جب مشی گن کے ایک چھوٹے سے قصبے سے تعلق رکھنے والے بچوں کی دیکھ بھال کرنے والی ماہر این کی عمر 28 سال تھی تو اسے لیمفوما کی ایک غیر معمولی شکل کی تشخیص ہوئی۔ یہ ایک قسم کا کینسر ہے جو خلیوں میں شروع ہوتا ہے جو جسم کے دفاعی نظام کا ایک حصہ ہوتا ہے۔
اس کی تشخیص کا راستہ آسان نہیں تھا۔ جب وہ صرف سات سال کی تھی تو ، وہ اپنے جسم پر عجیب ، تکلیف دہ اور خارش کے نشانات کے ساتھ ساتھ ہاضمہ کے مسائل کا شکار ہوگئی تھی۔ انہوں نے اس مسئلے کی جڑ جاننے کی کوشش کرنے کے لئے متعدد ماہرین کا دورہ کیا ، ان سبھی نے ہاتھ سے ہاتھ سے چلنے والی ردعمل کا اظہار کیا۔
"انہوں نے بیسٹ لائف کو بتایا ،" ڈاکٹروں نے میری شکایات پر یقین نہیں کیا اور انہوں نے مجھے سنجیدگی سے نہیں لیا ۔ "جب میں 26 سال کا تھا تو میں نے نیو یارک سٹی میں ڈاکٹروں کے پاس جانا شروع کیا اور وہی کچھ ہو رہا تھا۔ انہوں نے یہ نہیں سوچا تھا کہ علامات مربوط ہیں اور وہ بہت سرپرستی اور انتہائی دردمند تھے۔"
میموریل سلوان کیٹرنگ ہسپتال میں جسم کے ہر حصے میں تخریب اور متناسب ہونے کے چھ ماہ بعد — اور اسے ایک دلچسپ "اسرار کیس" اور "میڈیکل ایک تنگاوالا" کہا جاتا ہے۔ آخرکار اس کی تشخیص ہوئی۔
اس نے اپنی تشخیص کے دن کے بارے میں کہا ، "شاید مجھے سب سے زیادہ اجنبی ردعمل ہوا ، کیونکہ میں نے ابھی مسکرانا شروع کیا تھا۔" "اس وقت تک ، مجھے اس کی پرواہ نہیں تھی کہ یہ کیا ہے ، جب تک کہ میرے پاس اسے فون کرنے کے لئے کچھ ہے۔" اس کے بارے میں جاننے کے لئے پڑھیں کہ اس کی تشخیص کے بعد اس کی زندگی کیسی تھی — اور اگر اس کی کہانی آپ کو اپنی صحت پر گہری نگاہ ڈالنے کی ترغیب دیتی ہے تو ، یقینی بنائیں کہ آپ کینسر کے 20 عام علامات کو عام طور پر جانتے ہیں۔
1 علاج شروع ہوتا ہے
یہ اپریل 2017 کی بات تھی ، اور اس کے بعد دو مہینے کی زبانی کیموتھریپی تھی ، جو کینسر سے لڑنے والی دوائیں ہیں جو آپ منہ سے گولیاں یا کیپسول کی شکل میں لیتے ہیں۔
انہوں نے کہا ، "مجھے یہ احساس نہیں تھا کہ یہ مشکل ہے لیکن میرے ارد گرد کے سبھی لوگوں نے کہا کہ وہ بتاسکتے ہیں کہ یہ مجھ پر پھنس رہا ہے۔" کیمو کارگر نہیں تھا ، لہذا انھیں خوراک کی ضرورت پڑ گئی ، این کو زبردستی اپنی ملازمت چھوڑنے پر مجبور کیا۔ "میں ایک فیملی کے لئے نینی اور بچوں کی دیکھ بھال کے ماہر کی حیثیت سے کام کر رہا تھا جس کے ساتھ میں ہفتے میں پانچ دن دو سال سے رہا تھا اور وہ بالکل حیرت انگیز تھے۔ وہ بہت معاون تھے۔ لیکن میں جانتا تھا کہ میں ایسا کرنے کے قابل نہیں ہوں گا۔ جسمانی طور پر ایک بار جب انہوں نے میری خوراک دوگنی کردی۔"
