مکین چپس میں غذائیت
کھیل

مکین چپس میں غذائیت

کارن مکھیلایلا چپس، جو اکثر میکسیکن کھانے کے لئے اشتیاق کے طور پر کام کرتی ہیں، عام طور پر صرف تین عناصر کے ساتھ بنایا گیا ہے: مکئی، سبزیوں کا تیل اور نمک ... […]

وزن میں کمی کے گروپ کے خیالات مقابلہ کریں
کھیل

وزن میں کمی کے گروپ کے خیالات مقابلہ کریں

گروپ کے وزن کی کمی کمیونٹی کا احساس بناتا ہے اور اس سے بھی دوستی مقابلہ جب آپ وزن میں کمی مقابلہ کرتے ہیں. ایک مقابلے میں آسانی سے زیادہ شامل ہے ... […]

ایک گلے کے حلقے کے لئے نارنج رس اچھا ہے؟
کھیل

ایک گلے کے حلقے کے لئے نارنج رس اچھا ہے؟

سنتری کا رس ایک واضح انتخاب کی طرح محسوس ہوسکتا ہے جب آپ اپنے گلے میں ٹچ، جلا یا گھٹ محسوس کرتے ہیں، لیکن شاید اس کی مدد کرنے میں بہت کچھ نہیں ہوگا - اور یہ ... […]

اچھے اور خراب باورچی خانے سے متعلق تیل
کھیل

اچھے اور خراب باورچی خانے سے متعلق تیل

پودوں پر مبنی کھانا پکانے کے تیل آپ کے دل کے لئے مکھن یا چربی سے زیادہ صحت مند ہیں. کیونکہ تیل خالص چربی ہوتی ہے اور اس وجہ سے، کیلوری میں زیادہ ہے - یہ دانش مند ہے ... […]

ادویات کی ایک فہرست جو چھاتی کے کھانے کے دوران محفوظ ہیں
کھیل

ادویات کی ایک فہرست جو چھاتی کے کھانے کے دوران محفوظ ہیں

ٹیپ ٹیسٹ معیار آرمی میں فاسٹ
کھیل

ٹیپ ٹیسٹ معیار آرمی میں فاسٹ

جب امریکہ کی فوج کا وزن آرمی کے قابل قبول وزن کے معیار کے مقابلے میں، ایک ٹیپ ٹیسٹ جسم کی چربی کا تعین کرنے کے لئے زیر انتظام ہے ... […]

بچے کے کھانے میں کون سی غذا پیدا ہوسکتی ہے؟
کھیل

بچے کے کھانے میں کون سی غذا پیدا ہوسکتی ہے؟

بچوں کو ہمیں بتانے کی صلاحیت نہیں ہے کہ کون سا قسم کی خوراک ان سے متفق نہیں ہیں. یہ آپ کے کام ہے والدین کے طور پر آپ کے بچے کی نشاندہی کے لئے نگرانی کرنے کے لئے ... […]

امارانٹ الرجی کیا ہے؟
کھیل

امارانٹ الرجی کیا ہے؟

Amaranth ایک اناج ہے جو بیکنگ بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس کے مطابق پہلے سے ہی پکڑے جانے والی برڈ، کریکر اور کوکیز بنانے کے لئے یہ اکثر گندم کے آٹے میں شامل کیا جاتا ہے ... […]

پٹھوں ٹوچیوں کو روکنے کے لئے کس طرح
کھیل

پٹھوں ٹوچیوں کو روکنے کے لئے کس طرح

زیادہ عضلات کی جڑیں کیا ڈاکٹروں کے طور پر بیان کرتے ہیں "بھوک" علاج کرتے ہیں اور تھوڑی دیر کے بعد اپنے آپ کو دور کرتے ہیں. اکثر، ... […]

پنگ کالا اوورائزائز کلبز
کھیل

پنگ کالا اوورائزائز کلبز

اووریزس گالف کلب کسی بھی جدید گوفیرر کے بیگ کا عہد ہے، اور بحث گولف کلب کے مینوفیکچررز سے زیادہ عام طور پر پنگ بمقابلہ Callaway پر ابھرتے ہیں. نظر آتے ہیں ... […]

مرد کی اصلاح پر اثر انداز ہونے والے اثرات
کھیل

مرد کی اصلاح پر اثر انداز ہونے والے اثرات

مردوں کو اپنی جنسی تک پہنچنے کے لئے کہا جاتا ہے کچھ عرصہ قبل ان کی ابتدائی بونس میں چوٹی. اس موقع تک پہنچنے کے بعد، ان کے ساتھ مختلف مسائل ہوسکتے ہیں ... […]

ایک اسٹروک کے بعد کیا تیل کی فراہمی میں دماغ کے سیلز کی بحالی؟
کھیل

ایک اسٹروک کے بعد کیا تیل کی فراہمی میں دماغ کے سیلز کی بحالی؟

تقریبا 795، 000 امریکیوں کے بارے میں ہر سال ایک اسٹروک، ریاستہائے متحدہ میں موت کا تیسرا سب سے بڑا سبب ہے. اسٹروک ... […]

منشیات کے بغیر یریک ایسڈ کو کیسے کم کریں
کھیل

منشیات کے بغیر یریک ایسڈ کو کیسے کم کریں

پروٹین کی کھپت، یوریک ایسڈ گٹھوں کے علامات میں حصہ لینے والی ایجنٹوں، خوراک میں تبدیلی کے ذریعہ منشیات کے بغیر کنٹرول کیا جا سکتا ہے. یورک ... […]

