اچھے خیالات

مسابقتی سوئمنگ آپ کو مختلف قسم کے مشقوں کے ذریعے جانے کی ضرورت ہوتی ہے جو دونوں قابو میں اضافہ کریں گے. اور رفتار مختلف شدت پسندوں، کی مدت ... […]

بہت سے خواتین اپنی زندگی میں کچھ عرصے سے غیر معمولی ماہانہ سائیکل کا تجربہ کرتے ہیں. یہ ایک مختصر وقت کے لئے آخری ہوسکتا ہے یا ان کی سائیکلوں کی زندگی بھر کی خاصیت ہوسکتی ہے. […]

اگر آپ ہر دن 50 منٹ تک چلتے ہیں تو آپ پاؤنڈ کی صحیح تعداد میں آپ کی عمر اور اپنے موجودہ وزن سمیت کئی عوامل پر منحصر ہوتا ہے. ... […]

کھانے کی میز پر چاول ایک عام ضمنی برتن ہے. اس سے زیادہ 15 وٹامن اور معدنیات موجود ہیں اور کاربوہائیڈریٹ اور امینو ایسڈ کا ایک امیر ذریعہ ہے. اگرچہ ... […]

ہیشموٹوٹا کی تائیرائیڈ بیماری ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں ہائپوٹائیڈراورزم کے سب سے عام قسم میں سے ایک ہے. یہ سب سے زیادہ عام طور پر درمیانی عمر کی خواتین میں واقع ہوئی ہے، یہ ... […]

امریکی کینسر سوسائٹی (ACS) مقناطیسی تھراپی کے مطابق درد کو کم کرنے اور جسم کے مختلف حصوں میں بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. پروموٹروں کا کہنا ہے کہ ... […]

اگر آپ کوکا بہت پیکا ہے دن کے دوران کوللا اور دیگر نرم مشروبات، وزن کا نقصان مشکل ثابت ہوسکتا ہے. 12-اون. کولا کولا کی 140 پر مشتمل ہے ... […]

جب یہ صحت مند کھانے کے لئے آتا ہے، اس کی مختصر اور قدرتی اجزاء کی فہرست، مکھن کو یقینی طور پر بہت صحت مند لگتا ہے ... […]

بی ایس این سیل مواس ایک پاؤڈرڈ غذائی اجزاء کی بحالی کا ضمیمہ ہے جس میں جسمانی عمارتوں اور کھلاڑیوں کو ایندھن کی مدد کے لئے منایا جاتا ہے. پٹھوں کے خلیات. یہ ایک ملکیت سے بنا دیا گیا ہے ... […]

سانچوں کو قدرتی طور پر فنگی کہیں بھی نمی موجود ہے. سڑنا کی نمائش کا سب سے زیادہ عام صحت اثر میں الرجی ردعمل ہے ... […]

چاہے آپ حاملہ ہو یا حاملہ ہونے سے بچنے کی کوشش کررہے ہیں، یہ ابتدائی حمل کے علامات کے لۓ اپنے آپ کو معائنہ کرنا عام ہے - خاص طور پر اگر آپ ہیں ... […]

آپ کو شاید نوری کے ساتھ ہی سبز شیٹ کے طور پر سہی شیفس آپ کی کیلی فورنیا رول لپیٹ کرنے کے لئے استعمال کے ساتھ واقف ہیں. . حالانکہ نور نو آپ کے لئے کافی نیا کھانا ہوسکتا ہے، ... […]

اگر آپ کے پاس سیاہ حلقوں ہیں آپ کی آنکھوں کے نیچے چھوٹے سفید بمپوں کے ساتھ ساتھ، آپ کے دو مختلف حالات ہیں جو کہ امکان سے زیادہ سے زیادہ ہیں ... […]

آپ کے خون کی نوعیت آپ کے مادہ کی قسم کے لئے ایک بلیوپریٹ کے طور پر کام کرتا ہے، ڈاکٹر پیٹر ڈی ادمامو کے مطابق، "حق کے لئے کھائیں ... […]

دانتوں کا درد آپ کے کھانے، پینے یا گفتگو کرنے کی صلاحیت میں مداخلت کرسکتا ہے. اگرچہ کسی نمک کے پانی میں کمی کی وجہ سے کچھ دانتوں سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے، اگرچہ دیکھ بھال ... […]

اگر آپ انڈے کے کھانے کے بعد سوزش کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ سب سے زیادہ امکان مند سبزیوں میں الرج ہوتے ہیں. بینگن رات کے کھانے کی سبزیوں کا ایک حصہ ہے ... […]

لوہے ایک غذائیت ہے کہ زیادہ تر لوگ ان کے کھانے سے نکل جاتے ہیں. […]

سورج مکھی کا تیل بیٹا کیروٹین کا ایک بہترین ذریعہ ہے. […]

[…]

بورسا کی چوٹ یا سوزش، ایک چھوٹا سا مقدس ہے جو بہت سے لوگوں میں ہڈیوں سے ہڈی کو کچلتا ہے. آپ کے جسم کی جوڑی، علاج کے مشق کے ساتھ علاج کیا جاسکتا ہے ... […]

آپ کے جسم پر تقریبا کسی بھی بال کی طرح، محرموں کی زندگی زندگی ہے. لیکن اس زندگی کی زندگی تین الگ الگ مراحل میں شامل ہے. وہ بڑھتے ہیں، تبدیل کرتے ہیں اور پھر آرام کرتے ہیں ... […]

چاہے آپ کو ایک سازش کی تلاش کر رہے ہو کہ وہ بالپارٹمنٹ میں گرم کتے کے نمک کو برقرار رکھنے میں مدد کریں. یا صرف دیر رات ہیم سینڈوچ بنا رہے ہیں، آپ ... […]

ایک برتھ پر مشتمل سبزیوں سوپ کے ساتھ کھانا شروع کرنا کیلوری پر مبنی سبزیوں سوپ کے ساتھ اپنے کھانے کو شروع کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ آپ کے کھانے کو زیادہ کیلوری میں شامل کرنے کے بغیر مزید بھرنے کے لئے ایک طریقہ ہے. […]

ایکسپیکشن اینٹی بائیوٹیکشن ہے جس میں مختلف قسم کے بیکٹیریل انفیکشن کا علاج کیا جاتا ہے. امپیکیلین، اماکسیکیلن اور بینزیلپنکیلن اگلے نسل ہیں ... […]

اس کی اعلی سوڈیم مواد، بلڈ پریشر کو بڑھاتا ہے اور دیگر مسائل جیسے خطرے کی بیماری اور آپ کے خطرے میں اضافہ کر سکتا ہے. […]