بافیکس پاور پرو ایکس ٹی ایل کے ساتھ حفاظتی معاملات
کھیل

بافیکس پاور پرو ایکس ٹی ایل کے ساتھ حفاظتی معاملات

نوٹیلس، ایک فٹنس کا سامان کمپنی، برانڈ کا مالک ہے. Bowflex، جس نے 1990 کی دہائی کے آخر میں جارحانہ براہ راست مارکیٹنگ کی مہموں کے ذریعہ کامیابی حاصل کی تھی ... […]

مائع مچھلی کے تیل کے ذائقہ کو کیسے چھوڑے
کھیل

مائع مچھلی کے تیل کے ذائقہ کو کیسے چھوڑے

مچھلی کا تیل ضروری ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کا بہترین ذریعہ ہے جو مجموعی طور پر صحت، مدافعتی نظام اور دماغ کی فنکشن کو بہتر بناتا ہے، لیکن اکثر اس میں کمی ہوتی ہے ... […]

نیائیک فٹ بال کی تاریخ Cleats
کھیل

نیائیک فٹ بال کی تاریخ Cleats

اصل میں بلیو ربن کھیلوں کے نام سے جانا جاتا ہے، نائکی کمپنی میں سے ایک ہے فٹ بال کی صفائی کی پیداوار اور تقسیم میں صنعت کے رہنماؤں. سے ... […]

ہیومیٹائٹ کے ہیلتھ فوائد کیا ہیں؟
کھیل

ہیومیٹائٹ کے ہیلتھ فوائد کیا ہیں؟

گیمون ہاماتائٹ اندرونی امن لانے اور محبت میں منفی توانائی کو تحلیل کرنے کے لئے کہا جاتا ہے. Com. یہ طاقتور سرمئی سیاہ سیاہ پتھر ... […]

ابتدائی بچوں کیلئے فرش ہاکی تک لیڈ اپ گیمز
کھیل

ابتدائی بچوں کیلئے فرش ہاکی تک لیڈ اپ گیمز

منزل ہاکی لیڈ اپ گیمز ایک وقت میں صرف ایک یا دو مہارتوں پر توجہ مرکوز، بنیادی مہارت کو متعارف کرایا. یہ طالب علموں کو بنیادی بنیاد بنانا چاہتی ہے ... […]

میں بڑھتی ہوئی موٹی سے میرا پیٹ روک سکتا ہوں؟
کھیل

میں بڑھتی ہوئی موٹی سے میرا پیٹ روک سکتا ہوں؟

اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کی کمر آہستہ آہستہ توسیع کر رہی ہے تو، طرز زندگی کی تبدیلی ہوسکتی ہے. یہ آپ کے وسط کے ارد گرد جھگڑا صرف آپ کو متاثر نہیں کرتا ہے ... […]

مشقیں ٹوٹے ہوئے انگوٹی کو روکنے میں مدد کریں
کھیل

مشقیں ٹوٹے ہوئے انگوٹی کو روکنے میں مدد کریں

ٹوٹا ہوا انگلی واقعی آپ کی صلاحیت میں ایک جھگڑا ڈال سکتا ہے روزانہ کاموں کو انجام دیں. یہ زخم اکثر کثرت سے کئی ہفتوں کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ اجازت دے سکے ... […]

سیلولائٹ کے لئے ایل-کارنیٹ
کھیل

سیلولائٹ کے لئے ایل-کارنیٹ

چربی میں دھکا لگانے اور کنکشی ٹشو کی وجہ سے سیلولائٹ جلد میں چمکتا ہے. . یہ ایک عام غلط فہمی ہے کہ آپ کو وزن زیادہ ہونا چاہئے ... […]

سب سے تیزی سے تیراکی سٹروک
کھیل

سب سے تیزی سے تیراکی سٹروک

بین الاقوامی سوئمنگ مقابلوں میں چار اسٹروک ہیں: فری اسٹائل، تیتلی، بیکسٹروک اور چھاتی کے دھن. فری اسٹائل سب سے تیزی سے اسٹروک ہے، ... […]

خواتین کے لئے بہترین وزن میں کمی کا خاتمہ
کھیل

خواتین کے لئے بہترین وزن میں کمی کا خاتمہ

وزن کم کرنے کے لئے بہترین طریقہ […]

امریکی نیوی فیزیکل فٹنس ٹیسٹ کے لئے ضروریات
کھیل

امریکی نیوی فیزیکل فٹنس ٹیسٹ کے لئے ضروریات

آپ نے فیصلہ کیا، امریکی نیویارک میں داخلہ اور بوٹ کیمپ کے لۓ شکل حاصل کرنے کی ضرورت ہے. بحریہ جسمانی تیاری کے امتحان، یا پی آر ٹی کے معیار، مختلف ہیں ... […]

کیا 35 ہفتوں میں حاملہ ہوسکتی ہے؟
کھیل

کیا 35 ہفتوں میں حاملہ ہوسکتی ہے؟

حمل آپ کے جسم کو تبدیل کرنے اور آپ کے بچے کی ترقی کے طور پر پیدا کرنے کے لئے مختلف علامات کو تبدیل کرنے کا سبب بنتا ہے. پہلے ٹرمسٹرٹر کے اکثر شدید علامات راستہ دیتے ہیں ... […]

YMCA میں ذاتی تربیت
کھیل

YMCA میں ذاتی تربیت

YMCA ایک عیسائی، غیر منافعانہ تنظیم ہے جو صحت مند زندگی کو فروغ دینے کے لئے وقف ہے اور ان کے متعلقہ کمیونٹیوں پر مثبت اثرات مرتب کریں ... […]

