ویڈیو: یہ عام روڈ پینلر آپ کے دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ بڑھاتا ہے

ہم میں سے کچھ کے ل daily ، روزمرہ کی زندگی درد اور تکلیف لاتی ہے۔ ایک سخت ٹانگ۔ کچھ کم چلنے کے پیچھے کم پیٹھ میں درد ہوتا ہے۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ نے پہلے ہی رات میں بہت ساری مارٹنوں کو دستک دی۔ کچھ بھی ہو ، امکان ہے کہ کیا آپ اپنی معتبر سفید بوتل آئبوپروین تک پہنچ سکتے ہیں ، ایک جوڑے کو پاپ کرتے ہیں ، اور 20 سے 30 حیرت انگیز منٹ کے بعد ، آپ کو قدرے بہتر محسوس ہوتا ہے۔ ٹھیک ہے ، جیسا کہ یہ پتہ چلتا ہے ، آئبوپروفین اور دیگر غیر سٹرائڈائڈل اینٹی سوزش والی دوائیں (این ایس اے آئی ڈی) جادوئی علاج نہیں ہوسکتی ہیں - جو ہم عادی ہوچکے ہیں۔ در حقیقت ، یہ روزمرہ تکلیف دہندہ خطرناک ہوسکتا ہے ، اور یہاں بھی ہے۔ اور اعلی ترین صحت میں رہنے کے بارے میں مزید عظیم مشوروں کے ل now ، اب صحت مند آدمی بننے کے 100 آسان ترین طریقوں پر عمل کریں۔

بہتر رہنے ، بہتر محسوس کرنے ، اور زیادہ سخت کھیلنے کے ل hard مزید حیرت انگیز مشوروں کے لئے ، ہمیں ابھی فیس بک پر فالو کریں!