کھیل

سکی کی انگلیوں کو برف، ملبے، ہوا اور آئس پرواز کرنے سے آپ کی آنکھوں کی حفاظت کرتی ہے. تاہم، تمام لینس برابر نہیں ہوتے ہیں. مختلف گوگ لینس رنگ اور قسمیں ... […]

اگر آپ ذیابیطس ہیں اور آپ اپنے آپ کو انسولین انجیکشن دیتے ہیں، […]

کینسر کے نیم نصف تک غذا یا طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ روک سکتی ہے. MedlinePlus. MedlinePlus کے مطابق، کچھ فوڈز، جن میں پودوں پر مبنی غذائیت شامل ہیں ... […]

2014 میں امریکی میڈیکل ایسوسی ایشن کے جرنل کی رپورٹ میں، 17 فیصد بچوں اور نوجوانوں کو 2 سے 19 سال کی عمر موٹے ہیں. یہ ایک 11 سالہ شخص ہے ... […]

1، کیلوری میں 300 کیلوری فی فی دن غذا کم ہے، لیکن آپ وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جب کافی غذائی اجزاء فراہم کرنے کے لئے کافی ہے ... […]

انڈرسٹریٹ سیسٹائٹس مثلث کی سوزش کی خرابی ہے. یہ بنیادی طور پر خواتین کو متاثر کرتی ہے. علامات کے پیشابوں کی طرح علامات اسی طرح کی ہوتی ہیں. میں ... […]

ایک آدمی کے طور پر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو چھوڑنے کے لئے مردوں کے لئے بہترین ورزش بہترین عمر میں ہوسکتا ہے اور اس کے 50S کو مارتا ہے. دسترس سے باہر. خاص طور پر پیٹ اور سینے کے ارد گرد زیادہ وزن پائلڈ کیا جاتا ہے. میانو ... […]

بڑے سینوں میں سیال اور درست گالف کی ایک بڑی رکاوٹ ہوسکتی ہے. سوئنگ. ایک مناسب گولف سوئنگ کے میکانکس کے اوپر اوپری ہتھیاروں کے سامنے جھکنے کی ضرورت ہوتی ہے ... […]

بیڈمنٹن کے جوتے کے صحیح جوڑے آپ کو اپنے کھیل کو بہتر بنانے اور زخموں سے بچنے میں مدد کرسکتے ہیں. عام طور پر، آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے جوتے ہلکے وزن میں رہیں، فرش کو پکڑیں ​​... […]

بچپن اور نوجوان موٹاپا ایک مسئلہ نہیں ہے جو امریکہ سے محدود ہے. دنیا بھر میں تیار کردہ ممالک، بشمول آسٹریلیا سمیت، ان کو تلاش کریں ... […]

حمل وزن میں کمی کی وجہ سے ماں کی حفاظت کے لئے خاص خدشات اور احتیاطی تدابیر کی ضرورت ہوتی ہے. اور بچے. بہت سے حملوں کے وسائل، جیسے ... […]

جب سوئمنگ کرتے وقت سانس لینے کا وقت آتا ہے تو وقت ہر چیز ہے. مناسب تکنیک کے بغیر، آپ کو آپ کی سانس لینے یا ہوا کے لئے گیس لگانا ہوگا ... […]

بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز کے مطابق، بچپن موٹاپا 1980 کے بعد سے شرحوں میں ڈرامائی طور پر اضافہ ہو چکا ہے. 1980 میں، تقریبا 7 فیصد ... […]

پھیپھڑوں کی بیماری ہے جو تنگی کا سبب بنتی ہے اور ایئر ویز کی پابندی. بیماریوں میں سوزش یا الرجک جزو کا سبب بنتا ہے ... […]

ایک ایکی جی الیکٹروکاریوگرام کے لئے تحریر، یہ ایک ایسا آلہ ہے جو آپ کے دل کے ذریعے برقی آلودگیوں کو اٹھا کر اپنے دل کی تقریب کا رجسٹر کرتی ہے. ... […]

سورنکولیڈومسٹائڈ پٹھوں یا ایس ایس ایم کے لئے پھیلاتا ہے، اس کی گردن کی سب سے بڑی پٹھوں میں سے ایک ہے. جب SCM پٹھوں تنگ ہے تو جبڑے آگے بڑھتی ہے. یہ ھیںچاتا ہے ... […]

باقاعدہ مشق کسی بھی وزن میں کمی کی منصوبہ بندی کا ایک اہم حصہ ہے. بہت سے لوگوں کو حوصلہ افزائی بڑھنے اور اپنی فٹنس سے ملنے کے راستے کے طور پر ایک جم میں شامل ہونے کا انتخاب ہے ... […]

وزن کم کرنا، جیسا کہ زیادہ تر لوگ جانتے ہیں، ایک آسان کوشش نہیں ہے. اگر آپ وزن کم کرنے کے لئے ناپسندیدہ کوشش کی ہے تو، پیچیدہ فیکٹریاں جیسے دائمی ہیں ... […]

جبکہ حاملہ، بچے کے لئے شراب کی کوئی معروف مقدار نہیں سمجھا جاتا ہے. لہذا بہت سے رکاوٹوں کا مشورہ دیتے ہیں کہ حاملہ خواتین شراب سے بچیں ... […]

یہ ایک ایسا منظر ہے جو ساحل سمندر سے ساحل سمندر میں واقع ہوتا ہے. راؤنڈ: ایک فٹ بال کے میدان کے ارد گرد لوگ دوڑ میں مقابلہ نوجوان لڑکیوں. اور نوجوان لیگ صرف یہ ہیں ... […]

اگر آپ فٹنس انڈسٹری میں کیریئر کی تلاش کر رہے ہیں، تو بہت سے اختیارات ہیں. . اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ لطف اندوز کر سکتے ہیں تو دیکھ بھال کے اساتذہ بننے پر غور کریں. […]

آپ کی کروزر موٹر سائیکل شہر کی سڑکوں کے لئے ایک مثالی سواری ہے اور بائک ٹریلس کو چلانے والا ہے. […]

پاپکارن جو مکھیوں کی کھنجوں سے بنائے جاتے ہیں جب تک وہ پھٹنے جاتے ہیں - سب سے پہلے کھایا جاتا تھا مقامی امریکیوں اور یو ایس ایس میں ایک مقبول اناج ... […]

وٹامن B12، کووبالامین کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، یہ سب سے بڑا اور سب سے زیادہ پیچیدہ وٹامن ہے. بہت سے حیاتیاتی عملوں کو وٹامن B12 اور کمی کی ضرورت ہوتی ہے ... […]

نیٹ ورک کے ساتھ ماہی گیری ایک عمر پرانی مشق ہے. ایک وقت میں تمام نیٹ ورک ہاتھوں سے تیار ہوئے، اور گوٹ بائی کچھ مخصوص ثقافتوں کو ان کی ماہی گیری کی شیلیوں کے طور پر منفرد بنا دیا گیا تھا ... […]