ابتدائی یوگا

جو کہتا ہے مجھے ہنسی نہی آتی وہ ایک بار ضرور دیکھے۔1

جو کہتا ہے مجھے ہنسی نہی آتی وہ ایک بار ضرور دیکھے۔1
ابتدائی یوگا
ابتدائی یوگا
Anonim

اگر آپ یوگا اساتذہ بننے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، پہلا مرحلہ ابتدائی سطح کی ابتدائی تدریس کی تصدیق کرنا ہے. یوگا کی تدریس میں یمیمایس اسناد سندھ میں تعلیم کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ یوگا کی ہدایات میں تربیت کی ضرورت ہوتی ہے. یہ اہلیت خاص طور پر فٹنس پیشہ ور افراد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جو فٹنس مراکز یا نجی سٹوڈیو میں یوگا کو ہدایت دینے کی منصوبہ بندی کرتی ہے.

دن کی ویڈیو

ضروریات

اگرچہ یوگا کی تعلیم میں یمیمایس سرٹیفکیٹ کسی ضروریات کی ضرورت نہیں ہے، شرکاء کو ابتدائی سطح یوگا کے اصولوں اور طرز عملوں کو سمجھنے کی ضرورت ہے. ان افراد جو سرٹیفیکیشن طلب کرتے ہیں عام طور پر یوگا کی کلاسوں میں شرکت کرتے ہیں اور فٹنس ہدایات، جسم کے کام یا رقص میں پس منظر رکھتے ہیں. اگر آپ کے پاس یوگا کے ساتھ وسیع تجربہ نہیں ہے تو، آپ کو تدریس کے نصاب میں اندراج کرنے سے پہلے اپنی اپنی مشق کو فروغ دینے کے لۓ کئی مہینوں کو کرنا ہوگا.

کورس کی ساخت

YMCA سرٹیفکیٹ 50 گھنٹے اعلی درجے کی فٹنس اور ورزش کے علم کو پورا کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. اس کے بعد یوگا کے بنیادی اصول اور فلسفہ میں 90 گھنٹے کا مطالعہ شامل ہے. شرکاء 50 بجے ترقیاتی یوگا سیشن کو ترقی دینے اور منصوبہ بندی کرنے، ان کے یوگا سیشن کی تعلیم، انعقاد اور اس میں ترمیم کرنے کے 50 گھنٹوں تک خرچ کرتے ہیں.

امتحانات اور تشخیص

سرٹیفکیشن کے لئے طالب علم کی ترقی اور اہلیت پیشہ ورانہ پریکٹس میگزین، ورکشاپ، سبق کی منصوبہ بندی، استاد مشاہدے اور ایک عکاس کتابچہ کے داخلی اندازے پر مبنی ہے. ایک سند کے لئے امیدواروں کو یوگا کے اصول پر ایک کاغذ بھی مکمل کرنا چاہیے، جس کے بعد بیرونی جائزہ لینے والے کا جائزہ لیا جاتا ہے. کورس کے کام اور تشخیص کے کامیاب تکمیل پر، امیدواروں کو اس سند سے نوازا جاتا ہے جو سات سال تک درست ہے.

ماہر انوائٹ

یو ایم سی اے یوگا ہدایات سرٹیفکیٹ حاصل کرنے والے اساتذہ بنیادی یوگا مطالعہ کے 240 گھنٹے تک مکمل کرتے ہیں. اساتذہ جو فٹنس سینٹر یا سٹوڈیو میں کام کرنا چاہتی ہیں، وہ تدریس کے رہنما کے ساتھ کام کرنے سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں. یہ انتہائی تجربہ کار مقامی اساتذہ کو منتخب کرکے اپنی کلاسوں اور ورکشاپس میں شرکت کرکے حاصل کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، جبکہ، ییمایسا نے اعلی درجے کی یوگا میں خصوصی سرٹیفکیٹ پیش نہیں کرتے ہیں، کئی یوگا تنظیموں جیسے یوگا الائنس، اساتذہ کے لئے مسلسل تعلیم کے کورس پیش کرتے ہیں جو اپنے تدریسی طریقوں کو آگے بڑھانا چاہتے ہیں.