دنیا بھر کے ان کے بیجوں کے لئے دنیا بھر میں تلھی پودوں کا حاصل کیا جاتا ہے. وہ اپنے تیل کے لئے کھایا جاتا ہے، جو پاک استعمال کے لئے اینٹی آکسائٹس اور وٹامن کی اعلی سطح پر مشتمل ہوتی ہے. تل کے بیج کا تیل بھی اینٹیفلنگ اور اینٹی ویرل ہے اور اس میں انسداد آلودگی کی خصوصیات موجود ہیں، یہ دواؤں کا تیل بھی بناتا ہے. سیون کے مسائل سمیت، مختلف بیماریوں کے لئے سیمی کا بیج استعمال کیا جاتا ہے. اگرچہ ایف ڈی اے نے تلھی کے بیجوں کو الرجی کی وجہ سے کھانے کے کھانے کی فہرست نہیں لیتے ہیں، اس طرح کے بیجوں کے بیجوں کی بڑھتی ہوئی مشکلات بڑھ رہی ہیں اور ہر عمر کو متاثر کر سکتے ہیں، لہذا سنس کے مسائل کے لئے سیر کے بیج کے تیل کا استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر کی مشورہ طلب کریں.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
ایک قدرتی یا قدرتی کھانے کی دکان کی دکان سے سیر کا بیج خریدیں. بہتر، نامیاتی، اعلی معیار کی تلھی بیج کا تیل اس میں بہتر کام کرے گا کہ اس کے پاس کوئی ناپسندیدہ کیمیکل یا additives نہیں ہیں. غیر متوقع تیل ابھی تک غریبوں کو پکڑ سکتا ہے اور اس سے بچنے کی ضرورت نہیں ہے.
مرحلہ 2
اپنی ناک کو اچھی طرح سے ٹشو میں لے لو. یہ گزرگاہوں کو صاف کرے گا اور اس بات کو یقینی بنائے گی کہ تیل کو گہا کی کوٹنگ سے روکنے میں کوئی روک تھام نہیں ہے. نوستوں کے ذریعہ زیر انتظام، تیل کو ناک کی گہرائی میں ممبئی جھلیوں کو کوٹ کرتا ہے اور بیکٹیریا کو نقصان پہنچا سکتا ہے.
مرحلہ 3
ایک آنکھ کے پانی سے نکلنے والے ٹیوب میں تیل کے کئی قطرے ھیںچو. اپنے سر کو پیچھے ڈال یا جھکاو اور ہر نوکر میں ایک ڈراپ کے ساتھ شروع کرو. آپ کے سر کو اپنے گلے کے پیچھے چلاتے ہوئے محسوس ہوتا ہے کہ جب تک آپ کا سر واپس نہیں چلے گا. آپ یا تو تیل نگل سکتے ہیں یا اسے باہر نکال دیتے ہیں. ایک دن تین دفعہ اس علاج کا انتظام کریں. اگر تیل کے بغیر آپ کے نچوڑوں میں تیل برداشت ہوسکتی ہے تو، ہر نستھلی میں دو قطرے کو خوراک میں اضافہ کریں، لیکن ہر نوست میں تین قطرے سے زائد نہ ہو.
آپ کی ضرورت ہو گی چیزیں
- بہتر نامیاتی سنی کا تیل
- Eyedropper
