نائٹک آکسیڈ جسم میں قدرتی طور پر واقع ہونے والا مرکب ہے اور کھلاڑیوں کے لئے کارکردگی بڑھانے کے اضافی طور پر بھی دستیاب ہے. نائٹریک آکسائڈ سپلائٹس عام طور پر دل کی برداشت کو بڑھانے اور وصولی کے وقت کو نقصان سے کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، لیکن وہ سایہ اور مشترکہ صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں اور ساتھ ساتھ سیکھنے اور میموری کاموں کو انجام دینے کی صلاحیت میں اضافہ کرسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
کارڈیواسکل ہیلتھ
نائٹک آکسیڈ بنیادی طور پر ارتکاز نظام میں وادیڈیلٹر کے طور پر اس کی کردار کے لئے تسلیم کیا جاتا ہے - کمپاؤنڈ خون کی وریدوں کی دیواروں کو آرام کرنے کے لئے کام کرتا ہے. جسم، اس طرح خون کے بہاؤ میں اضافہ اور ہائی بلڈ پریشر کی ترقی کو روکنے کے. بلڈ وریدوں کی اندرونی دیواروں پر پلاک کی تشکیل کو روکنے سے یہ مرکب دل کی بیماری کی ترقی کو بھی کم کرتا ہے. آخر میں، دل کے مؤثر پمپنگ عمل کو برقرار رکھنے میں نائٹریک آکسائڈ اہم ہے؛ اگر موجود نائٹریک آکسیڈ موجود نہ ہو تو دل کو جسم کے تمام حصوں میں خون فراہم کرنے کے لئے کافی آسانی سے پمپ نہیں پائے گا.
سیکھنا اور میموری
نائٹک آکسائڈ دماغ میں نیوروٹ ٹرانسمیٹر کے طورپر کام کرتا ہے اور خاص طور پر ہولوتھامیلس میں سیکھنے اور میموری کاموں میں خاص طور پر اہم ہے. نائٹریک آکسائڈ کو دماغ میں مطالبہ پر سنبھال دیا جاتا ہے اور اس کے قیام کے بعد فوری طور پر سنجیدہ کاموں میں استعمال کیا جاسکتا ہے. "بھارتی جرنل آف میڈیکل ریسرچ" میں شائع ہونے والی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نائٹک آکسیڈ خاص طور پر ہائپوامامیمس میں مقامی سیکھنے اور بچنے والے رویے کے متعلق سنجیدگی سے متعلق کاموں کے دوران سرگرم ہے. یہ رجحان ممکن ہے کیونکہ نائٹرک آکسیڈ دماغی بافتوں میں خون کے بہاؤ میں اضافہ، سیلولر صحت کو بہتر بنانے اور خشک کرنے والی بافتوں کی زیادہ سے زیادہ فنکشن کو سہولت کے ذریعے نیند کی تقریب کی حمایت کرتا ہے.
ہڈی رموڈنگنگ اور ہیٹنگ
ہڈی کی تشکیل اور خرابی کے ضابطے میں نائٹریک آکسائڈ اہم ہے اور عام طور پر ہڈی خلیوں کی طرف سے جاری ہے جب وزن کی سرگرمیوں کے دوران ہڈیوں پر میکانی کشیدگی کا اطلاق ہوتا ہے. نائٹریک آکسائڈ ضمیمہ ہڈی کی تشکیل کو بڑھانے اور ہڈی بریک حد کی حد کو کم کرکے ہڈی کثافت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے. ہڈیوں پر کمپاؤنڈ کا اثر بہتر ہوتا ہے جب ضمیمہ جیسے وٹامن ڈی، کیلکیٹونن اور بفوسفونیٹس کے ساتھ مل کر استعمال ہوتا ہے. نائٹریک آکسائڈ بھی فریکچر شفا میں کلیدی ہے اور اس کی شفا یابی کے عمل کو شروع کرنے کے ساتھ ساتھ چوٹ کے علاقے میں خون کے بہاؤ میں اضافہ کرنے کے لئے مقامی ہڈی سیلز کو سنبھالنے کی کوشش کرتا ہے.
کم مشترکہ درد
مشترکہ درد اکثر لوگ جو آستیوآرتھروں کے لئے کام میں اہم حدود کا سبب بنتا ہے. 2008 میں شائع کردہ تحقیق "جتھٹری ریسرچ اینڈ تھراپی" کے جرنل میں ظاہر ہوتا ہے کہ نائٹک آکسیڈ درد کے تصور میں ایک کردار ادا کرتا ہے اور آستیوآرٹریٹیز کے علامات کو مدنظر رکھتے ہوئے ایک مفید درد کے انتظام کے آلے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.نائٹریک آکسائڈ کی مشترکہ درد میں کمی کے امکانات میکانیزم میں خون کے بہاؤ میں اضافہ، اعصاب جلانے میں کمی اور مشترکہ جگہ میں سوزش میں اضافہ شامل ہے. مشترکہ جگہ میں موجود کارٹجج خلیات کی صحت کو برقرار رکھنے میں نائٹریک آکسائڈ بھی مفید ثابت ہوسکتا ہے اور مشترکہ تحفظ میں مفید آلہ ہوسکتا ہے اور آستیوآرتھرائٹس کو ثانوی طور پر مزید کارٹیکل نقصان پہنچا سکتا ہے.
