کھیل
ائکنکن فوڈ آپ کو کھا سکتے ہیں اور نہیں کھا سکتے ہیں
آٹکنز غذا ایک مقبول کم کارب کھانے کا پروگرام ہے. یہ منصوبہ چار مختلف مراحل پر مشتمل ہے، سب سے زیادہ محدود کاربوہائیڈریٹ سب سے زیادہ، جبکہ ... […]
بھاری وزن اٹھانے کی وجہ سے پیٹ کی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے؟
وزن اٹھانے کے بعد تھکاوٹ محسوس کرنے کے لئے یہ معمول ہے. جب آپ کو چکر، ناپسندیدہ یا دیگر غیر معمولی احساسات کا سامنا کرنا شروع ہوتا ہے تو اس مسئلے کو شروع کرنا شروع ہوتا ہے ... […]
بازو اور پیچھے موٹی کو کس طرح کھو دینا
اگر آپ کے ہاتھوں پر اور چربی پر اضافی چربی آپ کو اتنی خود بنا دیتا ہے اگر آپ کسی بھی وقت کسی دوست کو اس تصویر کو لے جانے کے لئے اپنے کیمرے کو پڑھتے ہیں جس سے آپ کو اس طرح سے باہر جانا پڑتا ہے، تو پھر ... […]
سب سے زیادہ سٹیشنری موٹر سائیکل پر کس قسم کے پیڈ ہیں؟
اصل ڈور سائکلنگ پروگرام کے لئے خاص طور پر تخلیق ہونے والی پہلی اسٹیشنری بائک نے جنوبی افریقی برداشت کے جانی گولڈبرگ کی بدعت کا اظہار کیا ... […]
آپ کے لئے سویا بین اچھے ہیں؟
دنیا بھر میں سویا بینن، سویا بینوں کو کھانا کھلانا اور انسانی غذائیت میں غصے کی فصل بنانا، نیشنل سویا بین کے لئے لکھنا، ڈاکٹر تھوڈور حمووٹز ... […]
بہترین سستے روڈ بائک پہیے
اپنی گاڑی پر معیار والی پہیے کے لۓ کھڑے ہو جائیں. سڑک موٹر سائیکل اس کے سب سے اہم اجزاء میں سے ایک ہیں. آپ کے پہیوں کو پائیدار، قابل اعتماد ہونا چاہئے ... قابل اعتماد ... […]
پرانے سائیکلوں کے نام
بائیسکل، جیسا کہ یہ آج کے طور پر جانا جاتا ہے، کئی تبدیلیوں کے ذریعے چلا گیا ہے. […]
وزن ضائع کرنے کے لئے طاقت پلیٹ
آپ نے اپنے مشین کے فرش پر ایک نیا مشین رہائش گاہ اٹھایا ہوسکتا ہے. اگر اس کے پاس ہینڈل کے ساتھ پانچ فٹ چاندی کی کالم کی حمایت کرنے والی وسیع اوندا کی بنیاد ہے ... […]
مشرقی چاول کے کریکٹر غذائیت
مشرقی چاول کی پٹھوں میں زیادہ تر چاول شامل ہیں اور عام طور پر سویا ساس، چینی، مرچ یہ کریکر نسبتا کم ہے ... […]
درد میں درد درد
شرائط کی ایک طویل فہرست بازو کے درد کا سبب بن سکتا ہے بگ بوٹ، کارپول سرنل سنڈروم آٹومیٹن ڈس آرڈر میں. کچھ شرائط جو کہ ... […]
جنونپر بیریاں اور صحت کے فوائد
جننر "بیر" بالکل اصل میں بیر نہیں ہیں، لیکن چھوٹے پائن شنکیں جونیئر بش آپ یا تو ان کے مخصوص پائی سے پیار کرتے ہیں یا نفرت کر سکتے ہیں ... […]
کلائی Tendinitis کو روکنے کے لئے مشقیں
جب آپ کی کلائی میں ٹھنڈے سوزش اور جلدی ہوجاتی ہیں، کلائی Tendinitis. یہ عام طور پر آپ کی کلائی کے بڑے پیمانے پر استعمال کی وجہ سے ہوتی ہے ... […]