ڈاندیلڈ چائے کیسے پائے
کھیل

ڈاندیلڈ چائے کیسے پائے

پنڈیلین چائے عام طور پر پنڈیلن جڑ پاؤڈر سے بنا ہوا کڑھائی چائے ہے. صحت کے کھانے کی دکانوں میں خریدا جا سکتا ہے. جب چینی یا شہد سے میٹھی ہوئی، تو […]

ٹریولولس ٹیرییسس اور وزن میں نقصان
کھیل

ٹریولولس ٹیرییسس اور وزن میں نقصان

قومی صحت اور غذائیت کی امتحان سروے میں بتایا گیا ہے کہ تمام امریکی بالغوں میں سے 68 فیصد وزن زیادہ ہے موٹے خطرے والے عوامل سے منسلک ... […]

ہپ تبدیلی کے بعد ایک نون فوٹ کے ساتھ مسائل
کھیل

ہپ تبدیلی کے بعد ایک نون فوٹ کے ساتھ مسائل

کل ہپ متبادل بڑی سرجری ہے، اور اس طرح پوسٹ آپریٹنگ پیچیدگیوں کا خطرہ چلتا ہے. Neuropathy، یا اعصابی نقصان، ایک ممکنہ طور پر کی نمائندگی کرتا ہے ... […]

کھیل کے میدان سوئنگ سیفٹی
کھیل

کھیل کے میدان سوئنگ سیفٹی

بچوں کو اکثر کھیلوں کے میدان میں جھگڑنے پر خود کو نقصان پہنچاتا ہے. خطرے میں ایک سوئنگ سے گر جاتا ہے اور چلتی ہوئی سوئنگ کی طرف سے مارا جاتا ہے. چند احتیاطی تدابیریں جا سکتے ہیں ... […]

سٹیک اور لوب فوڈ میں کیلوری
کھیل

سٹیک اور لوب فوڈ میں کیلوری

کوکٹر اسٹیک اور لوب ایک امریکی ریستوران چین ہے جس میں ایوارڈ یافتہ چکن کے پنکھ مختلف قسم کے ساس کے ساتھ کام کرتی تھیں. 35 دکانوں نے ایک ... […]

ہاربر فاسٹ کا علاج کیسے کریں
کھیل

ہاربر فاسٹ کا علاج کیسے کریں

جو کوئی دل کی شدید جان بوجھتا ہے وہ جانتا ہے کہ دردناک اور علامات کس طرح ہوسکتی ہیں. جلدی سے درد درد سے اسفراگوس میں بڑھتی ہوئی ہے، ... […]

پتلی دودھ اور لییکٹوز
کھیل

پتلی دودھ اور لییکٹوز

دودھ کے مختلف اجزاء کو کچھ لوگوں کو فیصلہ کرنے کی کوشش کر سکتی ہے کہ ان میں سے کون سی غذایی مشکلات کا سبب بن سکے. یا الرجی اور سب سے زیادہ دودھ کی قسم ... سب سے زیادہ ... […]

گیسٹرروینٹائٹس کے ساتھ کھانے کے لئے کھانے کی اشیاء
کھیل

گیسٹرروینٹائٹس کے ساتھ کھانے کے لئے کھانے کی اشیاء

گیسٹرروینٹائٹس آپ کے آدابوں اور کھانے کی طرف سے معاہدہ وائرس کی وجہ سے پیٹ کی سوزش کی طرف اشارہ کرتا ہے آلودگی کا کھانا یا کچھ یقینی بنانا ... […]

میں رننگ شروع کر رہا ہوں اور اب میں وزن حاصل کر رہا ہوں
کھیل

میں رننگ شروع کر رہا ہوں اور اب میں وزن حاصل کر رہا ہوں

چل رہا ہے ایک سخت سرگرمی ہے، لہذا یہ جلتا ہے بہت سے کیلوری. اگر آپ زیادہ کھاتے ہوئے جلانے والی کیلوری کے لئے معاوضہ نہیں دیتے ہیں تو، آپ کو کھونے میں مدد مل سکتی ہے ... […]

سڑک ماسٹر سائیکلوں کی تاریخ
کھیل

سڑک ماسٹر سائیکلوں کی تاریخ

سڑک ماسٹر امریکہ میں فروخت کی سائیکلوں کا ایک برانڈ ہے. جنوری 2011 تک، روڈ ماسٹر برانڈ پیسفک سائیکل کی ملکیت ہے، جس کی ایک ماتحت ادارے ... […]

Lipase کی فراہمی کی خطرات
کھیل

Lipase کی فراہمی کی خطرات

لپیس ایک پینسٹریوں کی طرف سے بنائے گئے ہضم اینجائم ہے جو کچھ مخصوص چربی کو توڑنے میں مدد ملتی ہے. زیادہ تر لوگوں کو لپیس سپلیمنٹس لینے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ ہمارے ... […]

پارٹی کے کھیلوں کے لئے فٹ بال بچوں
کھیل

پارٹی کے کھیلوں کے لئے فٹ بال بچوں

آپ کے فٹ بال پلیئر کے لئے سالگرہ کی تقریب کی منصوبہ بندی یا ٹیم ٹیم جمع کرنے میں شامل ہیں، شامل تفریحی فراہم کرنے کے لئے پارٹی کے کھیل. فٹ بال پارٹی کے کھیل ... […]