سپاپوسٹاسی جراحی کے طریقۂ کار سے مراد ہے جس کے دوران سیپٹم، ہڈی اور کارٹیلج جو آپ کے نچوڑوں کو تقسیم کرتی ہے، درست ہے. یہ طریقہ کار عام طور پر مکمل ہوجاتا ہے جب آپ کے سیلٹ کو ضائع کیا جاسکتا ہے اور ناک کو روکنے، چہرے کے دباؤ اور سنس کی دشواریوں کا سبب بنتا ہے. Septoplasty عام طور پر ناک ہوائی اڈے کے سب سے مؤثر افتتاحی حاصل کرنے کے لئے ٹربینیٹ کمی کی وجہ سے ایک طریقہ کار کے ساتھ مشترکہ کیا جاتا ہے. نازک انضمام کی وجہ سے، سیپٹ اور شفا یابی کے عمل کی دوبارہ تعین کرنا، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ سرجری کے بعد کئی دنوں کے لئے کسی سخت سرگرمی کا مظاہرہ نہ کریں.
دن کی ویڈیو
سانس لینے کی دشواری
ایروبیک مشق آپ کو مشکل سانس دیتا ہے. یہ سیپپوپلاسٹ کے بعد فوری طور پر ناقابل اعتماد ہوسکتا ہے. اگرچہ کچھ مریضوں کو عام طور پر سرجری کے بعد سانس لینے میں مدد ملتی ہے، بہت سے لوگ محسوس کرتے ہیں کہ ان کی ناک کو 14 دن تک جزوی طور پر یا مکمل طور پر روک دیا گیا ہے. یہ مسدود سانس لینے سے آپ کی عام ورزش کا رجحان مکمل کرنا مشکل ہوسکتا ہے.
نرسیاں
سخت جسمانی سرگرمیوں کے دوران جیسے چلانے یا وزن اٹھانا، آپ کے بلڈ پریشر میں قدرتی طور پر اضافہ ہوتا ہے. اس جسمانی تبدیلی میں آپ نے ناک کو فروغ دینے کے خطرے کو بڑھا دیا ہے، کیونکہ جراحی کی جگہ مکمل طور پر شفا نہیں ہے. ایک غیر حل شدہ ناک کو ہسپتال میں ایک ہنگامی دورے پر فوری طور پر پیش کر سکتا ہے. مثالی مشقیں جو آپ کو اپنے سر کو کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، وہ ناک کو خطرے سے بھی زیادہ خطرے میں اضافہ کرے گی، لہذا یہاں تک کہ موڑنے یا بہت سے گھریلو کاموں کی سرگرمیوں کو بھی دو دن کے لئے محدود ہونا چاہئے.
انفلوژن، ڈیلائڈ ہیلتھ اور دوبارہ پریشانی
جیسا کہ ورزش کے دوران بلڈ پریشر میں اضافہ ہوسکتا ہے اس کے نتیجے میں ناکامی کی وجہ سے، یہ سرجیکل سائٹ کی زیادہ سوجن بھی ہو سکتی ہے. سیپٹپالوجی کے بعد، ناک علاقے شفا یابی کے عمل کے قدرتی حصے کے طور پر سوگ ہوسکتا ہے. زبردست سرگرمی سوزش کا وقت بڑھانا، سوزش کو خراب کر سکتا ہے. آپ کو رابطے کے کھیلوں یا کسی بھی تفریحی سرگرمیوں سے بچنے کے لئے بھی شامل ہوسکتا ہے جو آپ کی ناک کو ٹھنڈا کرنے کا موقع بھی شامل ہے. سرجیکل سائٹ کے خلاف کسی بھی دھچک فورس کی وجہ سے ریپتہ شدہ سیپٹ کے بے گھر ہونے کی وجہ سے ہوسکتا ہے اور اس سے بھی جراحی کی نظر ثانی کی ضرورت ہوتی ہے.
خیالات
شفایابی کا وقت انفرادی معاملات پر مبنی بہت مختلف ہوسکتا ہے. کچھ مریضوں کو سات دنوں کے بعد ہلکے ورزش دوبارہ شروع کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے، جبکہ دوسرے کو دو ہفتے یا اس سے زیادہ انتظار کرنے کی ضرورت ہو گی. تعقیب امتحان میں آپ کے سیل اور ناک ہوا کی تشخیص شامل ہوگی. اپنے سرجن سے پوچھیں جب آپ کو اپنی باقاعدہ سرگرمیوں میں واپس جانے کی اجازت ہے. یہ بھی کم سطح پر ورزش شروع کرنے کے لئے بھی مشورہ دیا جاتا ہے، آہستہ آہستہ بڑھتی ہوئی لمبائی اور شدت سے ہفتہ وار.