2 "میں بہت دھند پڑا تھا۔"
شٹر اسٹاک
اس نے اگلے پانچ مہینے کیموتھریپی سے نمٹنے میں صرف کیا ، جس سے اس کا وقت نیو یارک سٹی اور اس کی ماں کے گھر فلوریڈا میں رہ گیا۔
"جسمانی طور پر ، میں بہت کمزور تھا۔ لیکن یہ اتنا برا نہیں تھا کیونکہ یہ ہوسکتا تھا کیونکہ مجھے چہارم کیمو تھراپی نہیں مل رہی تھی ، جو بہت سخت ہوسکتی ہے۔ لیکن زبانی کیموتھراپی اپنے طریقے سے سخت ہے۔ میں بہت تھکا ہوا تھا۔ ہر وقت اور نہایت دھندلا ہوا ، میرا کیمو دماغ خراب تھا ، یہاں تک کہ میں اپنی بہن سے ملنے گیا تھا ، ہم ہنستے تھے کہ میں جملے کو کس طرح ختم کردوں گا۔میں الفاظ بھول جاؤں گا ، یہ میری سب سے بڑی چیز تھی۔ واقعی آسان الفاظ جیسے 'اور' یا 'وہ'۔ یہ واقعی مایوس کن تھا لیکن میری بہن اسے مضحکہ خیز بنانے میں بہت عمدہ تھی۔"
3 جسمانی تبدیلیوں کا مقابلہ کرنا
شٹر اسٹاک
حیرت کی بات یہ ہے کہ ، حقیقت یہ ہے کہ کیمو نے این کو اس سے باہر محسوس کیا اور جذباتی طور پر نمٹنے کے لئے پورے عمل کو آسان بنا دیا۔ "میں بہت دھندلا ہوا تھا ، واقعی مجھے کسی چیز نے بہت زیادہ تکلیف نہیں پہنچائی۔ میرے خیال میں یہ بھی ایک دفاعی طریقہ کار تھا ، کیونکہ آپ اس وقت زندہ رہنے کے انداز میں ہیں ،" وہ کہتی ہیں۔
ہر وقت سونے کی ضرورت کے علاوہ ، اسے مستقل متلی بھی ہوئی۔ صرف کھانا کم رکھنے کے ل She اسے انتہائی محدود خوراک لینا پڑتی تھی۔ اس کی جلد سورج کے لئے ناقابل یقین حد تک حساس تھی ، اور اسے لمحوں میں دردناک جلن مل جاتی تھی۔ اس نے اپنے بالوں کا ایک تہائی حصہ کھو دیا ، اور اسٹرابیری سنہرے بالوں والی رنگ کا رنگ بالکل گہرا سرخ ہوگیا۔
"کیمو کے بعد جسمانی طور پر بدلاؤ آنے سے حقیقت میں اس کا مقابلہ کرنے میں میری مدد ملی ، کیونکہ میں وہی شخص نہیں ہوں جو میں پہلے تھا ، اور یہ ٹھیک ہے۔ زندگی ترقی اور سیکھنا ہے۔"
4 پیاروں کے ساتھ معاملہ
شٹر اسٹاک
این کو کینسر ہونے کے بارے میں جاننے والی ایک حیرت انگیز بات یہ تھی کہ لوگ شاذ و نادر ہی اس کے بڑے پیارے پر غور کرتے ہیں جو تشخیص سے پیاروں پر پڑتا ہے۔
اگرچہ این کا لیون ان بوائے فرینڈ اس سارے عمل میں انتہائی معاون تھا ، لیکن وہ جانتی تھی کہ اسے اس میں سے گزرتے دیکھنا آسان نہیں تھا۔