سونے کی جم ذاتی تربیت کی سرٹیفیکیشن کی ضروریات
سونے کی جم کو ذاتی ضرورت ہے کہ کسی شخص کو ذاتی ٹرینر کے طور پر ملازمت کی تلاش کرنا ضروری ہے. ایک قومی منظوری سے تصدیق شدہ ذاتی ٹریننگ سرٹیفکیٹ ... […]
Mesomorph خاتون کی خوراک
ہر ایک کے جسم منفرد ہے، لیکن آپ کی شکل عام طور پر تین مخصوص اقسام میں سے ایک میں آتا ہے: Ectomorph، endomorph یا mesomorph. Ectomorphs ہو رہے ہیں ... […]
مرموز غذائیت کی معلومات
مرموٹ پھیلنے والا خمیر نکالنے کا برانڈ نام ہے جو 100 سال سے زائد عرصے سے انگلینڈ میں تیار کیا گیا ہے. . اس میں ایک امیر ذائقہ ہے اور اس پر مشتمل ہے ... […]
یہ بیس بال کھیلنے کے لئے کتنی مشکل ہے؟
بیس بال کھیلنے کے لئے کھیلوں کا سب سے مشکل ہوسکتا ہے. یہ استدلال کیا جا سکتا ہے کہ مائیکل اردن ہر وقت کا سب سے بڑا باسکٹ بال کھلاڑی تھا. وہ ایک تھا ... […]
بہت زیادہ وزن کم کرنے کا خطرہ بہت جلدی سے ہے
اگر آپ وزن سے زیادہ ہو تو آپ شاید بہت خوش ہوں گے ان اضافی پاؤنڈ کو جتنی جلد ممکن ہو سکے. اگرچہ تیزی سے وزن میں کمی بہت اچھا لگتا ہے، وہاں کی وجہ ہے ... […]
تازہ اسپرگوس غذائیت کی معلومات
مشابہت کے مطابق، اسپرگوس غذائیت کے لحاظ سے سب سے بہتر متوازن سبزیوں میں سے ایک ہے. Asparagus مشاورتی بورڈ. اسپرگوس زیادہ ہے ... […]
عورتوں اور پییٹری پٹھوں کی مشقیں
ایک مناسب طرز زندگی میں آپ کے پورے جسم کے لئے مزاحمت کی تربیتی مشقیں شامل ہیں. آپ کے چھاتی کے ٹشو کے تحت پٹھوں کی پٹھوں کو جھوٹ بولتا ہے اور چھاتی پر منحصر ہوتا ہے. […]
مصنوعی تناسب کے منفی اثرات
مصنوعی تعطیلات زردیزی کی ایک قسم ہے جس میں ایک جوڑے کو بچہ بچانے میں مدد مل سکتی ہے. . یہ اکثر اکثر استعمال ہوتا ہے جب کسی پارٹنر میں کم نطفہ شمار ہوتے ہیں یا ... […]
باسکٹ بال کورٹ کی تاریخ
انڈور اسٹادیا میں لکڑی کی لکڑی کے فرشوں کو پھینکنے کے لئے داتوں کی دیواروں کی طرف سے گھیر لیا جیمز سے، باسکٹ بال کے عدالتوں نے 1800 کی دہائی کے بعد سے ایک طویل راستہ آ چکا ہے. حالانکہ ... […]
سرپلیلا اور گٹھری
گٹھرای بیماریوں کا ایک گروپ ہے جس میں عام مشترکہ سوزش، سختی، درد اور محدود حد تحریک، اور بعض معاملات میں، کارٹلیج ... […]
انسداد دریافتوں کے مقابلے میں کیا کریٹولوٹکس میں موجود ہیں؟
ایک Keratolytic ایجنٹ ایک چھلانگ ایجنٹ ہے اور MedicineNet کے مطابق، جلد کی سینگ کی پرت کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. com. سلائیکلس ایسڈ اور سلفر keratolytic ہیں ... […]