کنڈالینی تعریف کی گئی ہے روحانی احساسات انسانی جسم میں گہری دفن ہوئی، مستقل طور پر دباؤ میں اضافہ اور اس کی سچائی، طاقت اور افسوس کو ظاہر کرنے کے لئے، "کتاب میں جان سیلبی کے مطابق،" کنڈالنی بیداری. "جب آپ کو کندھارینی بیداری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو، اپنے اندر اندر طاقت. یہ مضبوط اور چراغ سنبھال سکتا ہے، لہذا آپ پیشہ ورانہ رہنمائی کے تحت اپنی کڈلالینی مشق شروع کریں گے.
دن کی ویڈیو
فوری فوائد
مصنف کونسلینی بیداری کے ابتدائی مراحل میں، آپ کو آپ کے ہونے میں کچھ تبدیل کر کے محسوس ہو گی، مصنف کا کہنا ہے کہ جان Selby. نئی بیدارڈ کنڈالینی توانائی آپ کو زیادہ موجودہ محسوس کرنے کی اجازت دے گی. آپ اپنے سینوں سے زیادہ واقف ہو جاتے ہیں، جسمانی افعال اور توانائی کی سطح. یہ بیداری بھی آپ کو محسوس کر سکتا ہے امن پر دوبارہ اور دماغ کے ایک آرام دہ ریاست کے ساتھ زندگی کے قریب پہنچنے کے قابل.
چاکراس کے لئے
کنڈالینی یوگا. کتاب میں شاکھ کور خسلہ کے مطابق، کھنالینی بیداری آپ کے جسم میں چاکراس، توانائی کے مراکز کو توازن اور توازن کرے گی. خسلہ کا کہنا ہے کہ جب چندر کے ذریعہ کنڈلینی توانائی بڑھتی ہے، انفرادی طور پر بھی اس کے کردار میں ایک نمایاں تبدیلی ہوتی ہے. جو لوگ اس کا تجربہ کرتے ہیں وہ زیادہ متوازن محسوس کرتے ہیں اور ایک بہتر رویہ رکھتے ہیں.
یوگا کی حقیقی مقصد
گویا کرشنا کے بھنکنی کے بارے میں گوپان کرشنا کے مطابق، کنگالینی کی بیداری یوگا کا اصل مقصد ہے. کنڈلینی بیداری آپ کی یوگا مشق کو بہتر بنانے اور مدد کرے گی. اس کے علاوہ، آپ کے یوگا مشق آپ کو کندھارینی بیداری میں مدد کرسکتے ہیں. کرشنا کا کہنا ہے کہ دو ہاتھ ہاتھ میں ہاتھ میں ہیں.
دیگر صحت کے فوائد
سرمشرم کے مطابق. کام، بیداری کی بیداری کی ممکنہ صحت کے فوائد میں سوچ کی وضاحت، بہتر میموری کی مہارت اور زیادہ جسمانی طاقت کی وضاحت شامل ہیں. پیٹ اور گلے کی بیماریوں سے ریلیف، جگر کے مسائل اور گردے کی پتھروں کو بھی کنڈالینی بیداری کا نتیجہ ہو سکتا ہے. کنڈالینی رہنما یوگی بھجن کے مطابق، کنڈالنی کی بیداری آپ کو "عالمگیر مطلقیت" یا روشنی کے لۓ لے جائے گی.
