اگرچہ آپ اپنے کیریئر ، اعتماد ، اور 40 کی دہائی میں ذاتی زندگی کے لحاظ سے اپنے ذاتی پہلو کو ٹھوس مار رہے ہو ، لیکن آپ کی زندگی کا ہر حصہ ضروری نہیں کہ اتنا ہی گلاب ہو۔ در حقیقت ، جب بات آپ کی رنگت کی ہوتی ہے تو ، آپ کے 40 کی دہائی میں تیز رفتار تبدیلی آسکتی ہے - اور ہمیشہ بہتر نہیں۔
نیویارک کے سرجیکل ایسوسی ایٹس کے ایم ڈی ، ڈاکٹر ڈیوڈ گریونر کا کہنا ہے کہ "آپ کے 40s میں ، آپ ایسٹروجن کو الوداعی کہنا شروع کر سکتے ہیں۔" بدقسمتی سے ، یہ ہارمونل تبدیلی آپ کی جلد میں بہت سی تبدیلیوں کا باعث بن سکتی ہے ، نابالغ سے لے کر ان تک کی جن میں آپ جلدی سے جان چھڑانے کے خواہاں ہیں۔ خوش قسمتی سے ، اگر آپ جلد سے کم مطلوبہ جلد کی تبدیلیوں کو کھودنا چاہتے ہیں تو ، تھوڑا سا علم بہت آگے جائے گا۔ تکلیف دہ سے لے کر بدنصیب تک ، ہم نے آپ کی چالیس کی دہائی میں آپ کی جلد کو تبدیل کرنے کے طریقوں کو بڑھاوا دیا ہے۔ تو آگے پڑھیں اور دیکھیں کہ آپ کو ابھی ابھی یہ بوٹکس سیشن بک کرنے کی ضرورت کیوں نہیں ہے۔
1 آپ کی جلد خشک ہوجاتی ہے۔
شٹر اسٹاک
جب کہ آپ 40 سال کی عمر میں تیل کی جلد سے لڑ نہیں رہے ہوں گے ، آپ کو اس سے نمٹنے کے لئے ایک نیا مسئلہ درپیش ہے: سوھاپن۔ "آپ کی جلد اور بھی زیادہ خشک اور کم مضبوط ہوجائے گی ،" ڈاکٹر گریونر کہتے ہیں۔ خوشخبری؟ تھوڑا سا اضافی مااسچرائزر ، کچھ صحت مند غذائی چربی ، اور ٹن پانی اس اکثر پریشان کن تبدیلی کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
2 آپ مضبوطی کھو دیتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ آئینے میں دیکھتے ہو تو جو کچھ آپ دیکھتے ہیں وہ جلد کھٹک رہی ہے ، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ڈاکٹر گریونر کہتے ہیں ، "آپ کو 40 کی دہائی میں اپنی جلد کی لچک میں کمی محسوس ہوگی"۔ یہ خاص طور پر آنکھوں اور جبڑے کے ارد گرد واضح ہوجاتا ہے ، جہاں چربی کے ذخیرے کم ہوجاتے ہیں جس سے جلد خاص طور پر بیگی نظر آسکتی ہے۔
3 آپ کے چہرے کا ڈھانچہ تبدیل ہوسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
تاہم ، یہ صرف چربی ، کولیجن اور ایلسٹن کا نقصان نہیں ہے جو آپ کے چہرے میں تبدیلی کا سبب بنتا ہے۔ ڈاکٹر گریونر کے مطابق ، "ایسٹروجن میں کمی آپ کے چہرے کی ساخت اور آپ کی ظاہری شکل کو متاثر کرنے والی ہڈیوں کا نقصان بھی کرسکتی ہے۔"
4 آپ کو اپنی پہلی شیکنیاں نظر آئیں گی۔
شٹر اسٹاک
جب کہ آپ نے اپنے 30s میں کچھ عمدہ لکیریں دکھائی ہوں گی ، امکان ہے کہ جب آپ کے چہرے میں گہری نالیوں کی نمائش اور چاروں طرف چپکنا شروع ہوجائے تو آپ کی 40 کی دہائی ہوگی۔ ڈاکٹر گریونر کا کہنا ہے کہ ، آپ کی 40 کی ترقی کے ساتھ ہی جھریاں زیادہ نظر آئیں گی۔
