ایک باکسنگ میچ کے لئے انگوٹھی حاصل کرنے کی تیاری ایک سنگین کوشش ہے. آپ ایک مخالف کے خلاف جا رہے ہیں جو آپ کو تکلیف دہ کرنے کی کوشش کررہے ہیں، اور آپ اس سے بھی ایسا کرنے کی کوشش کر رہے ہیں. اس کھیل میں مقابلہ کرنے کے لئے، آپ کو ٹپ سب سے اوپر کی حالت میں ہونا ضروری ہے. جمپنگ رسی رفتار کی رفتار، جلدی، فیکٹری، برداشت اور اعتماد کی تعمیر کے لئے اہم مشق ہے.
دن کی ویڈیو
آپ کے فوٹ ورک کو بہتر بنانے
جمپنگ رسی میں جنگجوؤں کی تحریک کے لئے ان کے پاؤں کا کام تیار کرنے میں مدد ملتی ہے. بھاری پنچ پھینکنے کی کلید آپ کے ٹورسو کے نیچے ٹھوس بنیاد رکھتی ہے. اپنے پیروں کو مناسب انداز میں منتقل کرنے کی اجازت دیتا ہے آپ کو کرکرا اور صاف پنچوں کو نقصان پہنچانے کی اجازت دیتا ہے جو نقصان پہنچاتا ہے، اور آپ کو چھتوں سے بچنے میں مدد ملتی ہے. تیزی سے رفتار پر کود کود آپ کو اعتماد دیتا ہے کہ آپ اپنے پیروں کو جلدی سے انگوٹھے میں منتقل کر سکتے ہیں.
وقت سب کچھ ہے
جب آپ جم میں رس چھلانگتے ہیں، تو آپ رسی سے ہٹانے اور دوبارہ بار بار کر کے اپنے کلائی کو تبدیل کرنے میں ایک ماہر بن جاتے ہیں. جیسا کہ آپ زیادہ کامیاب ہو جاتے ہیں، رسی کو تیزی سے موڑنے کی طرف سے مشق کو تیز کریں. یہ کلید ہے کیونکہ اس وقت کی تحریکوں کو آپ کی صلاحیت میں اضافہ ہوتا ہے اور جب آپ متوازن ہو جاتے ہیں تو وہ پھینک دیں گے. اگر آپ پھانسی پھینک دیتے ہیں جبکہ آپ کے پاؤں درست نہیں ہوتے ہیں تو وہ طاقت اور طاقت نہیں رکھتے ہیں. ماہر ٹائمنگ کے ساتھ پنچ پھینک دیں آپ اپنے مخالف کو طاقت کے ساتھ مارنے کی اجازت دیتا ہے. بجلی چھدرن ہونے کے وقت وقت وزن اٹھانے سے زیادہ اہم ہے.
کامیابی کے لئے آپ کی حالت
جمہوریہ کو جماع میں ایک سیشن سے پہلے برداشت کرنے والے لوگ اکثر برداشت کرتے ہیں. ایک بار جم میں، جمپنگ رسی پہلی مشقوں میں سے ایک ہے. چلنے کی طرح، چھلانگ رسی آپ کی صلاحیت اور برداشت کا باعث بنتی ہے. یہ کنڈیشن راؤنڈ کے دیر سے مراحل اور لڑائی میں بعد کے دورے میں مدد ملتی ہے. اگر آپ کی صلاحیت کا فقدان نہیں ہے تو، آپ کے پھیپھڑوں کو جلا دیا جائے گا اور آپ صرف راؤنڈ زندہ رہنے کی کوشش کرینگے اور اپنے کونے میں بازو واپس پہنچائیں.
کھیل کی روایات کا احترام
پروفیشنل جنگجوؤں نے انہیں چھٹکارا رسی کا استعمال کرتے ہوئے اہم باؤنٹس تیار کرنے میں مدد کی. جنگجوؤں جیسے جیک ڈیمپسی، جینی ٹنینی جو جو لوئس اور شوگر رے رابنسن ماہر رسی رسی جمہوری بن گئے ہیں جیسے وہ تربیت یافتہ تھے. محمد علی، ہر وقت کے سب سے بڑے ہیویویٹ جنگجوؤں میں سے ایک، شاید انگوٹی کی تاریخ میں سب سے بہتر رسی جمپ کا بڑا آدمی تھا. ان کی اہمیت میں، علی نے انگوٹھے میں ناقابل یقین رفتار ظاہر کی. وہ ایک وقت میں 20 منٹ کے لئے رس چھلانگ، مسلسل اس کے پاؤں کو ایک سطح پر حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جہاں وہ جانتا ہے کہ وہ انگوٹی میں کسی بھی مخالف کو خارج کر سکتا ہے.
