اگر آپ وزن کم کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کررہا ہے تو، آپ کو وزن کی گھڑیوں کے بارے میں سنا ہے. اصل وزن گھڑیاں پوائنٹس کے پروگرام کو پوائنٹس پلیس کا نام تبدیل کر دیا گیا ہے، لیکن آپ کے وزن کے نقصان کے مقاصد کو پورا کرنے کے لئے انفرادی طور پر کھانے کی درجہ بندی کے نظام کا استعمال کرتے ہوئے غذائی انتخاب کرنے پر اس کے مجموعی طور پر زور دیا جاتا ہے. فوڈ شے کے غذائی مواد پر منحصر ہے، پوائنٹس پلیس سسٹم کا استعمال کرتے ہوئے 0 سے 15 تک سٹار بیککس پرساد رینج.
دن کی ویڈیو
مشروبات کے انتخاب
اگر آپ اپنے باقاعدگی سے یا کیفیے کافی کافی پیتے ہیں، تو یہ گرم مشروبات 0 پوائنٹس کے نتائج ہیں. کیفے یوروو کے پوائنٹس میں 2 فیصد دودھ رینج کے ساتھ گرم یا آئس ایسوسیپی مشروبات کے ساتھ 0 میں موسم گرم مرچنٹ سفید سفید چاکلیٹ موچا کے ساتھ. 14، ایک ہلکا پھلکا، مخلوط فرپ کا انتخاب کریں، اور آپ کے مشروبات 3 سے 6 پوائنٹس کی قیمت ہوگی.. چائے کی ایک مشروبات بھی دستیاب ہے اور چینی مواد پر منحصر ہے، ان میں 0 سے 9 پوائنٹس موجود ہیں.
سینڈوچس اور مٹھائی
سٹاربکس ناشتہ سینڈوچ بھی پیش کرتا ہے اور ڈیسرٹ، برڈس اور مفینز کی شناخت کے ساتھ ساتھ لپیٹ کرتا ہے. ناشتہ سینڈوچ کے لئے ناشپاتیاں اشیاء 3 پوائنٹس شروع کرنے کے بغیر ٹوپنگ کے بغیر اور 14 پوائنٹس تک رجحان. اضافی طور پر، 3 سے 13 پوائنٹس سے مینو کی حد پر میٹھی اشیاء.