5 آپ خون کی ٹوٹ جانے والی مزید کیپلیری تیار کریں گے
یہ اچانک لالی آپ دیکھ رہے ہیں؟ ممکنہ طور پر کچھ ٹوٹی ہوئی کیشنریوں کا نتیجہ۔ جیسے جیسے آپ کی عمر بڑتی ہے ، آپ کی جلد کے نیچے چربی کے ذخیرے ختم ہوجاتے ہیں ، جیسا کہ کولیجن اور ایلسٹین اسے مستحکم رکھتے ہیں۔ بدقسمتی سے ، یہ مرکب آپ کی جلد کو نقصان کے ل more زیادہ حساس بنا سکتا ہے ، مطلب یہ ہے کہ آپ عام لباس اور آنسو کے ذریعہ ٹوٹی ہوئی کیپلیریوں اور نظر آنے والی خون کی نالیوں کو تیار کرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
6 آپ کے پٹک جلن کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
اگرچہ مونڈنا ایک بار ایک آسان تجویز رہا ہو گا ، لیکن یہ آپ کے 40 کی دہائی میں بدترین بدلے جاسکتے ہیں۔ دراصل ، اچانک خشک جلد جو اکثر لوگوں کو اس دہائی میں داخل ہوتے وقت پڑتی ہے اکثر منڈاتے وقت جلن کا باعث بن سکتی ہے ، جس سے بالوں کے پتے سرخ ہوجاتے ہیں یا ممکنہ طور پر پٹک کی سوزش کی نشوونما کو تیز کرتے ہیں۔
7 آپ عمر کے مقامات تیار کریں گے۔
وہ دن جب غیر محفوظ شدہ سورج کی نمائش سے بظاہر متاثر نہیں ہورہے ہیں جب آپ اپنے 40 کی دہائی کو مار رہے ہوں گے اور گزرے ہوں گے۔ دراصل ، یہاں تک کہ آپ کی عمر کے ساتھ ہی سورج کی معمولی نمائش بھی جلد پر تاریک دھبے پیدا کرسکتی ہے۔ "جلد کی تبدیلیوں کی پہلی وجہ سورج کی نمائش ہے ، جو ہماری عمر کے ساتھ ہی ہماری جلد میں بصری تبدیلیاں لانے کا سبب بنتی ہے ،" ایم ڈی ڈاکٹر جینیٹ نشیواٹ ، ایم ڈی کا کہنا ہے
8 آپ کی چمک سڑک پر پڑسکتی ہے۔
کولیجن اور ایلسٹن کا نقصان آپ کی جلد کو خراب کرنے کا سبب بننے سے کہیں زیادہ کرتا ہے: اس کا مطلب یہ بھی ہوسکتا ہے کہ آپ کی رنگت میں اس کی چمک کا فقدان ہے جو اس نے ایک بار کیا تھا۔ ڈاکٹر نیشیوت کہتے ہیں ، "ہم اپنی جلد میں کولیجن اور ایلسٹن کھو دیتے ہیں ، جو ہماری جوانی کی چمک کو دور کر دیتا ہے۔"
9 آپ کی جلد زیادہ آسانی سے جلن ہوجاتی ہے۔
بدقسمتی سے ، وہ دن جب آپ کاغذی تولیہ سے اپنا میک اپ اتار سکتے تھے یا آپ کی جلد پر کوئی صاف ستھرا صاف ستھرا استعمال کرسکتے تھے جب آپ کی 40 کی دہائی گھوم رہی ہے۔ انتہائی سوھاپن جو آپ کے 40s میں اکثر اٹھتا ہے اسے بنا سکتا ہے لہذا آپ کی جلد زیادہ آسانی سے جلن ہوجاتی ہے ، مطلب یہ ہے کہ بہت سے وہی مصنوعات جو آپ نے پہلے استعمال کی تھیں اچانک آپ کی جلد کے لئے سخت ہوجاتے ہیں۔
10 آپ کو خارش ہوجائے گی۔
شٹر اسٹاک
