چھاتی کی ترقی لڑکیوں اور عورتوں کے لئے ترقی کا ایک عام حصہ ہے. یہ ابتدائی طور پر بلوغت کے دوران ہوتا ہے اور حاملہ اور وزن کی وجہ سے پورے زندگی بھر میں پڑتا ہے. جبکہ چھاتی کے سائز میں تبدیلی عام طور پر نقصان دہ نہیں ہیں، وہ کچھ خواتین کے لئے جسمانی یا تصویر سے متعلقہ مسائل پیدا کرسکتے ہیں. سیکھنے کی کیا وجہ ہے کہ سینوں کو بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کی وجہ سے خواتین کو اپنے چھاتی کے سائز کو قبول کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو واضح اور صحت مند ہے اس کے بارے میں واضح سمجھنے کے لۓ.
دن کی ویڈیو
اہم
بہت سے خواتین کے لئے، چھاتی کا سائز جسم کی تصویر میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. ٹوٹ کے امپلانٹس اور برتن بنانے کے لئے بنایا جاسکتا ہے جسے ٹوٹ ڈالنے، بڑھانے اور بڑھانا مغربی فیشن اور ثقافت میں چھاتی کے سائز کی مرکزی کردار کے ثبوت کے طور پر کام کرتا ہے. جب یہ تیزی سے یا غیر متوقع طور پر ہوتا ہے تو، چھاتی کی ترقی ناپسندیدہ ہوسکتی ہے اور شاید درد یا دیگر جسمانی مسائل بھی پیدا ہوسکتی ہے. غیر معمولی صورتوں میں، چھاتی کی ترقی ایک ہارمونل عدم توازن یا ٹیومر جیسے بنیادی حالت کا اشارہ کرسکتا ہے.
ہارمونول آتش فشاں
عورت کی زندگی کے دوران چھاتی کی ترقی میں سے زیادہ تر ہارمون ایسٹروجن میں اتار چڑھاؤ کو منسوب کیا جاسکتا ہے. جب چھاتیوں کی مقدار غالب ہوتی ہے اور اسسٹروجن کو جاری کرتی ہے تو اس کی چھاتی کی ترقی لڑکیوں میں ہوتی ہے. بوجھ کے مرحلے کے بعد، ہارمون کی سطحوں کو تبدیل کرنے کے جواب میں سینوں کو راؤنڈر اور بڑا بناتا ہے. پانی کی برقرار رکھنے کے نتیجے میں چھاتی کی ترقی میں بھی اضافہ ہوسکتا ہے. اسی طرح، کچھ خواتین میں ایسٹرجن کے ساتھ زبانی معدنیات پسندوں کا استعمال چھاتی کی ترقی کو روک سکتا ہے. گینکوماسیا - ایسی شرط ہے جو مردوں میں چھاتی کی بڑھانے کا سبب بنتی ہے - یہ بھی یسٹروجن سے منسلک ہے.
وزن کا فائدہ
چھاتی زیادہ تر فیٹی ٹشو کی تشکیل کی جاتی ہیں، وزن میں اضافہ ہونے کے بعد انہیں خاص طور پر ترقی کے لئے حساس بنا دیا جاتا ہے. وزن میں اضافہ کے نتیجے میں سینوں کی مقدار میں اضافہ ہو جائے گا جسے شخص سے انسان سے مختلف ہوتا ہے اور عورتوں تک محدود نہیں ہے. حمل کے ساتھ منسلک چھاتی کے فروغ عام طور پر ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے اکیلے وزن میں وزن کے مقابلے میں ہوتی ہے. خواتین جو دودھ پلاتے ہیں چھاتی کے سائز یا شکل میں تبدیلیوں کا تجربہ جاری رکھ سکتے ہیں، جیسے کہ مسلسل نشانات اور نشانیوں میں اضافہ ہوتا ہے.
روک تھام / حل
سب سے زیادہ حصے کے لئے، چھاتی کا سائز جینیاتی عوامل سے طے کیا جاتا ہے اور سرجری کے بغیر ناقابل قبول ہے. متوازن غذائی کھانے اور باقاعدگی سے مشق کرتے ہوئے ایک صحت مند وزن کو برقرار رکھنے سے غیر معمولی چھاتی کی ترقی کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ کو حیض سے قبل پانی کی برقرار رکھنے کا تجربہ ہوتا ہے تو، آپ سوڈیم کی انٹیک کو کم کرنے میں ناکافی چھاتی کی فکری کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. سینے کی دیوار کو مضبوط بنانے کے لئے مشقوں کی پرفارمنس - جیسے دھکا اور وزن بڑھانے - ساکنگ کو کم کرنے اور صنعتی سینوں کی ظاہری شکل میں مدد مل سکتی ہے.
