لوگوں کا ایک ورزش پروگرام شروع کرنے کا بنیادی سبب یہ ہے کہ ان کی صحت کو بہتر بنانے اور ورزش کے احساسات کو بہتر بنانے کے لئے ہے. بدقسمتی سے، جب مشق میں مثبت تبدیلی پیدا ہوتا ہے تو اس کے باہر باہر تکلیف کا سبب بن سکتا ہے. پسینہ، گیلے غسل سوٹ، ورزش کے کپڑے سے رگڑ اور آپ کی خوراک اور ہائیڈریشن کی سطحوں میں تبدیلیوں میں بہت سے اندام نہانی مالدیوں کے لئے بہترین طوفان پیدا ہوتا ہے. تاہم، چند معمولی تبدیلیوں کو عام طور پر جلانے کو صاف کرتا ہے، جسے بھی vulvitis کہا جاتا ہے، اور اس کی واپسی کرنے سے روکنے کے لئے.
دن کی ویڈیو
علامات
درد اور لالچ مشق کے ساتھ منسلک اندام نہانی جلانے والے علامات کی فہرست میں سب سے اوپر ہے، لیکن آپ کو بھی متعلق علامات کا تجربہ بھی کر سکتا ہے. کھجور، خارج ہونے والی، غیر معمولی گند، سوجن یا گہرائیوں کی وجہ سے آپ کی تکلیف ہوتی ہے. آپ ورزش کے دوران یا اس کے بعد درد یا جلن محسوس کر سکتے ہیں، یا آپ کے ٹشووں کے شفا تک تک آپ کے علامات جاری رہ سکتے ہیں یا آپ کو انضمام انفیکشن کا علاج کرتے ہیں جو آپ کے جلن میں مدد کرتی ہیں.
عام وجوہات
آپ کے جلن کی وجہ سے غلط ورزش کے لباس کے طور پر آسان کی وجہ سے ہوسکتا ہے. اگر آپ چلتے ہیں، جگ، سائیکل یا ایروبکس کلاس لے جاتے ہیں، تو آپ کے کپڑے آپ کے دودھ اور حساس حساس جلد کے خلاف رگڑ کر سکتے ہیں. اگر آپ کے لباس کی نمی میں جاں بحق ہو تو وہ جلدی خراب ہوجاتی ہے. نمی بھی جلد یا اندام نہانی خمیر انفیکشن کے لئے اہم حالات پیدا کرتا ہے. ایک اندام نہانی خمیر انفیکشن اندام نہانی گندگی، کھجلی، جلانے اور سفید مادہ میں تبدیلیوں کے ساتھ آتا ہے.
کم عام وجوہات
آپکے مدافعتی نظام پر قابو پانے میں ناکام ہوسکتی ہے اور آپ کو ہیروس وائرس سے نکال دیا گیا ہے، اگر آپ کی مدافعتی نظام کو ایک ہیروز کے پھیلاؤ کو روکتا ہے تو اس پر زور دیا جا سکتا ہے. یہ معاملہ ہے، آپ دردناک لال گھاووں کا تجربہ کریں گے جو گیلے یا روتے ہیں. اگر آپ نے حال ہی میں منایا یا موم کیا ہے تو، ورزش کے کپڑے سے رگڑنے کی انگلیوں کی انگلی ہو سکتی ہے. اککیما، گندوں یا بیکٹیریل انفیکشنوں کو روکنے میں بھی سوویتائٹس بھی شامل ہیں.
روک تھام اور علاج
چافنگ اور جلن کی وجہ سے جلانے کا علاج کرنے کے لئے، آپ کی سرگرمیوں کی نوعیت کے لئے خاص طور پر ڈیزائن کیا گیا ہے، ہینڈل سوئچ، تنگ نہیں، اتھلیٹک لباس. مثال کے طور پر، سائکلنگ یا چلتے وقت سائیکل شارٹس یا ایتھلیٹک ٹائٹس پہننا. وہ کپڑے منتخب کریں جو لیبل پر ظاہر ہوتے ہیں جو وہ زیادہ نمی اور پسینے سے نکل جاتے ہیں. ہر استعمال کے درمیان اپنے ورزش کا کپڑے دھونا. جتنا جلدی ممکن ہو کپڑے سے تبدیل کریں.
ہلکی جلن کو شفا دینے کے وقت سے تھوڑا سا زیادہ وقت کی ضرورت ہے. اگر آپ اپنے معمول سے باہر بیٹھنے میں قاصر ہیں تو، اس کی حفاظت کے لئے جلدی جلد پر کچھ پٹرولیم جیلی ڈوبنے اور ورزش کے دوران چافنگ کو کم کرنے کی کوشش کریں.
اگر آپ کا خمیر انفیکشن ہے، تو زیادہ سے زیادہ انسداد منشیات کے ادویات کام کرسکتے ہیں، لیکن نسخہ کے علاج کا امکان زیادہ مؤثر ہوگا. ایک جڑی بوٹیوں کے پھیلنے کی وجہ سے جلانے کے بعد وقت کی ضرورت ہوتی ہے.نسخہ وائرس منشیات آپ کے پھیلاؤ کی لمبائی کو کم کر سکتے ہیں اور مستقبل کے پھیلاؤ کو روک سکتے ہیں. سخت جلانے والی صابن یا لانڈری ڈٹرجنٹ کے استعمال سے بچیں جب تک کہ آپ کی جلاد ختم ہو جائے.