40 سے زیادہ عمر کے ہارمونل عمر بڑھنے کے عمل کا حیرت انگیز ضمنی اثر؟ اچانک خارش والی جلد۔ آپ کے چالیس کی دہائی میں ، "جلد حساس ، خارش اور خارش ہو سکتی ہے۔" خوش قسمتی سے ، باقاعدگی سے مااسچرائجنگ کرنا اور سال میں کم سے کم ایک بار اپنے ڈرمیٹولوجسٹ سے ملنے سے خارش سے نمٹنے کے ل if اگر یہ جلد کی کسی بھی دوسری تبدیلیوں کے ساتھ آتا ہے تو تمام فرق پڑ سکتا ہے۔
11 آپ کو فاسد چھلکنے کا زیادہ امکان ہے۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ جلد کا کینسر کسی بھی عمر کے افراد کو متاثر کرسکتا ہے ، لیکن آپ کی عمر 40 سے زیادہ ہو جانے پر آپ کو ایک مشکوک تل لگنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ دراصل ، امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق ، 49 اور اس سے کم عمر کے مردوں میں کسی دوسرے کے مقابلے میں میلانوما ہونے کا زیادہ امکان ہے قسم کا کینسر ، جبکہ یہ ایک ہی عمر گروپ کی خواتین کے لئے تیسری سب سے عام قسم ہے۔ خوشخبری؟ برٹش جرنل آف ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق ، کینسر کے بغیر چھونے والے دراصل اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کی عمر زیادہ آہستہ آہستہ ہے۔
12 آپ کی جلد پیلے رنگ کے رنگنے لگتی ہے۔
صرف اس وجہ سے کہ آپ کی عمر آپ کی جلد سے مختلف دکھائی دیتی ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ضروری ہے کہ کوئی بھی چیز متعلق ہو۔ جسم کی چربی اور میلانن کی پیداوار میں کمی آپ کی جلد کو پہلے کی نسبت زیادہ زرد نظر آنے کے ل comb یکجا ہوسکتی ہے۔ ڈاکٹر نیشیوت کہتے ہیں ، "جلد کی بیرونی تہہ کو ایپیڈرمیس کہتے ہیں جہاں ہمیں یہ تبدیلیاں نظر آتی ہیں ، جس میں جلد کی رنگت میں پیلی کی طرح تبدیلی بھی شامل ہے۔"
13 آپ کی جلد پہلے سے زیادہ گہری ہو جاتی ہے۔
تاہم ، پیلے رنگ صرف وہی نیا رنگ نہیں ہے جس کی آپ کی جلد آپ کے 40s میں اپناسکتی ہے۔ ڈاکٹر نیشیوت نے متنبہ کیا ہے کہ بڑھتی ہوئی جلد بھی آپ کی ابتدائی زندگی میں اس سے کہیں زیادہ سرخ ہوجاتی ہے۔
14 آپ کی جلد عناصر پر زیادہ نمایاں ہو سکتی ہے۔
15 آپ سورج کو پہنچنے والے نقصان کا زیادہ شکار ہوجاتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
چھوٹی جلد سے قدیم جلد کم لچکدار ہوتی ہے ، مطلب یہ ہے کہ ساحل سمندر پر بچھڑنے کے ان دنوں میں کوئی نمایاں اثر نہیں پڑا ہے اور چلا گیا ہے۔ ڈاکٹر نشیواٹ کہتے ہیں ، "ہمیں جب تک یووی کی کرنوں سے دوچار ہوجاتا ہے جو جلد میں گھس جاتے ہیں اور نقصان کا سبب بنتے ہیں ، اتنی ہی تبدیلیاں ہم اپنی جلد میں دیکھیں گے۔" خوشخبری؟ تھوڑا سا سنسکرین لمبا فاصلہ طے کرسکتا ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ کو پہلے ہی سورج سے متعلق جلد کا نقصان ہو۔
