اگر آپ فٹ بال باقاعدگی سے دیکھتے ہیں، تو آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ کھلاڑی روایتی طور پر اپنی کلائیوں کو ٹیپ کرتے ہیں. اگرچہ ایک کھلاڑی کی کلائی کے ارد گرد ایک چھوٹا سا ٹیپ بہت کم فعل ظاہر ہوتا ہے، اس روایت میں بہت سے استعمال ہوتے ہیں اور کھلاڑی کے پریجی تیاری کا ایک اہم حصہ بن سکتا ہے. اگرچہ بحث موجود ہے کہ اس روایت کو کھلاڑیوں کے لئے کس طرح فائدہ مند ہے، توقع ہے کہ یہ جلد ہی کسی بھی وقت سے دور نہ ہو.
دن کی ویڈیو
کلائی کی حمایت کرو
فٹ بال ایک رابطہ کھیل ہے، کھیلوں میں برقرار ہونے والے سخت زخمیوں کے ساتھ. پیڈ، ہیلمیٹ اور حفاظتی جوتے جسم کے کچھ کمزور حصوں کی حمایت کرتے ہیں، لیکن فٹ بال کھلاڑیوں کو اپنے ہاتھوں اور ہاتھوں کے ارد گرد حفاظتی پوشاک کی حد تک محدود کرنے کی وجہ سے، دوسرے کھلاڑیوں پر قبضہ کرنے کے ساتھ ساتھ فٹ پکڑنے اور پھینکنے کی مسلسل ضرورت ہے. تاہم، کلائی کم از کم تحفظ کے ساتھ جسم کے سب سے چھوٹے علاقوں میں سے ایک ہے. چوٹ کے خطرے سے بچنے اور بلک کو بڑھانے کے بغیر سپورٹ فراہم کرنے کے لئے، فٹ بال کھلاڑی باقاعدگی سے اپنی کلائیوں کو ٹیپ کرتی ہیں. اگرچہ کلائی لگانے کے باوجود مکمل طور پر کسی چوٹ کو روک نہیں سکتا، ٹیپ کلائی کی شدت کی شدت کو کم کر سکتی ہے یا فریکچر کو روک سکتا ہے.
پوسٹ زخم کی شفاہت
اتھلیٹک ٹیپ شاید نہ صرف چوٹ کو روک سکے بلکہ اس سے پہلے فیلڈ پر واپس آنے والی کھلاڑی کی مدد کرسکتے ہیں. بعض مخصوص کلائیوں کے زخموں جیسے سپرمین، کلائی اتارنے سے فائدہ مند ہوسکتا ہے اور زخمی علاقے کی حمایت کر سکتا ہے. ایک کھلاڑی اپنی کلائی کو ٹیپ کرنے اور علاقے کو آرام کرنے اور اس کی سفارش کرنے کی اجازت دینے کی بجائے ایک چوٹ کے ساتھ کھیلنے کا انتخاب کرسکتا ہے. اسپورٹس میڈیسن کے لئے امریکی آرتھوپیڈک سوسائٹی نے اس علاقے میں کلائی کے ضبط یا نگہداشت کے آنسو کے لئے کلائی ٹیپنگ کو فروغ نہیں دی. لیکن ایک زخم جس نے شفا حاصل کی ہے، کلائی کے نل کو کلائی علاقے کو ریجنج کرنے سے بچنے کے لۓ اضافی مدد فراہم کرسکتی ہے.
بڑھتی ہوئی طاقت کی طاقت
پیشہ ورانہ اور کالج کھلاڑیوں کو یقین ہے کہ ٹیپ کی معاون نوعیت کی وجہ سے ان کی کلائیوں کو گرفت مضبوطی بڑھتی ہے. تاہم، "امریکی جرنل آف کھیل میڈیسن" میں شائع ایک مطالعہ نے 25 فٹ بال کھلاڑیوں کا مطالعہ کیا جنہوں نے کھیلوں کے دوران اپنی کلائیوں کو ٹیپ کیا. محققین نے ٹیپ اور مفت کلائیوں میں گروپ کی طاقت کو ماپا دیا اور اس بات کا تعین کیا کہ گرفت طاقتوں میں کوئی اہم فرق نہیں تھا. اگرچہ دوسرے عوامل ہاتھ کی طاقت میں کردار ادا کرتے ہیں تو، اپنی کلائی کو نلانا ہاتھ کی قوت میں کوئی اہم فائدہ نہیں ہوتا.
کھیل کا حصہ
جیسا کہ بہت سے کھیلوں کے حوصلہ افزائی کو سمجھتے ہیں، رسمی فٹ بال کے کھلاڑیوں کے لئے ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. ایک کھلاڑی جو ایک مخصوص پریگر کھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے یا کسی مخصوص گرم اپ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، اس کھیل کے ان پہلوؤں میں، شاید شاید کھیل کے نتیجے میں کم سے کم کردار ادا کرنا، کھلاڑیوں کے لئے بہت اچھا کام ہے. اگرچہ ٹیپنگ فائدہ مند نہیں ہوسکتا ہے کیونکہ اس کے پروموٹروں کا کہنا ہے کہ، کھلاڑی باقاعدہ طور پر اپنی کلائی، ہاتھ اور ٹانگوں کو نل کرنے کے لئے تیار نہیں ہوتے.
