فٹ بال گردن رول کیوں استعمال کرتے ہیں؟

فٹ بال امریکہ میں مقبول ترین مقبول ترین کھیل کو بڑے پیمانے پر تصور کیا جاتا ہے. فٹ بال کے اسباب کے زیادہ تر اس کے تشدد اور ظالمانہ فطرت سے تعلق رکھتے ہیں. فٹ بال بنیادی طور پر گرڈینن پر مسلسل ٹکراؤ کی ایک سیریز ہے. لہذا، اس کھیل میں زخمی عام ہیں. آپ کی گردن اور اوپری ریڑھ خاص طور پر چوٹ پہننے کے لئے حساس ہیں. فٹ بال گردن رول آپ کے جسم کے ان اہم حصوں کی حفاظت میں مدد کرسکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

فٹ بال گردن رول

->

ایک فٹ بال گردن رول ایک موٹی جھاگ رول ہے جسے گردن اور ریڑھائی کی سہولت فراہم کی جاتی ہے.

ایک فٹ بال گردن رول بولڈ جھاگ کی ایک موٹی ٹکڑا ہے، جس میں vinyl یا نایلان شامل ہے، جو جرسی کی گردن کے کندھے پیڈ کے پیچھے فٹ ہونے کا ارادہ رکھتا ہے. یہ سامان پٹا کے ساتھ کندھے پیڈ سے منسلک کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. فٹ بال گردن رول تحفظ کی ایک اضافی پرت فراہم کرتا ہے جو آپ کی گردن اور سر کو مستحکم کر سکتا ہے اور میدان پر اثرات کے دوران زخم کو برقرار رکھنے کے امکانات کو کم کرسکتا ہے.

پہننے کے لئے کس طرح

->

آپ کے پیڈ کی گردن لائن پر گردن رول پہنا جاتا ہے.

ایک مثالی گردن کا رول ایک ہلکے، ابھی تک پائیدار ہونا چاہئے، سامان کا ٹکڑا. زیادہ سے زیادہ حفاظت کو یقینی بنانے کے لئے گردن کا رول سختی سے تیز ہونا چاہئے. تاہم، ایک صاف فٹ کی ضرورت کے باوجود، گردن رول ابھی بھی ایک فیشن میں ایڈجسٹ کرنا چاہئے جو آپ کی گردن کو آرام سے سانس لینے کی اجازت دیتا ہے. یہ لازمی ہے کہ آپ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کھیلیں کے ذریعے گردن رول کی نگرانی کریں تاکہ اس کی مناسب صف بندی سے باہر نہ ہو.

فٹ بال کے حمل

->

Whiplash ایک چوٹ ہے جس میں گردن رول کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے.

گھنے رولیں خاص طور پر اسٹنگرز اور ویلیپش جیسے زخموں کو روکنے کے لئے تیار ہیں. ہارٹورڈ پی سی کے آرتھوپیڈک ایسوسی ایٹس کے لئے ویب سائٹ ایک سٹرنگر کی رپورٹ میں ایک انتہائی دردناک زخم ہے جس میں اعصاب پر اثر انداز ہوتا ہے جس میں ریڑھ کی ہڈی کی ہڈی، بازو اور گردن ہوتی ہے. مدافع کھلاڑیوں کو عام طور پر زخم کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب گیند کے دوسری طرف مخالف ہونے سے نمٹنے کے لئے. شدت پر منحصر ہے، ایک stinger سے درد مختلف ہوگا. ایک اعتدال پسند stinger 15 منٹ یا اس سے کم میں سبسکرائب کرسکتا ہے. بدقسمتی سے زیادہ سخت شنگھائی ادھر ادھر اور بار بار ہونے والی بیماری بن سکتی ہے.

کہاں خریدیں

-> >

گردن کے رول سستے ہیں اور زیادہ سے زیادہ کھلاڑیوں کی دکانوں میں خریدا جا سکتا ہے.

زیادہ تر کھیلوں میں اچھے اسٹورز میں گرے رول رول خرید سکتے ہیں اور عام طور پر قیمت 10 $ سے 100 ڈالر تک ہوتی ہے. Sportsdepot. کام میک ڈیوڈ چرواہا کالر کے بارے میں رگڑتا ہے، جو آج کی طرف سے مارکیٹ میں سب سے اہم گردن رول دستیاب ہے، اور اس کی تعریف کی وجہ سے یہ ہیلمیٹ کے تمام پہلوؤں کے ارد گرد جھٹکے میں مدد ملتی ہے. اس کے برعکس، معیاری گردن رول سختی سے ہیلمیٹ کے نیچے کی حفاظت کرتا ہے.Sportsdepot. کام فی الحال $ 50 کے لئے میک ڈیوڈ چرواہا کالر کی پیشکش کر رہا ہے. 99 فروری، 2011 تک.