پٹھوں کا نظام مختلف سائز، شکل اور افعال کے سینکڑوں عضلات سے بنا ہوتا ہے. کچھ عضلات، جیسے آپ کی گلیٹیوس زیادہ سے زیادہ، یا بٹ پٹھوں، بہت بڑا اور طاقتور ہیں؛ دوسروں جیسے جیسے آپ کے فلٹر ڈیجیٹل پروفیشنل یا انگلی کے پٹھوں، بہت چھوٹے اور زیادہ بے حد ہیں. کنکال نظام میں رضاکارانہ اور غیر رضاکارانہ طور پر کئی افعال موجود ہیں.
دن کی ویڈیو
موومنٹ موومنٹ
کنکال کی پٹھوں جوڑوں کے مخالف پہلوؤں پر جوڑے میں ترتیب دی جاتی ہیں. ایک عضلاتی معاہدے کے طور پر، مخالف عضلات تحریک کی وجہ سے آرام کرنا ضروری ہے. یہ تحریک عموما لوکوموشن کے طور پر بھیجا جاتا ہے، اگرچہ اس اصطلاح کو چلنے اور چلانے والے میکانکس میں بھی لاگو کیا جاسکتا ہے. عضلات جو تحریک پیدا کرنے کے لئے معاہدے کررہے ہیں وہ اقوام متحدہ کو کہتے ہیں اور آرام دہ اور پرسکون عضلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. دوسرے عضلات، جو synergists کہا جاتا ہے، agonist کی مدد کرتے ہیں، اور جوڑوں میں fixtants کہا جاتا ہے عضلات کی طرف سے جوڑوں میں منعقد کیا جاتا ہے.
مراقبت برقرار رکھنا
کشش ثقل کی افواج کے خلاف زیادہ سے زیادہ مشترکہ صف بندی کو برقرار رکھنے کے طور پر بیان کیا جاسکتا ہے، اور آپ کے سروں کو برقرار رکھنے، اپنے کندھوں کو واپس رکھنے اور اپنے ریڑھ کی حمایت کی سرگرمیوں جیسے سرگرمیوں میں شامل کیا جا سکتا ہے. کرنسی میں شامل ہونے والے پٹھوں کو طویل عرصے سے کم کم قوت پیدا ہوتی ہے اور اکثر ٹنک پٹھوں کے طور پر کہا جاتا ہے. ٹونک کی پٹھوں کو زیادہ تحریک نہیں بناتی ہے لیکن اس کے بجائے آپ کی انگوٹھوں کو درجہ حرارت میں isometric سنبھالنے کی طرف سے پکڑتے ہیں. جب ایک پٹھوں کے اندر کشیدگی ہے لیکن عضلات کی لمبائی میں کوئی تبدیلی نہیں ہوتی ہے تو اسومیٹکک نقطہ نظر ہوتا ہے.
گرم پیدا کرنا
پٹھوں کا نظام بنیادی طور پر جسم کے جسم کے درجہ حرارت میں کمی کی طرف اشارہ کرتا ہے. Shivering ایک غیر ضروری جواب ہے جس میں عضلات تیزی سے گرمی پیدا کرنے کے لئے معاہدے کا معاہدہ کرتی ہیں. Shivering صحیح طریقے سے غیر رضاکار thermogenesis، جس کا مطلب گرمی بنانے کا مطلب ہے. آپ کا رنگ بہت زیادہ ہے Shivering عضلات آکسیجنڈ خون میں اضافہ کی مطالبہ کرتا ہے، جو غیر جسمانی جسم سے آپ کے جسم کے درجہ حرارت کو بڑھانے کے لئے تیار ہے.
