اصل ایکس ایس انرجی پینے کو کم کیلوری کے اختیار کے طور پر پیش کیا جاتا ہے ان لوگوں کے لئے جنہوں نے کافین کو فروغ دینے کے لئے توانائی کی مشروبات پیش کرتے ہیں. اور کاربوہائیڈریٹ. EX توانائی پینے، جس میں کچھ ضروری غذائی اجزاء شامل ہیں، بی وٹامن میں زیادہ ہے. MayoClinic. کام کرنے والے ڈاکٹر احتیاط کرتے ہیں کہ ایکس ایل انرجی پینے جیسے کیفین اور دیگر جڑی بوٹیوں میں اضافہ ہوتا ہے، اگر آپ بہت زیادہ پیتے ہیں تو اس میں منفی اثرات ہوسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
ایکس ایس انرجی ڈرن اجزاء
مصنوعات کے کارخانہ دار کے مطابق، اصل XS توانائی کے مشروبات میں اجزاء کے ذائقہ آپ کے ذائقہ پر منحصر ہے، جیسے اضافی چیزیں آپ کے مشروبات میں ذائقہ اور رنگ لگانا مختلف ہوسکتا ہے. ایکس ایس انرجی مشروبات کاربونیٹیڈ پانی، ٹورائن، ایل گلوٹامائن، سائٹرک ایسڈ، ایسوسیفیمم، پوٹاشیم، کیفیین، سوڈیم بینزویٹ، پوٹاشیم سوربیٹ، سکروالس، نئینن، پینٹوتینک ایسڈ اور پیریڈونکسین ایچ سی آئی شامل ہیں. ایکس ایس توانائی کے مشروبات میں ایک ملکیت "آڈیوجنن" مرکب بھی شامل ہے جو گوتھروکوککوس نوشیسووسس، پینیکس گیسینج، پینیکس کوئینکوفیمم، سکسینڈرا، آٹگالس اور ریشی.
غذائیت کی معلومات
ایک 8. 4-اون. XS کی سکتے ہیں ایک خدمت کی تشکیل کرتا ہے، جو آپ کو 8 کیلوری دیتا ہے، جن میں سے کوئی بھی چربی یا کاربوہائیڈریٹ سے نہیں آتی ہے. XS توانائی پینے میں کوئی کولیسٹرول اور صرف 24 ملی گرام سوڈیم، یا آپ کے ڈیلی ویلیو یا یا DV کا 1 فیصد، 2، 000-کیلوری غذا پر مبنی ہے. ایکس ایس آپ کو پروٹین، وٹامن اے، وٹامن سی، کیلشیم اور آئرن کے لئے آپ کے کسی بھی DV اور صرف پوٹاشیم کی ایک ٹریس رقم فراہم کرتا ہے. تاہم، بی وٹامن میں یہ ہے، آپ کو وٹامن B3 اور B5 کے لئے آپ کے 100 فیصد DV دے؛ وٹامن B5 کے لئے آپ کے DV کا 300 فیصد؛ اور وٹامن B12 کے لئے آپ کے DV کا 4900 فیصد. اصل XS توانائی پینے اور تمام دیگر ایکس ایس مصنوعات، مینوفیکچررز کے کیفین فری مشروبات کی استثنا کے ساتھ، فی کلو 83 میگاواٹ کی کیفین پر مشتمل ہے.
ذائقہ
اصل XS توانائی پینے چھ ذائقہ میں دستیاب ہے: کرینبیری انگور، چیری، اشنکٹبندیی، سرس، نیبو اور اشنکٹبندیی.
دیگر معلومات
ٹورنین ایک بہت سے توانائی کے مشروبات میں استعمال ہونے والی غذایی ضمیمہ ہے جو اس بات پر یقین رکھتی ہے کہ ایتلیٹک کارکردگی کو بڑھانے اور کیفین کے ساتھ مل کر جب، ذہنی یکم. تاہم، MayoClinic. کام سے پتہ چلتا ہے کہ بھاری ٹوری کا اثر طویل عرصہ تک استعمال ہوتا ہے یا استعمال نہیں ہوتا ہے. وٹامن B12 اکثر توانائی کی سطح کو بڑھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے؛ تاہم، MayoClinic. کام کرتا ہے کہ اس استعمال کے لئے اس کی حمایت کرنے کے لئے کافی سائنسی ثبوت نہیں ہے. مشروبات جیسے ایکس ایس انرجی پینے عام طور پر ان کی محرک خصوصیات کے لئے قابل قدر ہیں، یہ کیفین یا کیفین کے ذریعہ ہو اور ہربل محرکوں کا مجموعہ. کیفین بڑھتی ہوئی دل کی شرح، بے چینی، اندرا، اعصابی اور نیزا کے نتیجے میں ہو سکتا ہے.کبھی کبھار توانائی پینے شاید آپ کو نقصان پہنچائے گا؛ تاہم، جب آپ ڈایا ریڈ، زہریلا یا جسمانی سرگرمی سے پہلے ان کو استعمال کرتے ہیں تو دل کی دشواریوں کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.
