کھیل

ٹنیٹس کے ساتھ لوگ ان کے کانوں میں ایک آواز کا تجربہ کرتے ہیں یہاں تک کہ جب اس آواز کا کوئی بیرونی ذریعہ نہیں ہے. کچھ محرک ان آوازوں کو محسوس کر سکتے ہیں ... […]

فٹ بال، یا فٹ بال کے طور پر دنیا کی زیادہ تر یہ جانتا ہے کہ، ایک قومی جذبہ ہے بہت سے ممالک، خاص طور پر اٹلی میں. اطالوی فٹ بال کے مداحوں کی اچھی وجہ ہے ... […]

سنیچ گرفت کو معیاری مسمار کرنے کی طرح اسی طرح کی ہوتی ہے، اس کے علاوہ گرفت زیادہ وسیع ہے. زیادہ تر مقدمات میں، لفٹوں کو گرفت کو برقرار رکھنے کے لئے پٹا استعمال کرنے کی ضرورت ہوگی ... […]

ہر گولف کو طویل عرصے سے چلانے سے محبت کرتا ہے. مہنگی کلب، گھنٹے کے نصاب اور خصوصی گالف گیندوں کو کچھ گزوں کو شامل کرنے کی امیدوں میں سب کچھ خریدا جاتا ہے ... […]

چاہے آپ اپنے دفاعی مہارتوں کو بہتر بنانے کی منصوبہ بندی کر رہے ہو. مقامی باکسنگ جم میں شامل ہونے یا پیشہ ورانہ مارشل آرٹس کیریئر پر غور کرنا، چھدرن ... […]

ناگہلی ایک غیر معمولی آلودگی ہے جسے سوکنے کے لئے بے حد ضروری ہوتی ہے. معمول کے نیند کے نمونے میں، ایک شخص ابتدائی طور پر نیند کی مدت شروع کرتا ہے، […]

کوئی جادو پروگرام نہیں ہے جسے وزن میں نقصان پہنچ جائے گا. وزن کم کرنے کے لئے آپ کو جسم کے مقابلے میں زیادہ کیلوری جلانے کی ضرورت ہے. ... […]

وینپنکچر بعد میں لیبارٹری کی جانچ کے لئے ایک رگ سے خون کی معمولی ہٹانے کی وضاحت کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا تکنیکی اصطلاح ہے. آپ اس سے گزر سکتے ہیں ... […]

سٹیویا ایک جڑی بوٹی کا ایک قسم ہے جو مصنوعی سویٹزرین کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے. یہ 2008 میں ایس ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کی طرف سے منظور کیا گیا تھا. […]

اگرچہ کندھے جسم کی سب سے زیادہ ورسٹائل اور موبائل جوڑوں میں سے ایک ہے، یہ بھی چوٹ پہنچا سکتا ہے. جب بھی کندھے کی خرابی کا باعث بنتا ہے تو ... […]

باہر چل رہا ہے آپ کو ایک صحت مند ایروبیک ورزش اور بصری دلچسپی فراہم کرتا ہے. ایک بدلنے والی زمین کی تزئین کی. یہ آپ کو قریبی قربت کے ساتھ بھی قریب رکھتا ہے ... […]

نائین، جس میں بھی وٹامن بی 3 کا حوالہ دیا گیا ہے، آٹھ ب وٹامن میں سے ایک ہے جو آپ کو قابل استعمال توانائی میں کیلوری میں تبدیل کرنے میں کردار ادا کرتی ہے. نیینن بھی ہے ... […]

بیڈمنٹن 1992 ء سے اولمپک کھیل رہا ہے. جیسا کہ سب سے زیادہ کھیلوں میں، اچھے سامان آپ کے سب سے زیادہ بنانے میں مدد ملے گی ... […]

اگر آپ ہیں ہینیڈیٹ ڈسک، نچلے علاقے کے لئے مشق کبھی کبھی دردناک ہوسکتا ہے. ایک ہیٹیڈیٹ ڈسک کے لئے بہترین AB مشقوں کو کوئی لچکدار نہیں ہوتی ہے یا […]

آپ کے پاؤں کی گیندوں میں درد ایک عام مسئلہ ہے. عام اصطلاح اس شرط کی وضاحت کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کہ Metatarsalgia، جو metatarsal ہڈیوں کی طرف اشارہ کرتا ہے ... […]

ٹوٹا ہوا ٹانگ کے اثرات سے نمٹنے کے لئے آپ کو متاثر کیا جا سکتا ہے. چلنے کی صلاحیت، قدم چڑھنے اور مشق اور تفریح ​​میں حصہ لینے کے لئے ... […]

[…]

رسنگ توانائی کی سطح کو بہتر بنانے، سیلولر صحت کو بحال کرنے، مثالی مدافعتی نظام کو فروغ دینے، اندر اندر سے ایک چمک لگ رہا ہے ... […]

سب سے زیادہ تفریحی گالفز ایک معیاری سیٹ کلب خریدتے ہیں خاص طور پر ... […]

سایہ سوئرر ایک گدھے کی ضرورت ہے جو کافی مددگار ہے. ریڑھ کی تزئین کو سنبھالنے اور دباؤ کے پوائنٹس سے دباؤ کو دور کرنا. سائیڈ نیند کا استعمال تھوڑا سا استعمال کرتا ہے ... […]

یوگا اور پائلٹ دونوں مشق ہیں جو آپ کے دماغ اور جسم میں شامل ہیں. آپ تقریبا کسی بھی جم یا فلاح و بہبود کے مرکز میں سرگرمی پر عمل کر سکتے ہیں، یا سیکھ سکتے ہیں ... […]

کیا آپ کو کیفین کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے یا نہیں ایک متنازع موضوع طبی شعبے کے اندر اندر، کچھ ایسے تنازعات کے ساتھ کہ کس طرح ... […]

آپ موٹر سائیکل پر چکر کیسے کر سکتے ہیں آپ کے دل کی برداشت کے برداشت پر منحصر ہے، ساتھ ساتھ آپ کے پیروں میں طاقت اور طاقت. آپ کی طرف سے تیار کردہ قوت ... […]

مکرارپون کے طور پر جانا جاتا امیر اطالوی پنیر روبوٹ، مینیکیٹو اور دیگر اہم برتنوں کو مخفف امیر میں اضافہ کرتا ہے. ، اور اطالوی میٹھی کا ستارہ ہے ... […]

[…]