Coenzyme Q10 جسم میں ہر سیل کے مینیکوڈوریا میں ایک کمپاؤنڈ موجود ہے. یہ جسم میں پیدا ہوتا ہے اور خوراک میں حاصل ہوتا ہے. تحقیقات نیویولوجی بیماری سے منسلک علامات کو متاثر کرنے کے لئے coQ10 کی صلاحیت کے لئے وعدہ ظاہر کر رہا ہے. 2001 "نیورولوجی" جرنل میں ایک مطالعہ کے مطابق، میوکوڈیایا میں coQ10 کے افعال عمر کے عمل کے باعث mitochondria کی خرابی کی طرف سے خصوصیات کی وجہ سے CoQ10 ضمیمہ کی طرف سے بہتر ہوتے ہیں. CoQ10 توانائی کی پیداوار اور سیل جھلیوں میں ایک اینٹی آکسائڈنٹ کے ساتھ مدد کرتا ہے.
دن کی ویڈیو
پارکنسنسن کی بیماری
کوک 1010 ضمیمہ تیز دماغ خرابی کو فروغ دیتا ہے، جیسا کہ 2002 میں شائع شدہ مطالعہ میں "نیروولوجی آف آرکائیو". 16 ماہانہ مطالعہ نے پارکنسنسن کی مرض کے مریضوں میں coQ10 ضمیمہ کے اثرات کا جائزہ لیا. مریضوں کو 300، 600 یا 1، کوک 10 کے فی دن 200 ملیگرام کی خوراک دی گئی. تمام خوراکوں کے لئے، دماغ کی خرابی کی شرح جگہبو کے مقابلے میں بہت کم تھا. CoQ10 کی اس بات کا صحیح طریقہ یہ ہے کہ اس کے فوائد کو واضح کیوں نہیں کیا جاسکتا ہے، اگرچہ مطالعہ میں محققین محسوس کرتے ہیں کہ یہ ممکنہ طور پر میوکوڈوریل تقریب کے اثرات کی وجہ سے ہے، خاص طور پر جب پارکنسنسن کی بیماری میوکوڈڈیل کی بیماری کی حالت ہے.
الزیائمر کی بیماری
الزیمیرر کی بیماری mitochondrial بیماری اور آزاد بنیاد پرست نقصان کا نتیجہ ہے. دماغ کے خلیوں میں COQ10 کی کمی میں الجزائر کی بیماری کے لوگوں میں عام ہیں، جس نے محققین کو بیماری کی ترقی کو سست کرنے کے لئے ضمیمہ کرنے کی کوشش کی ہے. جولائی 2009 میں شائع شدہ ایک مطالعہ "آلوکولر سائنس برائے جرنل" نے بتایا کہ CoQ10 الزییمیر کی بیماری کے ساتھ مریضوں میں امییلوڈ پلازما کو کم کرتی ہے. امییلوڈ پلازما امیلوڈ پروٹینز ہیں اور دماغ میں گزرنے والے نیوروں کے ٹکڑے ہیں. یہ پلازمیز الزیائیر کی بیماری کی خصوصیات ہیں. چوہوں کو روزانہ 60 کلو گرام فی کلوگرام فی کلوگرام 200، 200 میگاواٹ کا مل گیا. 60 دن کے بعد، امیلی لوازمات کو نمایاں طور پر کم کر دیا گیا.
ہنٹنگٹن کی بیماری
ہنٹنگنگ کی بیماری میں دماغ کے خلیات کی پھنسائی شامل ہوتی ہے اور ان کا کنٹرول پٹھوں کی نقل و حرکت اور دانشورانہ صلاحیت کا نقصان ہوتا ہے. CoQ10 فعال تحقیق کو کم کرنے میں کچھ تحقیقاتی مطالعات میں فائدہ مند ہے. اگست 2001 کے جرنل "نیروولوجی" میں ایک مطالعہ نے ہنٹنگنگ کی بیماری میں coQ10 کا اثر انداز کیا. اس مطالعہ کے شرکاء ایچ ڈی کے ابتداء مراحل میں تھے اور 30 مہینے تک روزانہ دو بار 300 میگاگرام دیئے گئے تھے. جنہوں نے coQ10 کو دماغ کے کام کرنے کی صلاحیت کی کمی سے دیکھا. ہنٹنگنگ کی بیماری کے لئے coQ10 کے کردار کو بہتر سمجھنے کے لئے مزید تحقیقات مکمل کرنے کی ضرورت ہے.
ذرائع اور سفارشات
CoQ10 بنیادی طور پر گائے، پنیر اور گوشت میں جو گوشت کھا رہے ہیں سے گوشت پائے جاتے ہیں.دماغ کے فائدے کے لئے ضروری رقم اس مقدار سے کہیں زیادہ ہیں جو آپ کھانے کے ذرائع کے ذریعہ استعمال کرتے ہیں، لہذا ایک ضمیمہ کی ضرورت ہوسکتی ہے. لینس پالنگ انسٹی ٹیوٹ کو 100 سے 300 میگاواٹ فی دن coQ10 رینج کی معالج خوراک فراہم کرتا ہے. اعلی خوراک صرف ڈاکٹر کے نگرانی کے ساتھ لے جانا چاہئے.
