جیسے ہی آپ کی آنکھوں کو تجاوز کرنا ان کو ہمیشہ اس طرح منجمد نہیں کرتا ہے، تو تمام پیدائش کے کنٹرول کی گولیاں آپ کو وزن نہیں ملتی ہیں، میانو کلینک نوٹ. اگر آپ پاؤنڈ ڈالتے ہیں، تو آپ اکثر مختلف پیدائش کے کنٹرول کی گولی میں سوئچنگ کرکے یا آپ کو کھپت کرنے سے زیادہ کیلوری کو جلانے کے پرانے طریقوں سے سوئچنگ کرکے انہیں لے جا سکتے ہیں. اگر آپ کافی وزن حاصل کرتے ہیں جو بجٹ نہیں کریں گے، آپ کو کچھ اضافی پاؤنڈ سے زیادہ اہم مسئلہ ہوسکتا ہے.
دن کی ویڈیو
ایک بڑی موٹی لیٹ؟
میو کلینک کا کہنا ہے کہ کچھ گولیاں وزن میں نہیں بڑھتی ہیں، جبکہ دوسروں کو چمکتا اور پانی کی برقرار رکھنے کا سبب بن سکتا ہے، جسے صرف کچھ لوگوں کو محسوس ہوتا ہے جیسے وہ وزن حاصل کر چکے ہیں. زیادہ تر بلنگ چھاتی، ران اور ہپ کے علاقوں میں ظاہر ہوتا ہے. گولیاں میں ایسٹروجن کبھی کبھی کرتا ہے چربی کے خلیات بڑے ہوجاتے ہیں، لیکن یہ ان کو ضائع نہیں کرتا ہے. آخر میں، خواتین کی ایک چھوٹی سی تعداد جنہوں نے پیدائش کے کنٹرول کو جنم دیتے ہوئے ان کی لاشوں پر تھوڑا سا مرد جنسی ہارمون کے اثرات کی وجہ سے بڑھتی ہوئی پٹھوں کی بڑے پیمانے پر، چربی نہ ہونے کی وجہ سے وزن میں اضافہ کیا.
گولیاں پر پتلی
اگر آپ اب بھی اندیشی اور پیدائش کے کنٹرول کی گولیاں سے بوجھ اور وزن کا سامنا کرتے ہیں تو، اس کے پیسوں کو منتخب کریں جو کم از کم ایسٹروجن کی کم مقدار میں ہے، خواتین کے ہیلتھ وسائل کو مشورہ دیتے ہیں.. مارکیٹ پر سب سے کم خوراک 20 ملی میٹر ہے جس میں یسٹروجن فی گولی ہے، اس میں کم از کم نصف آسٹروجن ہے جس میں کچھ دیگر گولیاں موجود ہیں جو 50 میگاگرام تک ہوتی ہے. سب سے کم ایسٹروجن خوراک کے ساتھ گولیاں الیس، لیولائٹ، لوسٹین-فی، میرٹیٹ، آرتھو ایرا اور یاسمین شامل ہیں.
یاسمین ہلاپا
پہلی بار جب 2001 میں مارکیٹ میں یاسمین کو مارا گیا تو اس کے نتیجے میں خواتین کی وزن کم کرنے میں مشغول ہونے کی وجہ سے اس نے ایک ہلکا پھلکا لگایا. کچھ خواتین وزن کم کرنے کے راستے کے طور پر گولی دیکھ رہے تھے، قطع نظر اگر وہ پیدائشی کنٹرول میں دلچسپی رکھتے ہیں یا نہیں. مینوفیکچرنگ پر زور دیا کہ یاسمین غیر معمولی حملوں کو روکنے کے لئے بنایا گیا تھا، ناپسندیدہ پاؤنڈ نہیں، اور سائنسی ثبوت طویل عرصے سے وزن کے نقصان میں یاسمین کے نتائج کو ثابت کرنے کے لئے موجود نہیں ہے. یاسمین، ایک اور گولی جس کے ساتھ یز کو نامزد کیا جاتا ہے، دونوں پر مشتمل ہوتا ہے، "میری کلیئر"، "ڈیری کلیئر"، ایک ڈائریٹک جو آپ کے ؤتکوں سے باہر پانی کے برقرار رکھنے کے سوڈیم کو کم کرکے بلے باز کو کم کرتا ہے. ڈروسوپینون کا ایک ضمنی اثر آپ کے جسم کو پوٹاشیم برقرار رکھنے کی اپنی نوعیت رکھتا ہے، جس میں عورتوں کے لئے خطرہ ہوتا ہے جو یا پھر انسداد سوزش کے ادویات یا ایڈنالل، گردے یا جگر کی بیماری کے ساتھ لے جاتے ہیں.
پیمانے پر ٹائپ نہیں کرنے کیلئے تجاویز
ایک صحت مند غذا اور باقاعدگی سے ورزش برقرار رکھنے اور وزن کم کرنے کے لئے مثالی طریقہ ہے، چاہے آپ پیدائشی کنٹرول پر ہو یا نہیں، "آبنوس" نوٹ. خواتین کے ہیلتھ ریسورسس نے خبردار کیا ہے اگر آپ پیدائشی کنٹرول گولیاں پر آپ کے جسم کے وزن میں سے 5 فیصد سے زائد فائدہ اٹھاتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ کم ایسٹروجن کی گولی میں تبدیل ہوتے ہیں تو آپ اضافی پاؤنڈ سے بڑی مسئلہ ہوسکتے ہیں.اس حالت میں غیر معمولی گلوکوز میٹابولزم یا انسولین کی مزاحمت کا اشارہ ہوسکتا ہے، جس کے نتیجے میں اختتام کے ساتھ کاربوہائیڈریٹ میں ایک غذا کم ہوتی ہے تاکہ وزن کو برقرار رکھنے یا کھو دینے کے لۓ.
