والٹ مردوں اور عورتوں کے فنکار جمناسٹکس دونوں میں ایک واقعہ ہے. کامیاب کامیابی سے نمٹنے میں طاقت، رفتار اور مناسب تکنیک شامل ہے. جمناسٹکس مقابلہ کے دوران، جمناسٹ پر عملدرآمد اور دشواری کی سطح پر فیصلہ کیا جاتا ہے. زیادہ مشکل ویوٹ آسان ویوٹ کے مقابلے میں زیادہ پوائنٹس کے قابل ہیں. 2001 میں، اصل والٹ کو وائلنگ ٹیبل کے ساتھ تبدیل کر دیا گیا، بعد میں بین الاقوامی فیڈریشن کے جمناسٹکس نے یہ اصل آلات سے کہیں زیادہ محفوظ کیا.
دن کی ویڈیو
ہینڈسنگ وولٹ
ہاتھوں کی تالیف کے دوران، جمناسٹ والٹ کی طرف چلتا ہے، پس منظر پر دونوں ہاتھوں کو پاؤں اور جگہ دونوں کے ساتھ والٹ پر چھلانگ دیتا ہے. ایک بار جب جمناسٹ اپنے ہاتھوں کو دھکا دیتا ہے، تو وہ مختلف موڑ، فلپس اور راہنمائی کر سکتا ہے. نمونہ ہینڈلنگ ویوٹس ایک ایک ہدف موٹسٹ اور ایک کورو کے ساتھ سامنے ہینڈ ہیلنگ میں شامل ہیں، جو ایک نصف موڑ کے ساتھ ایک پیچھے بکس کے ساتھ ہاتھوں میں پھیلتے ہیں. روڈی والٹ میں ایک اور نصف موڑ کے ساتھ سامنے پلٹائیں سامنے سامنے داخل ہونے میں شامل ہوتا ہے.
Yurchenko
روسی جمناسسٹ، نتالیہ یوکرین، 1983 ورلڈ جمناسٹکس چیمپیئن کے بعد Yurchenko والٹ نامزد کیا جاتا ہے. جب یوکرینکو والٹ کو انجام دینے کے بعد، ایک جمناسٹ کو بقیہ کی طرف چلتا ہے اور اسکرین بورڈ پر ایک راؤنڈ آف کارٹولیل انجام دیتا ہے. جمناسٹ پھر اس کے پیچھے ہینڈلنگ پوزیشن سے گزرتا ہے. جمناسٹ کے ہاتھوں کو ٹیبلٹ میز پر مارنے کے بعد موڑ، فلپس اور دیگر مداخلت کی ایک سیریز پیش کی جاتی ہے. Yurchenkos اندراج اندراج vaults ہیں اور اکثر سنگل یا ڈبل مکمل باری ترتیب شامل ہیں.
یروشینکو موڑ کے ساتھ
ویووں کی نئی قسم یوکرینکو انٹری میں شامل ہے، جس میں موسم بہار کے تخت پر ایک گول آف ہے اور اس کے ساتھ ٹیبلنگ ٹیبل بڑھنے سے پہلے نصف موڑ یا زیادہ شامل ہے. پہاڑ سے، جمناسٹ پھر سنگل یا مکمل موڑ اور سامنے یا پیچھے کے پھیلوں کو انجام دیتا ہے. ایک موڑ کے ساتھ یارکسنکوکو کا ایک مثال خاکرینا ہے، جو روسی جمناسٹ، سوٹلانہ کھارکینا کے نام سے نامزد ہوا ہے. والٹ ایک بیکار واپس پلٹائیں میں موڑ کے داخلے کے ساتھ ایک Yurchenko بھی شامل ہے. خاکرینا ایک ٹکر یا لے آؤٹ کی حیثیت سے پیش کیا جا سکتا ہے.
ساکھارا والٹ
ہاتھوں سے بچنے والی والٹ کی طرح، جمناسٹ نے موسم بہار کی جانب چل رہا ہے اور دونوں پاؤں کے ساتھ چھلانگ لگانے کے ذریعہ ساکھاراارا کی باری انجام دی ہے. والٹ کو بڑھانے سے پہلے، جمناءٹ میں نصف موڑ ہوتا ہے اور اس کے پیچھے بٹوے کا حساب ہوتا ہے. فیلپس ایک Tsukahara والٹ ہے جس میں پہاڑ کے سامنے سامنے ترتیب میں نصف باری شامل ہے. جاپانی جمناسٹ اور پانچ بار اولمپک سونے کے تمغے، متسوو تکوہارا کے نام سے Tsukahara نامزد کیا جاتا ہے.
جسٹس کا معیار
والٹ کا تعین کرتے وقت جج پانچ عناصر کو تلاش کرتے ہیں: رن، پس منظر، میز، پرواز اور لینڈنگ. جمناسٹ صرف نہ صرف چال پر قابو پانے کے لۓ فیصلہ کی جاتی ہیں بلکہ وہاں جانے کی ضرورت ہے.ججز نے جمناسٹ کی تخنیک پر بھی تنقید کی ہے کیونکہ وہ موسم بہار سے گراؤنڈ میں گھومتے ہیں. اس مرحلے میں درست جسم کی پوزیشننگ سے پتہ چلتا ہے کہ جمناسٹ کو چال کا کنٹرول ہے. ججوں کا اندازہ لگایا جمناسٹ کی شکل، کندھے اور رفتار دیکھنے کے ذریعے والٹ کو دھکا. چال خود کی تشخیص کو پرواز کہا جاتا ہے، جس میں اصطلاح میں جمناسٹ کی کارکردگی کا استعمال ہوتا ہے. والٹ کے آخری عنصر کو لینڈنگ کہا جاتا ہے. ججوں نے جمناسٹ سے توقع ہے کہ بوببل، قدم یا سرحد سے باہر نکلنے کے لئے پوائنٹس کو کم کرنا اور پوائنٹس کو کم کرنا.
