کھیل

منظم فٹ بال انگلش کو کھیلے گئے ہیں کیونکہ کھیل کے پہلے قوانین کیمبرج یونیورسٹی میں تیار کیے گئے ہیں. 1848. انگلینڈ میں فٹ بال کے طور پر جانا جاتا ہے، ... […]

پفڈ چاول فی کیلوری اور کم چربی فی خدمات پیش کرتا ہے. اناج کا چاول سفید چاول سے بنایا جاتا ہے، اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ مکمل اناج نہیں ہے اور بہت پر مشتمل ہے ... […]

سلبا بیج، عام طور پر چیا بیج کے طور پر جانا جاتا ہے، سلیا ہسپانیکا پلانٹ سے حاصل کیا جاتا ہے. جب دواؤں کے ضمیمہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، تو یہ ومیگا 3 فیٹی ایسڈ امیر ... […]

آپ کی پلیٹ لوڈ کرنے کے لئے زیادہ وگیاں ایک اچھا طریقہ ہے. ان ناپسندیدہ پاؤنڈ کو چھوڑ دو ویجیے آپ کو بہت کیلوری کے بغیر بھرتے ہیں. اس کے علاوہ، وہ ایک ہیں ... […]

انسانی ہضم کا راستہ بڑے اور متحرک مائکروبیل کے گھر میں ہے جس میں بیکٹیریا کے 500 سے زیادہ مختلف پرجاتیوں پر مشتمل ہوتا ہے. یہ ... […]

مختصر طور پر ایچ سی جی نامی انسانی کاروائیٹ گونڈوٹروپن، جسمانی جسمانیوں کے ذریعہ ایکابولک اور ایوجنجن کے دوران نتائج کو بہتر بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ایک ہارمون ہے. سٹیرایڈ استعمال ... […]

سیروم گلوکوز، یا آپ کے خون میں چینی، آپ کے لئے توانائی کا بنیادی ذریعہ ہے دماغ اور جسم آپ کا جسم آپ کے خون میں کام کرتا ہے جس پر انحصار کرتا ہے ... […]

وزن کے ساتھ کام کرنا خواتین کو ایک حیرت انگیز جسم، طاقتور اور زیادہ دے سکتا ہے. اعتماد. لیکن اٹھانے کا ایک منفی ضمنی اثر چھاتی کا سائز میں کمی ہے ... […]

صرف وزن کے ذریعہ صحت مند بچے کی ترقی کا فیصلہ نہیں کیا جاتا ہے. موٹر مہارت، لمبائی، وزن، وسط اوپری بازو کی فریم، ٹاسپس اور سبسپولر جلد گنا ... […]

جب آپ کھانا کھاتے ہیں تو یہ عمل ہوتا ہے اور غذائی اجزاء جذب ہوتے ہیں کیونکہ یہ آنت کے ذریعے کورسز ہوتا ہے. آخر میں سٹول بننا اس میں سٹول کی ٹرانسمیشن وقت ... […]

بہت سی وجوہات کیوں ہوسکتی ہیں آپ کے بچھڑے میں درد اگر آپ مشق یا کھیلوں میں ملوث ہیں تو، آپ کے درد میں درد کی وجہ سے منسوب کیا جاسکتا ہے ... […]

فلاسی جلد تین اجزاء پر مشتمل ہے - چربی، ڈھیلا جلد اور ڈھیلا پٹھوں. ورزش چربی اور ڈھیلا پٹھوں کو کم کر سکتی ہے، لیکن جلد زیادہ ہے ... […]

ٹن اونچائی اور رانوں کا دعوی، سب سے زیادہ کھلاڑیوں کی طرف سے رنروں کی ٹانگوں کا معائنہ کیا جاتا ہے. چلنے والی، جس میں کم شدت پسندانہ ورزش ہوتی ہے جو اکثر ایک متبادل کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے ... […]

پٹھوں کے ایروفی کو عضلات کے ٹشو کی ضائع یا ضائع کرنے کی طرف سے بیان کیا جاتا ہے. جسمانی سرگرمی یا بیماری کی کمی سمیت کئی عوامل ہیں. نیوروگینک ... […]

جسمانی بلڈنگ پورے جسم اور ارتکاز نظام پر زور دیتا ہے، فشار خون. ایک محفوظ ورزش پروگرام کے ساتھ، یہ ہے ... […]

Sacroiliitis، sacroiliac مشترکہ مشترکہ ہے، جہاں ہپ ہڈیوں سے منسلک کیا جاتا ہے مقدس اور ریڑھ کی ہڈی میں. یہ کم درد کے درد کا سبب بنتا ہے، جو کبھی کبھار ... […]

سپیرائیلی نیلے سبز سبز الیگ کی صحت کے فوڈ ضمیمہ ہے. افریقہ اور میکسیکو کے الکلین پانی میں پایا جاتا ہے، یہ بی پیچیدہ وٹامن، وٹامن ای، میں امیر ہے ... […]

ہر ایک خصوصی اور کیننلایل میں داخلہ کے دائرہ میں اپنی اپنی پیشکش ہے- سطح پہاڑ بائک. خصوصی Rockhopper اس کا ایک اہم مرکز ہے ... […]

کچھ لوگ، عمودی یا چکنائی کے لئے بہت سخت ہے. […]

حاملہ بننے کی وجہ سے آپ کی زندگی کے ہر پہلو سے زائد نئے سوالات اٹھانا پڑتا ہے. آپ پہلے سے ہی جان سکتے ہیں، مثال کے طور پر، یہ باقاعدگی سے ہو رہا ہے ... […]

صحت مند ہڈیوں کو برقرار رکھنے میں اکثر جسمانی سرگرمی، اچھی غذائیت اور باقاعدگی سے طبی چیک- یو پی ایس. کیلشیم اور وٹامن ڈی وسیع پیمانے پر پہچان لیا جاتا ہے ... […]

ایک وزن سے بچنے والی ناشپتی کے طور پر، سیب نہ صرف کم کیلوری، اپنی غذائیت سے کم چربی کے علاوہ فراہم کرتے ہیں، وہ آپ کے میٹھا دانت کو پورا کرنے کے لئے بھی ایک غذائیت کا راستہ ہیں ... […]

انسولین، پینکریوں کی طرف سے خفیہ ایک پروٹین ہارمون، گلوکوز کے باضابطے میں جسم کے بنیادی توانائی کا ذریعہ بناتا ہے. انسولین کو حوصلہ افزائی کرتا ہے ... […]

اوریگنگو کا تیل، اوریگنگو کے تیل بھی کہا جاتا ہے، ایک قدرتی ہے اینٹیسیروبیلی اور اینٹاساسپوڈک علاج. بہت سے لوگوں نے کامیابی سے اغانغانو تیل کو علاج کرنے کے لئے استعمال کیا ہے ... […]

اگر آپ وزن ڈالنا چاہتے ہیں تو، آپ کو ایک مخصوص غذا کی پیروی کرنا ضروری ہے. اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ اپنے صحت مند طریقے سے اپنا مقصد حاصل کریں. کچھ کھانے کی اشیاء آپ کی مدد کر سکتی ہیں ... […]