ایک مقابلہ میں جو گند گراؤنڈ پاؤڈر کے خلاف گند گراس کا رس رکھتا ہے، اس کے بارے میں بہت سے اسکولوں کے بارے میں سوچنے کے بارے میں زیادہ مؤثر ہے. پورٹو ریکو میں قدرتی ہیلتھ انسٹی ٹیوٹ کے دیرپا بانی این این وگرم، نوجوان بلیڈ کے رسانے کے بعد فورا فوری طور پر غذائیت کا استعمال کرتے ہیں. دیگر متبادل ادویات کے عملے کو محسوس ہوتا ہے کہ پاؤڈر مختلف قسم کی مضبوط ہے کیونکہ یہ زیادہ مرکوز ہے. آخر میں، شفا یابی ایجنٹ کے طور پر wheatgrass کے بہت سے حامیوں کی پرواہ نہیں ہے جب تک آپ غذائیت کے کچھ فارم آپ کے روزانہ طرز زندگی میں شامل ہوتے ہیں جب تک آپ کو اس طرح کے موڈلیٹی کا استعمال نہیں کیا جاتا ہے.
دن کی ویڈیو
تاریخ
ڈاکٹر. ایک زراعتی کیمسٹر چارلس شننیل نے، 1925 میں شمال مشرقی کنساس میں گند گراؤنڈ بڑھانے کا آغاز کیا. انہوں نے کامیاب نتائج کے ساتھ گندھ گراؤنڈ کو غصے اور مویشیوں کو پانی کی فراہمی کو اپنی صحت اور پیداوری میں بہتر بنانے کے لئے کھلایا. این وگرم نے اپنے آپ کو اور آخر میں اس کے ارد گرد بیماریوں کے طور پر مضامین کے طور پر تحقیق، کامیابی کو جاری رکھا.
شنبیل شمال مشرقی کینساس میں اپنے تجربات کے استعمال کے لئے wheatgrass بڑھتی ہوئی شروع کردی، لیکن آج کل غنم گراؤنڈ آپ کہیں بھی مناسب طریقہ کار کی پیروی کرتے وقت کہیں بھی بڑھ کر جا سکتے ہیں. موسم سرما کے مہینوں کے دوران، آپ کے پودے میں پھیلنے کے لئے ایک کامیاب گھر کے لئے 65 سے 75 ڈگری کا ایک درجہ حرارت ہے.
سائنسی ثبوت
غذائی گراثیم کی افادیت کا تعین کرنے کے لئے کئے گئے چھوٹے مطالعہ کیے گئے ہیں. نیویارک کے Langone میڈیکل سینٹر کے مطابق، ایک مطالعہ میں لوگوں کا ایک گروپ شامل تھا جس میں الشریک کولائٹس، ایک دائمی اور اکثر دردناک آستین کی خرابی ہوتی ہے. بعض کو جگہ جگہ دی گئی تھی جبکہ دوسروں کو گندم گرا دیا گیا تھا. جنہوں نے گند گریوں کو دیا تھا ان کے علامات میں بہتری کی اطلاع دی، لیکن مطالعہ اب بھی مسترد ہوگیا. اس وجہ سے: گہرا گراؤنڈ کے ذائقہ کا پتہ لگانے کے لئے آسان تھا، لہذا، شرکاء کو جانتا تھا کہ ان کا غصہ یا جگہ کی جگہ ہے. امریکی کینسر سوسائٹی کی ویب سائٹ کے مطابق، دیگر مطالعات - یہاں تک کہ کچھ مطالعہ بھی جہاں ٹیومر کمیشن کی رپورٹ کی گئی تھی - دعوی نے دعوی نہیں کیا کہ اسی طرح کے وجوہات کی بناء پر قابل اطمینان ہو.
رپورٹ شدہ فوائد
سوڈیم، لوہے، کیلشیم، میگنیشیم، پوٹاشیم، سلیینیم اور زنک کے ساتھ ساتھ کلورفیل اور وٹامن ایک، بی پیچیدہ، سی، ای، اور K. پر مشتمل ہے. یہ تمام غذائی اجزاء روایتی طور پر ہیں اور سائنسدان زیادہ سے زیادہ صحت کے لئے ضروری ہونے کے طور پر. کلوروفیل خون زیادہ آکسیجن امیر بناتا ہے. جب خون زیادہ آکسیجن ہے، تو یہ بہتر پمپ کرتا ہے اور آپ کے جسم کے تمام خلیوں کو زیادہ غذائیں فراہم کرتی ہے. جب خلیات زیادہ غذائی اجزاء رکھتے ہیں تو وہ بہتر کرتے ہیں اور آپ کو اعلی توانائی کی سطح اور فوائد جیسے خون کے شکر میں کمی، ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے اور زخموں کو شفا دینے کے لئے آپ کے جسم کی صلاحیت کی بہتری میں اضافہ ہوتا ہے.
رس یا پاؤڈر؟
آخر میں، یہ معاملات، طرز زندگی اور ترجیحات کے معاملات میں آتا ہے. ہر ایک کے فوائد پر غور کریں. پاؤڈر آپ کے پسندیدہ پینے میں پھینکنا آسان ہے، یہ تازہ رس سے کہیں زیادہ رہتا ہے اور اگر آپ سفر کرتے ہیں، تو آپ آسانی سے پاؤڈر لے سکتے ہیں تاکہ آپ اپنے قاعدہ کو برقرار رکھے. اس میں فائبر بھی شامل ہے.
تازہ گند گریج رس میں مائکروسافٹ اور وائرس بند کرنے کے لئے زندہ انزائیمس شامل ہیں. اگر آپ تازہ تازہ wheatgrass استعمال کرتے ہیں، تو آپ جانتے ہیں کہ یہ کہاں سے آتا ہے. آپ یا تو اپنے آپ کو بڑھاتے اور رس بناتے ہیں، یا آپ کسی کو دیکھتے ہیں کہ نوجوان پودوں کو اپنی آنکھوں سے جوس میں پھینک دیتے ہیں.
