ذیابیطس ایک طبی حالت ہے جس میں جسم کو مؤثر طریقے سے انسولین کا استعمال نہیں ہوتا، خون کے شکر کو ریگولیٹ کرنے کے لئے ذمہ دار ہارمون. ٹائپ 1 ذیابیطس میں، جسم انسولین نہیں پیدا کرتا ہے، جبکہ 2 قسم کی ذیابیطس میں، جسم کافی انسولین نہیں پیدا کرتا ہے یا انسولین کو مزاحم بناتا ہے. اس کے نتیجے میں، دائمی ہائی بلڈ شکر کی سطحوں کی طرف جاتا ہے جو اسٹروک، دل کی بیماری، گردے کی ناکامی اور موٹاپا کے لئے خطرہ بڑھتی ہے. استعمال اخروٹ اخروٹ فائدہ مند اثرات حاصل کر سکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
خون کے برتن فنکشن
"ذیابیطس کی دیکھ بھال" کے نومبر 2009 کے معاملے میں ایک مضمون نے رپورٹ کیا ہے کہ ییل یونیورسٹی سکول آف میڈیکل کے محققین نے اخروٹ کی کھپت کے اثرات کی جانچ پڑتال کی. قسم 2 ذیابیطس میں خون کی برتن کی تقریب پر. مریضوں نے آٹھ ہفتوں کے ساتھ 56 گرام وولٹ کے ساتھ یا اس کے بغیر کھانے کی پیروی کی، اور سائنسدانوں نے محسوس کیا کہ اخروٹ گروہ غیر اخروٹ گروہ کے مقابلے میں خون کی برتن کے استحکام کے کام میں بہتری کا تجربہ کرتا ہے.
روزہ انسولین کی سطح
آسٹریلیا میں وولونگونگگ یونیورسٹی سے سائنسدانوں کی قسم 2 ذیابیطس میں میٹابابولک پیرامیٹرز، جیسے روزہ انسولین کی سطح پر طویل مدتی اثرات کا جائزہ لیا گیا. انہوں نے اگست 2009 میں "یورپی جرنل آف کلینیکل غذائیت" کے معاملے میں اطلاع دی ہے کہ ایک سال کے لئے 30 گرام اخروٹ مریضوں کو ان کے روزہ اخروٹ کے مقابلے میں ان کے روزہ انسولین کی سطح میں نمایاں طور پر کم کر دیا گیا ہے.
بلڈ لائڈڈ پروفائل
لیوڈ پروفائل کم کثافت لیپپوٹرٹین کولیسٹرول کو ہائی کثافت لیپپوٹوتین کولیسٹرال کے تناسب سے مراد کرتا ہے. آپ کے خون میں لپڈ پروفائل کو بہتر بنانے کے دل کی بیماری کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. وولونگونگگ یونیورسٹی کے محققین نے قسم 2 ذیابیطس میں خون کی لپڈ پروفیشنلز پر اخروٹ کی کھپت کے اثرات کی تحقیقات کی، مریضوں میں سے تین گروہوں کو تفویض کیا: کم چربی غذا، نظر ثانی شدہ کم چربی غذا یا نظر ثانی شدہ کم غذا کی خوراک 30 گرام کے ساتھ. چھ ماہ کے مطالعہ کے اختتام پر، سائنسدانوں نے دیکھا کہ دسمبر 2004 میں "ذیابیطس کی دیکھ بھال" کے معاملے میں شائع کردہ تحقیق کے مطابق، اخروٹ گروہ نے دوسرے گروہوں کے مقابلے میں ان کی لپیٹ پروفائل کو بہتر بنایا.
ذیابیطس نیوروپتی
اخلاقیات الفا-لنولینیک ایسڈ کا ایک امیر ذریعہ ہے جو ایک صحت مند ومیگا 3 فیٹی ایسڈ ہے جو ذیابیطس نیورپیٹھی کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے، ذیابیطس کی ایک پیچیدگی جس میں خرابی اعصاب کا نتیجہ ہوتا ہے. ایک مطالعہ میں، ذیابیطس نیوروپتی کے مریضوں کو پانچ ہفتوں سے الگ ہونے والی ALA کی مختلف مقدار دی گئی، جبکہ ایک گروپ نے ایک جگہ جگہ لے لی. نومبر 2006 کے اخبار "ذیابیطس کی دیکھ بھال" کے سلسلے میں شائع ہونے والی نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ تمام ALA گروہوں نے جگہبو گروپ کے مقابلے میں ذیابیطس نیوروپتی علامات میں بہتری کی.محققین کا خیال ہے کہ ALA کے 600 ملیگرام بہترین خوراک لگتا ہے. کیلیفورنیا والٹ کی ویب سائٹ کے مطابق، اخروٹ میں 1 اچھال تقریبا 2 گرام ALA ہے.
