11 آپ کو ہائپوگلیسیمیا ہے۔

شٹر اسٹاک / anek.soowannaphoom

"زیادہ تر لوگوں کے ل" ، جب بلڈ شوگر 70 سے کم ہوجاتا ہے تو ، ان میں ہائپوگلیسیمیا کی علامت ہوتی ہے ، جس میں متلی ، پسینہ آنا ، چکر آنا ، اور یہاں تک کہ الجھن یا بیہوشی شامل ہوسکتی ہے ، "آرتھر کہتے ہیں۔ "بلڈ شوگر بڑھانے کا سب سے آسان اور تیز ترین طریقہ یہ ہے کہ چینی کے ساتھ کوئی ایسی چیز پینا ، جیسے جوس۔" خوشخبری؟ ایک بار جب آپ کی شوگر کی سطح معمول پر آجائے تو عام طور پر صرف چند منٹوں میں یہ علامات ختم ہوجائیں۔

12 آپ کو لبلبے کی سوزش ہے۔

شٹر اسٹاک / سیڈا پروڈکشن

لبلبے کی سوزش لبلبے کی سوزش کی بیماری ہے جس میں ہضم انزائمز کو چھوٹی آنت میں چھوڑنے سے پہلے ہی اس کو چالو کردیا جاتا ہے ، جس سے عضو کو نقصان ہوتا ہے۔ زیادہ سنگین معاملات جان لیوا ثابت ہوسکتے ہیں ، لہذا آپ یقینی طور پر اس کے بارے میں اپنے جسم کے انتباہی اشاروں پر دھیان دینا چاہتے ہیں۔

13 آپ کو آنتوں کی سوزش کی بیماری ہے۔

شٹر اسٹاک / سیبرا

اگر آپ بار بار اور بار بار آنے والے اسہال ، پیٹ میں درد ، کم بھوک ، اور وزن کم ہونے کے بارے میں کوئی اجنبی نہیں ہیں تو ، آپ کا پیٹ آپ کو یہ بتانے کی کوشش کر رہا ہے کہ آپ کو دائمی سوزش کی آنت کی بیماری (IBD) ہے ، جیسے کروہن کی بیماری یا السرٹ کولائٹس. کروز اینڈ کولائٹس فاؤنڈیشن کے مطابق ، آئی بی ڈی فی الحال امریکہ میں ایک اندازے کے مطابق 1.6 ملین افراد کو متاثر کرتا ہے۔ اگرچہ IBD کی اصل وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے ، لیکن یہ ممکنہ طور پر جینیاتی اور ماحولیاتی عوامل سے متاثر ہوتا ہے ، اسی طرح مریض کے مدافعتی نظام کی طاقت بھی اس سے متاثر ہوتا ہے۔

14 آپ کو ڈائیورٹیکولائٹس ہیں۔

شٹر اسٹاک

اگرچہ اس بیماری کے کچھ معاملات ہلکے ہوسکتے ہیں ، لیکن اس سے مہلک پیچیدگیاں بھی ہوسکتی ہیں۔ "اگر یہ پاؤچ پھٹ جاتے ہیں تو ، وہ معدہ میں داخل ہونے والے فیکل بیکٹیریا کا باعث بن سکتے ہیں ،" بیڈفورڈ کہتے ہیں۔ میو کلینک کے مطابق ، تقریبا 25 فیصد معاملات پیچیدگیاں پیدا کرتے ہیں ، لہذا اگر آپ ان علامات کا سامنا کریں تو آپ فوری طور پر کسی ڈاکٹر سے رجوع کریں گے۔

15 آپ کی غذا کو دوبارہ چلانے کی ضرورت ہے۔

شٹر اسٹاک

ریلیف کے متلاشی افراد کے لئے اس کی تجویز؟ مذکورہ بالا کھانوں کو ختم کرنے کے علاوہ ، کم کاربونیٹیڈ مشروبات پینا ، کم مجموعی طور پر کھانا ، آہستہ کھانا ، ورزش کرنا ، اور شراب نوشی کو محدود کرنا سبھی پر بھی مثبت اثر پڑ سکتا ہے۔ اور سکون کے لئے غیر صحت مند سلوک پر پہنچنے کے بجائے ، محض 30 سیکنڈ (یا اس سے کم!) میں دباؤ کے شکار 30 طریقے تلاش کریں۔