سویا بینوں کو مکمل طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے یا مختلف مصنوعات میں عملدرآمد فارم میں کھایا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، یہ سویا دودھ، ٹوفیو اور سویا پروٹین الگ الگ میں بنایا جا سکتا ہے، جو کھانے کی مصنوعات میں شامل کیا جا سکتا ہے. سویا سے کیمیکل مشتمل کی فراہمی میں بھی استعمال کیا جاسکتا ہے. اگرچہ سویا بہت سے لوگوں کو استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہے اگرچہ، کچھ سویا کی مصنوعات کو استعمال کرنے کی حفاظت کے بارے میں خدشات موجود ہیں.
دن کی ویڈیو
الرجی
سویا کی مصنوعات کے ساتھ منسلک ایک تشویش الرجی ہے. MayoClinic، سویا پر مبنی بچے فارمولوں کے ردعمل کے نتیجے میں سویا الرجی عام طور پر شروع ہوتا ہے. کام ریاست سویا کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ الرج صرف ہلکی علامات، جیسے منہ، چھتوں یا منہ میں جھکنے کی وجہ سے. زیادہ شدید الرجیوں کی چاکلیت، چہرہ اور ہونٹوں کی سوزش، ایک نانی ناک، گھومنے، ہلکا پھلکا پھلکا یا بھوک لگی ہو سکتا ہے. شدید حالتوں میں، آپ کی سانس لینے سے خراب ہوسکتا ہے، جو فوری طور پر طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے.
سویا اور کینسر
یہ بھی ایک تشویش ہے کہ سویا کی مصنوعات میں بعض ہارمونل سے متعلق ذمہ دار کینسروں میں مدد مل سکتی ہے، جیسے چھاتی، اعزاز اور امراض کا کینسر، قومی مرکز برائے ضمیمہ اور متبادل میڈیکل رپورٹز. سویا کیمیکل جو آئوفلاونون کے طور پر جانا جاتا ہے، جو ہارمون ایسٹروجن کی طرح ہے. غیر معمولی ایسٹروجن سگنلنگ کینسر کے خلیوں کی ترقی میں حصہ لے سکتے ہیں جو اس ہارمون کا جواب دیتے ہیں، جو چھاتی، غذائیت اور امراض کے کینسر سے ہوسکتا ہے. آئوفیلوزونز ان قسم کے کینسر کی ترقی کو فروغ دینے میں مدد کرسکتے ہیں.
سپلیمنٹ سیفٹی
کچھ سویا کی سپلیمنٹس خواتین کی طرف سے رینج کے کچھ علامات کو کم کرنے کی امید میں لے جایا جاتا ہے، جیسے گرم چمک اور ہڈی کی کمی. یہ سپلیمنٹس عام طور پر isoflavones کی زیادہ مقدار ہے. ایک قسم کے سویا ضمیمہ، سویا پٹھوٹیل isoflavones کے طور پر جانا جاتا ہے، اثرات کی جانچ پڑتال کے لئے کی جانچ پڑتال کی ہے کہ اگر وہ چھاتی کے کینسر، uterine کینسر یا دیگر صحت کے مسائل کے بڑھتے ہوئے خطرے کی قیادت کی. اگرچہ سویا منافق آلو آلوفیلون محفوظ ہیں، میڈلین پلس کی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ دیگر قسم کے سویا سپلیمنٹس آپ کے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتے ہیں.
سویا اور گاؤٹ
سویا پروٹین بھی گٹھ جوڑ میں حصہ لے سکتا ہے. گاؤٹس ایک قسم کی گٹھائی ہے جو جوڑوں میں پیدا ہونے والے یورک ایسڈ کرسٹل کی وجہ سے ہوتی ہے، جس میں شدید سوزش اور درد ہوتا ہے، خاص طور پر بڑے پیر میں. ایک ایسی بات جو گوتھائی حملے کو روک سکتی ہے، اس کے ساتھ کھانے کی چیزوں کو کھا رہا ہے جس میں کیمیا کے نام سے کیمیکل جانا جاتا ہے، جیسا کہ جسم puricolizes uric ایسڈ میں. سویا میں ایک درمیانی مقدار پر purines پر مشتمل ہوتا ہے، میڈلین پلس نوٹ، جس کا مطلب ہے کہ سویا کی مصنوعات گوتھائی سے متاثر ہونے والوں کے لئے نقصان دہ ہوسکتی ہے.
