کھیل
قددو بیج اور پروسٹیٹ کینسر
2011 تک، صرف تین ریسرچ مضامین، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آفس کے مطابق اس کے اثرات پر توجہ مرکوز ہوئی ہے کہ غذائی قددو کے بیجوں پر ہے ... […]
ڈارک چاکلیٹ میں اینٹی آکسائڈنٹ
فاکیوونائڈز کے ساتھ سیاہ چاکلیٹ بھری ہوئی ہے، جو اینٹی آکسڈینٹس کو طبی پیشکشوں میں تحفظ فراہم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے. Vascular نظام، دل اور دماغ پر ... […]
ڈسکس پھینکنے میں ملوث فزیکس
ایک ڈسکس کی شکل ہوائی جہاز کے ونگ کے ہوائی اڈے کی طرح ہے. ہوائی جہاز کی رفتار میں اضافے کے لۓ زیادہ سے زیادہ لفٹ حاصل ہوتی ہے. ایک کے طور پر ... […]
PCOS
خواتین میں تشخیص کی جانے والی سب سے زیادہ عام ایسوسی ایشن کی خرابی کا سراغ لگانا پی سی او ایس ہے، یا PCc، یا polycystic ovary سنڈروم ہے. یہ حالت ایک ہارمونل عدم توازن کی طرف سے خاصیت رکھتا ہے، ... […]
کشیدگی اور یوگا کے فوائد کیا ہیں؟
مشق اور یوگا اس یوگا کے معمولوں میں کچھ مترادف ہیں جن میں حرکت کی تحریک شامل ہیں، لیکن آپ ان کے بغیر سرگرمیوں کو آگے بڑھا سکتے ہیں ... […]
فوائد اور اسپیریا کے خطرات
ایک قسم کے نیلے رنگ سبز الیگ، سب سے پہلے ایک کھانے کے طور پر استعمال کیا گیا تھا. قدیم ایگزیکس کی طرف سے ذریعہ. جدید زمانوں میں، اس نے غذائیت کے طور پر وسیع پیمانے پر مقبولیت حاصل کی ... […]
کی کیفین میں آئی بی بی کی مدد کرتا ہے؟
جھرنیی کشش سنڈروم، یا آئی بی ایس، پیٹ میں درد، گیس، چمکنے والی اور تبدیل شدہ کتے کی عادات کی طرف سے خصوصیات میں ایک اندرونی بیماری ہے. آئی بی بی کے لوگ ... […]
مقبول کاریو گانا
جب آپ مشق کرتے ہیں تو موسیقی سنتے وقت آپ کو اپنے ورزش کو زیادہ مزہ بنانے کے لۓ طویل عرصے سے مشق کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اور آپ سے مشغول ہوسکتے ہیں ... […]
بجلی کی فراہمی کا معمول بنانا. طاقت ٹریننگ روٹین
بجلی کی فراہمی اور طاقت کی تربیت دو اسی طرح کی سرگرمیاں ہیں. دونوں نظاموں کو ان افراد کی طاقت میں اضافہ کرنے کی کوشش ہے. طاقت کی تربیت ... […]
بچوں کے لئے ورزش کے جسمانی فوائد
زیادہ سے زیادہ وزن اور موٹے بچوں کی بڑھتی ہوئی تعداد میں اضافہ، سنگین کی اعلی شرحوں کے ساتھ مل کر بچوں میں بیماریوں سے، والدین کس طرح دلچسپی رکھتی ہیں ... […]
ہیس کی لیسین اور وٹامن سی کے علاج کے
ہیروس وائرس انسانی وائرس کی بیماری کا ایک اہم سبب ہیں، سرد اور فلو وائرس کے بعد. ہرپس ساکسکس 1 اور 2 سردی گھاووں اور جینیاتی ہیروز کی وجہ سے، ... […]
ڈپریشن کے لئے سنلپیمپ استعمال کرنے کے لئے کس طرح
موسمی متاثر کن خرابی کی شکایت، یا SAD کے طور پر جانا جاتا ایک قسم کی ڈپریشن روشنی تھراپی کے ساتھ مؤثر طریقے سے علاج کیا جائے. SAD کی طرف سے متاثرہ افراد کو عام طور پر تیار ... […]
