اینٹی آکسائڈنٹ پھل اور سبزیوں میں پایا جانے والی قدرتی مرکبات ہیں اور زیادہ سے زیادہ انسداد سپلیمنٹ کے طور پر دستیاب ہیں. ان کا اہم کردار مفت ذہنیتوں سے لڑنا ہے جو سیلولر نقصان کا باعث بنتی ہے. مفت ذہنیت، جو جسم میں عام طور پر پایا جاتا ہے اور ماحولیاتی زہریلا کی طرح ہوا آلودگی کا نتیجہ ہیں، عمر کے عمل میں ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں. اینٹی آکسائڈنٹ جلد ہی صحت مند رکھنے میں مدد کریں گے. لہذا، اعلی انسداد عمر بڑھنے والے سپلیمنٹس میں زیادہ سے زیادہ اینٹی آکسائڈ خصوصیات ہیں.
دن کی ویڈیو
Resveratrol
Resveratrol ایک قدرتی مادہ ہے جسے سرخ انگور، کچھ بیر اور ایک جڑی بوٹی کی جلد میں پایا جاتا ہے جو جاپان کو نٹویڈ کہا جاتا ہے. Resveratrol ایک مضبوط اینٹی آکسائڈنٹ ہے جو خلیوں کے ڈی این اے کی حفاظت کرتا ہے اور فری بنیادوں کے خلاف لڑائی کرتا ہے. نتیجے کے طور پر، منشیات کے مطابق، ریوروریٹول کو کل عمر کے متعلق حالات جیسے دل کی بیماریوں، سٹروک، قسم 2 ذیابیطس، جلد کی حالت، الزیائیر کی بیماری اور چھاتی اور پروسٹیٹ کینسر جیسے مختلف تحقیقاتی مطالعات میں فائدہ مند ثابت ہوتا ہے. com. Resveratrol صاف طور پر خلیات کی عمر بڑھنے کے عمل میں کمی اور انسانی لمبی عمر میں اضافہ.
گرین چائے
جوہری چائے، سائنسی طور پر کیمریا سائینس کے نام سے جانا جاتا ہے، وہ ایک جڑی بوٹی ہے جس میں بھارت اور چین کا تعلق ہے. سبز چائے میں اہم فعال اجزاء پالفینول ہیں. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، سبز چائے سے پیلیفینول مضبوط اینٹی آکسائڈنٹ خصوصیات ہیں کیونکہ وہ غیر جانبدار ہیں اور نقصانات کو روکنے سے روک سکتے ہیں جو پہلے سے آزاد فری انتہا سے خلیات میں واقع ہوتے ہیں. سائنسی امتحانوں کو UMMC نوٹ، کینسر، دل کی بیماریوں اور ذیابیطس کے کئی اقسام کے لئے سبز چائے کا استعمال کرنے کے مثبت نتائج پایا.
CoQ10
Coenzyme Q10، یا CoQ10، جسم میں جسمانی طور پر جسمانی طور پر پیدا ہوتا ہے، منوکوہنڈیا میں، جسم کے لئے توانائی پیدا کرنے کے لئے ذمہ دار سیل کا حصہ. Coenzyme Q10 بھی طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ ہے، اور اس ضمیمہ کا استعمال کرتے ہوئے مثبت نتائج پایا گیا ہے جب دل کی حالت، ذیابیطس اور چھاتی کے کینسر کے لئے اس کا استعمال کرتے ہوئے، UMMC نوٹ کرتا ہے. Coenzyme Q10 میں "بایوفیکٹرز" کے ستمبر 2009 کے موضوع میں شائع ایک مطالعہ کے مطابق، اینٹی آکسائڈنٹ، توانائی کے اثرات کے ساتھ ساتھ مخالف عمر بڑھانے کی کارروائی ہے. "جلد اور چہرے کے جھرنے پر اس مطالعہ میں مخالف عمر کے معیار کا اندازہ کیا گیا تھا. مصنفین کو پتہ چلا کہ CoQ10 کولاگون کی پیداوار کو تیز کرتا ہے اور جلد کے خلیوں کو وقت سے قبل مرنے سے بچاتا ہے.
خدشات
اینٹی عمر کی دوا میں پیشہ ورانہ مہارت سے متعلق مشورہ کریں تاکہ یہ پتہ چلیں کہ ضمیمہ یا سپلیمنٹ آپ کو چھوٹی نظر آتی ہیں اور دائمی بیماریوں کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں. ذہن میں رکھو کہ روایتی منشیات کی جگہ لے لے قدرتی قدرتی سپلیمنٹ کی جگہ لے لے اور اسے استعمال نہیں کیا جانا چاہئے.
