نیوز فلاش: تعطیل کا وقت اضطراب کو کم کرتا ہے ، تناؤ کم کرتا ہے ، اور آپ کے دل کی بیماری کا خطرہ 32 32 فیصد تک کم کردیتا ہے ، جرنل آف دی امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن کے مطابق ۔ اور اس کے باوجود ، ہم بحیثیت قوم بہت زیادہ وقت چھوڑنے پر مجبور ہیں۔ امریکی ٹریول ایسوسی ایشن کے مطابق ایک رپورٹ ، اشارہ کرتی ہے کہ تمام امریکیوں میں سے نصف سے زیادہ افراد چھٹی کے دن میز پر چھوڑتے ہیں ، جبکہ مارکیٹ ریسرچ فرم اسکیفٹ کی ایک اور خاتون نے پایا ہے کہ حیرت انگیز 42 فیصد امریکی کارکنوں نے کچھ نہیں لیا۔ 2014 میں وقت بند۔
لوگوں کو مت بھولنا ، آپ کو چھٹی کے تمام دن - ان میں سے ہر ایک کو لے جانا چاہئے۔ یہاں تک کہ آپ کی کمپنی آپ کو بتائے گی کہ آپ کو چھٹی کے دن گزارنے چاہئیں۔ "میں یہ کہوں گا ، خاص طور پر چھٹی کے وقت کے لئے ، ملازمین کو اس وقت سے فائدہ اٹھانا چاہئے کیونکہ یہ تنظیم انہیں یہ وقت دے رہی ہے تاکہ وہ آرام کریں اور آرام کریں اور دوبارہ کام کرنے پر واپس آئیں ،" ایورین ایسن ، سوسائٹی آف ہیومن کے افرادی قوت کے تجزیات کے ڈائریکٹر ریسورس مینجمنٹ ، سی این بی سی کو بتایا۔ "تنظیموں کو چھٹی یا بیمار رخصت یا کسی معاوضہ کی مہلت فراہم کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ ایک فائدہ ہے جس سے ملازمین کو فائدہ اٹھانا چاہئے۔"
ہمارا مشورہ ہے کہ آپ یہ کیسے کریں: سال کے کسی موقع پر ، 8 دن کی طویل تعطیلات لیں۔ ( خوشی کے جرنل میں تحقیق نے اشارہ کیا ہے کہ چھٹی کے لئے 8 دن کی لمبائی لمبائی ہے۔ اس موقع پر ، لطف اندوزی کی سطح عروج پر پہنچ جاتی ہے that اس کے بعد ، وہ تیزی سے گر جاتے ہیں۔) اور ہاں ، امکانات ہیں ، آپ کے پاس دن گزرے: بیورو آف لیبر شماریات کے مطابق ، اوسط کارپوریٹ ملازم کو ہر سال 15 دن کی ادائیگی کا وقت ملے گا۔ لہذا ان کا استعمال کریں - کسی بڑی چیز پر۔ پھر ، چھٹی کے اختتام ہفتہ کو پیڈ کرنے کے لئے حکمت عملی کے ساتھ باقی دن استعمال کریں۔ یوم مزدور سے پہلے جمعہ کو لیں۔ تھینکس گیونگ سے پہلے بدھ کو لے لو۔ اپنے آپ کو موسم گرما کے چند جمعہ دیں۔
اور اگر آپ سوچتے ہیں کہ وقت نکالنے سے آپ کا مالک پیشاب ہوگا ، تو براہ کرم انہیں یاد دلائیں کہ تحقیق بہت زیادہ ہے: براہ راست وقت نکالنے سے پیداواری صلاحیت اور کارکردگی میں اضافہ ہوتا ہے۔
دیکھو؟ آپ کو بھاگنا ہے۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید مشوروں کے لئے ، ابھی ہمارے نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں!
ایری نوٹس ایری خبروں اور ثقافت میں مہارت رکھنے والے ایک سینئر ایڈیٹر ہیں۔