بیکڈ پیلا اسکواش میں کتنے کیلوری؟
موسم گرما کے اختتام کے قریب گھر باغات میں زرد اسکواش، لیکن سالگرہ میں سپر مارکیٹوں میں دستیاب ہے، اسی خاندان سے زچینی اور اس کے خاندان سے تعلق رکھتا ہے. […]
آئی پی 466 گولیاں کے اثرات
شناخت کی نشاندہی کے ساتھ گول IP466 غیر سٹیرایڈیل اینٹی- سوزش کے منشیات عام طور پر معروف طور پر ibuprofen کے طور پر جانا جاتا ہے. ڈاکٹروں کو اکثر ... […]
غذا میں کب جاتا ہے کب ہوتا ہے؟
آپ کے پھیپھڑوں میں کھانا ہٹانا - جو کہ پہچان کے طور پر جانا جاتا ہے - سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کے پاس شرط ہے جس سے آپ کو کھانے کی خواہش ہوتی ہے یا […]
Psyllium Husk استعمال کیا ڈیلی ہارمک ہے؟
نفسیاتی شاک ایک فائبر ضمیمہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اعلی خوراک یا کافی مقدار میں پانی کے بغیر لے جانے کے بعد، فائبر کا استعمال قبضے کے نتیجے میں ہو سکتا ہے ... […]
صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے بارے میں
صحت مند ہونے کی آپ کے مجموعی طرز زندگی کا حصہ ہونا چاہئے، نہ صرف نیا سال کا حل . ایک صحت مند طرز زندگی رہنا دائمی طور پر روکنے میں مدد کر سکتا ہے ... […]
آنکھوں پر کولیسٹرل سپاٹ کیا ہیں؟
آنکھوں میں دو قسم کے کولیسٹرل مقامات ہیں. سب سے زیادہ عام قسم، جس کا نام Xanthoma، پائیداروں پر نظر آتا ہے نرم، پیلے رنگ کی بمپیں ہیں. یہ مقامات نہیں ہیں ... […]
اوپری جسم پیولو میٹرک مشقیں
اوپر جسم کے پلائیومریکک ٹریننگ پروگرام میں حصہ لینے میں آپ کے پیٹ کے پٹھوں میں طاقت پیدا ہوتی ہے. ، بازو، پیچھے، سینے اور کندھوں. یہ ضروری ہے ... […]
بہترین امتیاز گھر کی مشق موٹر سائیکل
حالیہ سالوں میں سیدھے سٹیریو بائک کی مقبولیت ہوسکتی ہے. یلڈیڈیکل ٹرینر کی طرح مشینیں اور آرام دہ اور پرسکون موٹر سائیکل کی طرح مشینیں، لیکن ... […]
ورزش کے طور پر رننگ کے فوائد اور نقصان
چلانے کا مشق کا ایک بہت مقبول شکل ہے. چل رہا ہے ریاستہائے متحدہ امریکہ کے مطابق، 2012 میں، 30 ملین امریکیوں کے قریب سے کم از کم 50 گنا چل رہا تھا. کرنے کے لئے ... […]
مائکیکسیکس ڈیم کھانسی کے سرفہرست کے ضمنی اثرات
ممکینکس ڈیم کھانچنے والی دم (ڈیکس ٹرمیٹورففن - گفینینن) بچوں اور بالغوں کے لئے انسداد کھانسی کا علاج. دماغ میں سگنل کو متاثر کرکے ... […]
دماغ میں گلوکوز کی کردار کو سمجھنا
دماغ میں گلوکوز کی کردار ضروری ہے. میٹابابولک امراض جیسے ذیابیطس کے ساتھ. چونکہ دماغ بڑے پیمانے پر استعمال کرتا ہے ... […]
ڈسپوزل شدہ پریشان کے بارے میں
بے حد مصیبت سے ناخوشگوار، شرمندگی اور مہنگا ہوسکتا ہے آپ کے کپڑے سے ہٹا دیں. پسینے کی مایوسی کی بہت سی مختلف وجوہات ہیں، ... […]