HPV سے لڑنے میں مدد کے لئے سپلیمنٹ
کھیل

HPV سے لڑنے میں مدد کے لئے سپلیمنٹ

انسانی پاپیلوماویرس یا HPV سے متعلق مدد کرنے کے لئے سپلیمنٹ، انتہائی انفیکشن وائرس ہیں جو جلد کے ذریعے پھیلاتے ہیں. وائرس کی ایک قسم ہے جو کسی کے ساتھ جلد سے رابطہ کریں. ... […]

اوٹرنریننگ کے علامات اور علامات
کھیل

اوٹرنریننگ کے علامات اور علامات

تشخیص کرنا مشکل ہے. آپ شاید بہت مشکل کام کر رہے ہو، یا شاید آپ کو ایک صحت کا مسئلہ ہوسکتا ہے جو علامات سے نمٹنے کی وجہ سے ہوتا ہے ... […]

چل رہا جوتے کے فوائد کیا ہیں؟
کھیل

چل رہا جوتے کے فوائد کیا ہیں؟

"رننگ کے فوائد" کے مطابق، یہ وینڈربلت یونیورسٹی کے ایلزبتھ مکلیڈ صدامر نے لکھا ہے کہ ایک کاغذ ہے، اس میں بہت سی تعداد موجود ہیں ... […]

جمپنگ ہائی کے لئے بہترین جوتے
کھیل

جمپنگ ہائی کے لئے بہترین جوتے

بہت سی کھلاڑیوں کو مقابلہ فائدہ حاصل کرنے کے طریقوں کی تلاش ہے. دائیں گیئر کا استعمال کرتے ہوئے آپ کی کارکردگی کو عملی اور مقابلہ دونوں میں بڑھا سکتے ہیں. کود رہا ہے ... […]

لٹل لیگ کے لئے مشین کی رفتار کو پچاس
کھیل

لٹل لیگ کے لئے مشین کی رفتار کو پچاس

پائلٹنگ مشینیں لٹل لیگ بیس بال اور نرم بال میں استعمال کیلئے منظور کی جاسکتی ہیں. جب لٹل لیگ کے کھیلوں میں مشینیں استعمال کی جاتی ہیں تو وہ اس پر قائم رہیں گے. […]

گالف گیندوں کے کونسے برانڈز سب سے بہترین ہیں؟
کھیل

گالف گیندوں کے کونسے برانڈز سب سے بہترین ہیں؟

گالف گیند کے برانڈز جو دور دراز سفر کی گیندوں کو فراہم کرتے ہیں کثیر مقصود ڈیزائن اور روبوٹ کمپریشن اور ساتھ ہی ہوا سرنگ کی جانچ میں شامل ہوتے ہیں. یہ ... […]

پاپ وارنر فٹبال ڈرلس
کھیل

پاپ وارنر فٹبال ڈرلس

سب سے پہلے سب سے پہلے پاپ وارنر میں ملوث ہونے سے مقابلہ ہونے والی فٹ بال کھیلنا شروع کریں گے. کوچوں کو کنڈیشن کے مشقوں کے ساتھ موسم شروع ہوتا ہے جو کہ ہیں ... […]

بھوک کو روکنے کے لئے بہترین کھانے والی اشیاء
کھیل

بھوک کو روکنے کے لئے بہترین کھانے والی اشیاء

کم خون کی شکر، یا ہائپوگلیسیمیا، آپ کو شرم، پسینہ، فکر مند اور بھوک. جیسے ہی آپ کے جسم کو گلوکوز کا تیار ذریعہ فراہم کرے گا، ... […]

اگر آپ بہت زیادہ کاشتر تیل لگاتے ہیں تو بتائیں کہ یہ بہت زیادہ کاشتر تیل ہے
کھیل

اگر آپ بہت زیادہ کاشتر تیل لگاتے ہیں تو بتائیں کہ یہ بہت زیادہ کاشتر تیل ہے

کاسٹر تیل تیل ہے جو آتا ہے کاسٹر تیل پلانٹ سے، رائینسس کمانیزس بھی کہا جاتا ہے. قبضے کا علاج کرنے میں مدد کرنے کے لئے اکثر کاشتر کا تیل لیا جاتا ہے ... […]

جب آپ خواب دیکھتے ہیں تو آپ کا دل بڑھ جاتا ہے؟
کھیل

جب آپ خواب دیکھتے ہیں تو آپ کا دل بڑھ جاتا ہے؟

اگر آپ سوچ رہے ہو کہ آپ کی دل کی شرح بڑھ گئی ہے تو آپ نے گزشتہ رات اس پاگل خواب کو دیکھا تھا، سادہ جواب ہاں ہے. حقیقت میں، چاہے آپکو اچھا ہے ... […]

کھانے کی چیزوں کو روک دیتا ہے جس میں آئوڈین
کھیل

کھانے کی چیزوں کو روک دیتا ہے جس میں آئوڈین

عام طور پر تھائیڈرو کی سرگرمی کو فروغ دینے کے لئے آپ کے جسم میں آئوڈین کی ضرورت ہوتی ہے. لینسس پالنگ انسٹی ٹیوٹ کی رپورٹوں کے مطابق، تائرایڈ ہارمون، تھروروسن، تیار کیا جا سکتا ہے ... […]

مردوں کے لئے یوگا فوائد
کھیل

مردوں کے لئے یوگا فوائد

یوگا ایک قدیم نظم ہے جس میں جسم اور دماغ دونوں کے لئے فائدہ فراہم ہوتا ہے. یہ عمل ہزاروں سالوں تک اور اس کی تعداد میں موجود ہے ... […]