سپرنٹنگ کے لئے سائز کا سائز کیا ہے؟

Điều trị ù tai (chữa bệnh) với âm thanh (làm giàu âm thanh) - một giờ

Điều trị ù tai (chữa bệnh) với âm thanh (làm giàu âm thanh) - một giờ
سپرنٹنگ کے لئے سائز کا سائز کیا ہے؟
سپرنٹنگ کے لئے سائز کا سائز کیا ہے؟
Anonim

ٹریک اور فیلڈ کھلاڑیوں کو مخصوص جوتے کو مختلف ٹریک واقعات کی ضرورت ہوتی ہے. مثال کے طور پر، چمکنے والی spikes جوتے jumpers سے یا مکمل فاصلے سے مکمل طور پر مختلف ہیں. سپرنٹنگ سپائکس خاص طور پر سپرنٹ کے واقعات کی رفتار کے مطالبات کے لئے ہلکا پھلکا اور لچکدار بننے کے لئے ڈیزائن کیا جاتا ہے.

دن کی ویڈیو

سپرنٹ واقعات

چھڑکنے والے واقعات کو 400 میٹر یا اس سے کم واقعات چلانے کا تصور کیا جاتا ہے. ان میں بیرونی واقعات کے لئے 100-، 200- 400 اور 400 میٹر ڈیش شامل ہیں. اندرونی واقعات کے لئے ان فاصلوں میں کچھ مختلف حالتیں ہیں. ہڑتال کے واقعات کو بھی سپرنٹ کے واقعات پر غور کیا جا سکتا ہے. سخت واقعات میں 100- 400 اور 400 میٹر رکاوٹوں اور 110 میٹر ہائی رکاوٹوں شامل ہیں. ان واقعات میں مقابلہ کرنے والی زیادہ سے زیادہ کھلاڑیوں کو ایک سپرنٹنگ سپائیک یا صفائی پہننا ہے.

سپرنٹ سپائیک ڈیزائن

سپرنٹ سپائز آپ کو زیادہ سے زیادہ رفتار حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے؛ اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ ممکن حد تک روشنی کے طور پر بنائے جاتے ہیں. مینوفیکچرنگ عام طور پر ہیل میں تمام تکیا باہر کاٹ اور کہیں اور تھوڑا سا تکیا چھوڑ. RunFresh نوٹ ہے کہ سپرنٹرز کو تیز رفتار کے لئے ان کے پیروں پر زیادہ چلانے کی ضرورت ہے، لہذا ہیل میں کشن ضروری نہیں ہے. سپرنٹ spikes یا تو ایک لچکدار یا سخت سپائیک پلیٹ یا سپائیک منسلک کے ساتھ بنایا جاسکتا ہے. یہ اختیار ذاتی ترجیحات کا معاملہ ہے. زیادہ لچکدار پلیٹ، آپ کو جوتا کے سامنے کم مدد ملے گی.

اسکی لمبائی، انداز اور تعداد

سپرنٹ جوتے ان کے پاس ہے جس میں اسپیکر کی تعداد میں مختلف ہوتی ہے - تین اور آٹھ spikes کے درمیان مختلف - سپائیک پلیٹ کے سائز اور اس پر منحصر ہے کارخانہ دار. زیادہ تر مقابلوں اور حکام نے 6 ملی میٹر میٹر کی سپائیک کی لمبائی کی وضاحت کی ہے، لیکن سپائیک کی لمبائی 3- اور 9 ملی میٹر کے درمیان مختلف ہوتی ہے. ٹریک spikes شکل میں مختلف ہیں: "پن" یا نشاندہی کے اختتام، "پرامڈ" یا تھوڑا سا بلوٹوت اختتام اور "کرسمس کے درخت" یا ٹھیرا. آپ سٹیل، سیرامک ​​یا ٹائٹینیم مرکب مصر سے بنائے گئے سپائیک کو منتخب کرسکتے ہیں.

دیگر انتخاب

کچھ ہڑتالوں کو درمیانے فاصلوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا سپائیک کا انتخاب کرتے ہیں کیونکہ وہ ہیل علاقے میں مزید مدد فراہم کرتے ہیں. جمپنگ اور لینڈنگ کے خطرے کی وجہ سے، ان کے پاؤں زیادہ دباؤ لگاتے ہیں اور کچھ کھلاڑیوں کو اضافی تکلیف کو ترجیح دیتے ہیں. درمیانے فاصلے کے سپائز سپرنٹ spikes کے مقابلے میں ایک چھوٹا سا سپک پلیٹ ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ درمیانی فاصلے کے جوتے میں کم spikes ہیں کیونکہ کرشن ایک تشویش سے کم ہے.