"کبھی کبھی پیار کیا جانا اور محبت میں ہونا 'بیمار' ہونے کا سب سے اچھا اور بدترین حصہ ہوتا ہے۔ مجھے یہ سیکھنا تھا کہ یہ صرف میرے ساتھ نہیں ہورہا تھا ، اور یہ کہ محض مجھ سے پیار کرنے سے میری صحت ایک دن کو تباہ کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ یہ اب بھی ہوسکتا ہے… اور میں اس کے بارے میں تھوڑا سا قصور وار رکھتا ہوں۔ میرے والد کو کھونے کے بعد اس بات کا اعتراف کرنا کہ محبت کرنا اس طرح کے درد کے قابل تھا۔میں مرجاؤں گا یا وہ ایک دن مر جائے گا ، اور جیسا کہ یہ آواز آرہا ہے ، یہ جاننا تقریبا متاثر کن ہے ، کہ اس کے بارے میں کسی خیالی دنیا میں نہ پڑو۔ میرے پسندیدہ حوالوں میں سے ایک یہ ہے کہ 'بچپن وہ بادشاہی ہے جہاں سے کوئی جسم نہیں مرتا ہے۔' ہم بالغ ہیں ، اور ہم مر جاتے ہیں۔ میں جلد ہی کسی بھی وقت کا ارادہ نہیں کرتا ، لیکن میں اس دن تک سخت محبت کرنے کا ارادہ کرتا ہوں۔"
اس کی والدہ ایک اور جذباتی لڑائی تھیں ، ڈاکٹروں کی سمجھ میں عدم اعتماد کے سبب۔ جب این 18 سال کی تھی ، تو وہ طبی خرابی کے کیس کی وجہ سے اپنے والد سے محروم ہوگئی۔
"میری والدہ محض تشخیص کے پورے عمل سے گذرنے کے خلاف تھیں ، کیوں کہ ان کا خیال تھا کہ وہ قدرتی دوائی کے ذریعہ مجھ سے کیا غلط کام کرسکتا ہے۔ لہذا مجھے اس کے ساتھ متعدد بار گفتگو کرنا پڑی جہاں میں نے کہا ، 'آپ' میری پوری زندگی قدرتی دوائی کے ذریعہ میرا علاج کرنے کی کوشش کی جا رہی ہے ، اور میں ابھی بھی بہت بیمار ہوں… طویل عرصے سے ، اس نے یہ ماننے سے انکار کر دیا کہ یہ وہی تھا جو انہوں نے کہا تھا۔ لیکن وہ اب قریب ہی تشخیص کرنے کے لئے آ گئی ہیں"
5 بہترین معاملہ منظر نامہ
شٹر اسٹاک
جیسا کہ این کہتے ہیں ، اس کی کہانی کا "خوشی ختم ہونا ضروری نہیں ہے۔" پچھلے اکتوبر میں ، وہ کیمو سے دور ہوگئیں ، کیونکہ یہ اچھ thanے سے زیادہ نقصان پہنچا رہی تھی ، اور اس کے بجائے تابکاری کی تھراپی کرنا شروع کردی تھی۔
"یہ کیمو تھراپی جتنا برا نہیں ہے ، لیکن یہ اب بھی ہے۔ یہ واقعی آپ کو اپنی ساری توانائی سے نکال دیتا ہے۔ مجھے ہفتے میں کم از کم تین بار جانا پڑتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کو دھوپ میں جلانے کے بعد کی طرح جلا دیتا ہے۔ لیکن میں دھند کی طرح نہیں ، میرے نزدیک ، یہ بہت اچھا ہے۔"
سب سے خراب صورتحال یہ ہے کہ کینسر میٹاساساسائز کرسکتا ہے اور اس کے تلی ، جگر ، دماغ ، یا ہڈیوں کے گودے تک جاسکتا ہے۔ سب سے عمدہ صورتحال یہ ہے کہ وہ اسے اس کے جسم سے نکال پائیں گے ، لیکن کم از کم اس وقت اس طرح کے غیر معمولی انتشار کے امکانات زیادہ نہیں ہیں۔
