اولمپکس، زمین پر سب سے زیادہ مشہور کھیلوں کا مقابلہ سیریز، دنیا کے بہترین کھلاڑیوں کو ان کے ممالک کے لئے مقابلہ کرنے کے لئے ایک مرحلے پر لے آئے. اولمپکس کے واقعات اور وجوہات اب مختلف ہیں جب قدیم یونانی اولمپکس پہلے 776 بی سی میں یونان میں ماؤنٹ اولمپیا میں ریکارڈ کیے گئے ہیں.
دن کی ویڈیو
خاندانی
کئی افسانات بتائیں کہ قدیم یونانیوں نے اس شدت کا ایک کھلاڑی مقابلہ کرنے کا آغاز کیوں کیا. ایک کہانی کا کہنا ہے کہ پیسا کے بادشاہ Oinomaos صرف ایک شخص کو صرف اس کی اجازت دیتا ہے جو اسے ریت کی دوڑ میں اپنی بیٹی ہپوڈوام سے شادی کر سکے، لیکن اگر چیلنج کھو جائے تو وہ ماتم کیا جائے گا. پرنپ پیلیپس نے ہپوڈوام سے شادی کرنا چاہتے تھے اور Oinomaos کو شکست دینے کے لئے ایک منصوبہ تیار کیا. عمل میں پیلپس نے دوڑ جیت لی اور Oinomaos کی موت کی. پیپپس نے ہپپوڈیمیا سے شادی کی اور ان کی فتح کی یاد دلانے کے لئے اولمپکس قائم کی. ایک اور کہانی میں ہرولس شہر کے ایلس پر حملہ کیا گیا اور اولمپکس کو اپنے والد زیوس کے اعزاز میں شامل کیا گیا.
حقیقت
تاریخ دانوں نے دریافت کیا ہے کہ قدیم اولمپکس کھیلوں کی تقریبات اور مذہبی تہوار کا ایک مجموعہ تھا، اور صرف یونانی مردوں کو مقابلہ کرنے کی اجازت دی گئی تھی. ہر اولمپک کھیلوں نے قربانی کے ساتھ شروع کیا اور کھلاڑیوں نے زلزلے کو مبارکباد دی. پہلی اولمپک کھیلوں کے دوران صرف ایک ہی واقعہ سٹادن پاؤں کی دوڑ تھی، جس میں میریتھولک ریاستیں ہرکولس کی طرف سے ماپا تھیں اور تقریبا 190 میٹر لمبے تھے. 14 ویں اولمپیاڈ تک ایسا نہیں تھا کہ ایک نیا واقعہ متعارف کرایا گیا تھا، ایک ڈبل سٹڈین دوڑ. یہاں تک کہ جنگجوؤں کے دوران، یونانی کھلاڑیوں نے مقابلہ کرنے کے لئے اولمپکس کو محفوظ منظوری دی تھی. قدیم اولمپک کھیل 1، 170 سال تک ہر چار سال ایک بار منعقد ہوئے جب تک عیسائی بزنٹین شہنشاڈ تھودوسیوس نے مقابلہ منع کیا.
چیمپیئنز
اولمپکس کے فاتح نے زیتون کی برانچ کے انعامات کو ایک انعام کے طور پر حاصل کیا اور انہیں ہیرو کے طور پر شمار کیا. کھلاڑیوں کو کوئی مال حاصل نہیں کیا گیا. کچھ مجسمے اور نظمیں ان کے اعزاز میں، اور ان کی برادری کے اعزاز میں تیار ہیں. یونان ایک مسابقتی افراد تھے جنہوں نے "agon،" یا مقابلہ میں جذباتی طور پر یقین کیا اور مقابلہ کے ذریعے سب سے بڑا تصور کیا.
ایک کھیل سے زیادہ
نازک یونانیوں نے اولمپکس کو ان کی عقیدت کی وجہ سے مقابلہ کے جلال میں اور ان کی صلاحیتوں کے ساتھ دیوتاوں کا احترام کرنے کی وجہ سے شروع کیا. اولمپکس کھیل سے کہیں زیادہ تھے، انہوں نے حریفوں کو غیر معمولی موقع کا موقع دیا. مقابلہ کرنے والوں کو ہیرو کے طور پر دیکھا گیا تھا، ان کی کامیابیوں میں، پیسے یا انعامات سے زیادہ کچھ زیادہ موصول ہوئی. قدیم یونانی اولمپکس نے دو چیزوں کو ضم کردیا جس میں یونانیوں نے مقدس، مذہب اور عظمت کی خواہش کی.
اسٹیڈین ورزش
قدیم یونانی سادگی دوڑ قدیم اولمپکس کی بنیاد تھی.ٹریک میں آج کا برابر 200 میٹر ڈیش ہے. اگلے وقت آپ کو ایک جوگ کے لئے باہر جانا، بجائے ایک مقامی ٹریک تک سر، اور اس اولمپکس سے حوصلہ افزائی ورزش کے ساتھ یونانوں جیسے سپرنٹ. 100 فی صد کوششوں میں 200 میٹر ڈیش چلانے کی طرف سے شروع کریں، باقی پانچ منٹ کے لئے اور ایک اور 200 میٹر سپرنٹ کو دوبارہ کریں. دوسرا 200 کے بعد، باقی پانچ منٹ کے لئے باقی اور پھر 400 میٹر، ایک ڈبل سٹادن کے لئے جھگڑا. مکمل ہونے پر، 100 فیصد کوششوں کے ساتھ فوری طور پر 200 میٹر میٹر چلائیں. باقی پانچ منٹ کے لئے باقی اور اپنے آخری 200 میٹر سپرنٹ زیادہ سے زیادہ کوشش پر چلائیں. باقی پانچ منٹ کے لئے باقی، اور آپ کے دوسرے اور فائنل ڈبل سٹڈین کے لئے 400 میگاہرٹج. کنڈیشنگ کے لئے اس ورزش کا استعمال کریں؛ آپ ایک کل میل سپرنٹ / جھگڑا کریں گے.
