کھیل

ایک کندھے کے گلے لگانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. کندھے کی سرجری کے بعد بازو. بازو کو مستحکم رکھنے میں انک اور مرمت کے علاقے کو اجازت دی جاتی ہے ... […]

اضافی پیٹ کی چربی بہت سے خواتین کے لئے ایک عام مسئلہ ہے. کلینیکی طور پر ویزلیی چربی کے طور پر جانا جاتا ہے، اضافی پیٹ کی چربی بڑھتی ہوئی خطرے میں اضافہ کرنے کے خطرے کو بڑھاتا ہے ... […]

کسی بچے کے بغیر کسی آنتی بیکٹیریا کے بغیر پیدا ہوتا ہے، لیکن دوستانہ گٹ مائیکروسافٹ آہستہ آہستہ بچے کے ہضم نگہداشت کا پہلا حصہ زندگی کا سال ... […]

لامحدود آلو اور کویریم 21 النو کی بنیاد پر جلد کی دیکھ بھال والے مصنوعات کی دو بہت ہی اسی برانڈز ہیں جن کے علاوہ کئی وٹامن اور جڑی بوٹیاں شامل ہیں ... […]

یہ کوئی راز نہیں ہے کہ اضافی چربی کو صحت کے خطرے کا سامنا ہے؛ […]

ہلکے سے شدید. آپ کا پٹ بہت سے اجزاء پر مشتمل ہے، بشمول پٹھوں، ہڈی، لیگامینٹس اور ... […]

خواتین کھونے کے لۓ مختلف قسم کے لفٹ پروگراموں اور طریقوں کا استعمال کرسکتے ہیں. وزن، بشمول بھاری مزاحمت کی تربیت، کنڈیشنگ کا کام اور باربی کا احاطہ کرتا ہے. آپ ... […]

نیٹ بالبال ایک شخص کے درمیان ایک مواصلات کا نتیجہ ہے جس نے یو ایم سی اے میں "اعلی حوصلہ افزائی" نوجوانوں کے لئے ایک انڈور کھیل بنا دیا اور ایک ... […]

وٹامن B12 پانی کے بی پیچیدہ گروپ سے تعلق رکھتا ہے. گھلنشیل وٹامن. اگرچہ وٹامن B12 کی کافی سطح عام طور پر عام طور پر پھینک دیا جا سکتا ہے ... […]

سمندری غذائی الرجیوں میں نمک یا تازہ پانی سے کھانے کی اشیاء کے بارے میں کوئی الرجی ردعمل شامل ہے. اس میں گولڈ اور فینڈ مچھلی شامل ہیں؛ کیکڑے، Oysters، کیکڑے، trout اور ... […]

Humic ایسڈ عام طور پر مٹی، پیٹ، اور جھیل میں مل کر متعلق نامیاتی ایسڈ کا ایک خاندان ہے. اور سمندر کے پانی، ساتھ ساتھ مٹی کے بڑے پیمانے پر کھانے کی اشیاء. Humic ایسڈ ... […]

ویرا کلمبر مشین آپ کو اپنے ہاتھوں اور ٹانگوں کو پہاڑی پر چڑھنے کے لئے استعمال کرتے ہیں. چونکہ آپ زمین پر پونڈ نہیں کرتے ہیں کیونکہ آپ اسے بھی چلاتے ہیں ... […]

آپ کے پٹھوں کو مضبوط، سخت ریشہ ہیں. تاہم، اکثر استعمال، کشیدگی اور دباؤ آپ کے پٹھوں کو بہت دور تک پہنچ سکتا ہے، جس کے نتیجے میں زیادہ استعمال ہونے والی چوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے. یہ ... […]

عام طور پر، فیلڈ دن اسکول کے سال کے آخر میں ہوتا ہے. اور بچوں کو اچھی طرح سے کام کیا جشن منانے کا راستہ دیتا ہے. ایک عام میدان کا دن متعدد ہو گا ... […]

دوکوساہیکسینیکک ایسڈ، یا ڈی ایچ اے، ایک ضروری ومیگا 3 فیٹی ایسڈ ہے جو آپ صرف غذایی ذرائع یا سپلیمنٹ سے حاصل کرسکتے ہیں. ڈی ایچ اے میں سب سے زیادہ عام طور پر پایا جاتا ہے ... […]

جمپنگ رسی کیلوری جلانے میں مدد کرتا ہے اور شکل میں کم جسم، بازو اور ٹانگوں کو رکھتا ہے. یہ بہت سے جسم کی پٹھوں کا استعمال کرتا ہے، لہذا یہ نہیں لیتا ہے ... […]

مناسب دھکا آپ کے اوپری جسم اور آپ کے بنیادی کو مضبوط کرے گا، لیکن بہت سے دھکا بھی فوائد کے مقابلے میں زیادہ نقصان فراہم کرسکتے ہیں. یہاں تک کہ اگر آپ آہستہ آہستہ ہیں ... […]

ہاکی چھڑیاں اتنی مختلف اقسام میں آتی ہیں کہ یہ چھڑی کو منتخب کرنا مشکل ہوگا آپ کی بہترین کارکردگی کچھ کھلاڑیوں کو لکڑی کی ترجیح دیتے ہیں ... […]

جنسی مساج کے لئے ایک مثالی طریقہ ہے. جنسی شراکت داروں کو قابلیت تلاش کرنے کے لئے. شہوانی، شہوت انگیز مساج بیڈروم میں دلچسپ خوشبو کے لئے بنا دیتا ہے اور مساج کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے ... […]

کھو جانے کے ساتھ چند پاؤنڈ اور شدید لت اور جنون کی خواہش کے درمیان ایک بڑا فرق ہے. وزن. وزن میں کمی کی فکسٹی کر سکتے ہیں ... […]

ایک مہلک بیماری ہے جس میں عام طور پر عام ہے نوجوانوں اور نوجوان بالغوں. مںہاسی ایک سنجیدہ حالت نہیں ہے، لیکن یہ نشان چھوڑ سکتے ہیں اور آپ کو محسوس کر سکتے ہیں ... […]

پہننے والی اسپیکز کو آپ کو ٹریک پر ایک بہتر فائدہ، ایک دوڑ میں اہم فائدہ فراہم کرتا ہے. لیکن نہ صرف کوئی Spikes کرے گا. رنز کی حفاظت کو یقینی بنانے اور ... […]

سب سے زیادہ زبانی سرجری کے مریضوں میں سب سے پہلے خون میں کچھ خون اور سوجن کا تجربہ ہوتا ہے. ایک دانت نکالنے کے بعد 48 گھنٹے. خوش قسمتی سے، سادہ گھریلو علاج ... […]

10 پونڈ کھو. ایک بہت قابل مقصد مقصد ہے، اور اگر یہ ہے کہ آپ 250 پونڈ وزن لگائیں تو یہ کافی تیز ہوسکتا ہے. 10 بلب میں وزن میں کمی کے اہداف کی ترتیب ... […]

چل رہا ہے ایک کارڈیواسول فٹنس مشق. اس طرح، یہ آپ کو وزن کم کرنے کی ضرورت ہے کیلوری جلانے میں مدد ملتی ہے. تاہم، کیونکہ آپ ہدف نہیں کر سکتے ہیں ... […]