"میں اپنی زندگی صرف بہترین معاملہ سنبھالتے ہوئے گزار رہی ہوں۔ میں خودکفرت نہیں کر سکتا۔ اور مجھے لگتا ہے کہ یہ میرے والد کی موت سے ہوا ہے ، جب میں خود ہی افسردگی سے بھر گیا تھا ، اور پھر میں نے اپنی آواز سنی ماں اپنے کمرے میں خود ہی رو رہی تھی اور میں نے سوچا ، 'مجھے خود سے افسوس کی باتوں کو روکنے کی ضرورت ہے۔ کیوں کہ یہ صرف میرے ساتھ نہیں ہو رہا ہے۔ بہت سارے لوگوں کی زندگی خراب ہے ، اور کبھی کبھی اس سے بھی بدتر ہوتی ہے۔"
6 مثبت رہنا
ان تمام مشکلات کے دوران ، این مثبت رہنے میں کامیاب رہے ، جس کی وجہ سے ، اس کی اہمیت سائنس کے ذریعہ اس بات کی تصدیق کی گئی ہے کہ ایک لمبی اور صحت مند زندگی کا باعث بنے شخصی خصائل میں سے ایک ہے۔ "میں صرف اس کے بارے میں رنجیدہ نہیں تھا۔ اتنی میری توانائی اس منفی چیز کی طرف جارہی تھی ، میں نہیں چاہتا تھا کہ یہ پہلے سے کہیں زیادہ خراب ہو ، اور اگر میں نے اس پر تاکید کرتے ہوئے وقت صرف کیا تو یہ صرف اتنا ہی تھا۔ ہر دوسرے لمحے بنانے جا رہا ہوں کہ میں اور بھی خراب ہوسکتا تھا۔"
7 "میں اپنی زندگی کا بدترین دن پہلے ہی گزر چکا ہوں۔"
این نے ییل خوشی کورس نہیں لیا ، لیکن میرے پاس اس کا ایک اور گہرا سبق ہے جس کو یہ احساس دلانے کی جذباتی افادیت پر مرکوز ہے کہ چیزوں کو تناظر میں رکھنا مددگار ہے۔ ہر دن آپ آسانی سے یہ یاد کر کے بہتر محسوس کرسکتے ہیں کہ چیزیں اتنی زیادہ خراب ہوسکتی ہیں۔
کورس کے مطابق ، واقعی خوش لوگ ہر دن ان چیزوں کی فہرست بناتے ہیں جن کے لئے وہ شکر گزار ہیں ، اور یہ وہ چیز ہے جو قدرتی طور پر عن کو ملتی ہے۔
"میں نے وہ دن گزارا جہاں آپ سے پیار کرنے والا کوئی فوت ہوجاتا ہے ، لہذا میں جانتا ہوں کہ اس کی طرح کیسا محسوس ہوتا ہے ، اور بنیادی طور پر یہی وہ ستون ہے جس میں برے دن آتے ہیں۔ لہذا میرے لئے برا دن قریب ہونا تقریبا impossible ناممکن ہے ، میرے پاس کچے دن ہیں۔ میرے پاس تھکے دن ہیں ۔لیکن وہ بری دن نہیں ہیں ۔کیونکہ میں نے اپنی زندگی کا بدترین دن پہلے ہی گذارا تھا ، جو میرے والد کی اچانک موت تھی ، اور ، آپ کو معلوم ہوگا ، میں اس دن زندہ بچ گیا تھا ، اور میں زندہ بچ گیا تھا۔ اس کے بعد کے دن۔ اور پھر مجھے کینسر کی تشخیص ہوگئی اور ، آپ کو کیا پتہ ، میں اس دن بھی زندہ بچ گیا۔ لہذا میں نے کبھی بھی اپنے آپ کو یہ خوف زدہ نہیں ہونے دیا کہ میں اسے دن بھر نہیں کروں گا۔"
