کھیل

پریشانی کی خرابیوں کو بالغ آبادی کے 20 فی صد پر اثر انداز. ان خرابیوں کا دن دن کی کارکردگی اور رات کے نیند پر منفی اثر ہے. وہ ... […]

ٹنٹیوس کان کی ایک علامات ہے جو اعلی درجے کی آوازوں کی آواز کی طرف اشارہ کرتی ہے. امریکی اکیڈمی Otolaryngology کے مطابق، 36 ملین ... […]

ایچ ڈی ایل کولیسٹرول، یا اچھا کولیسٹرول، اچھی طرح سے صحت اور صحت میں حصہ لیتا ہے. ایل ڈی ایل کی اعلی سطح دل کے حملوں کے لئے خطرہ عنصر ہیں. ایل ڈی ایل کے ذرائع ... […]

میں کچھ NCAA ڈویژن میں اسکولوں نے فٹ بال میں مہارت حاصل کی. دیگر باسکٹ بال کے لئے سب سے بہتر ہیں. دونوں کھیلوں میں کامیابی کو برقرار رکھنے میں ایک چیلنج ہے، لیکن چند ... […]

ہتھوڑا طاقتور مشینیں کندھے کو ورزش کی مختلف اقسام کی پیشکش کرتے ہیں. مشینیں مؤثر ہیں کیونکہ وہ متغیر اور ترقی پسند مزاحمت فراہم کرتے ہیں. یہ ... […]

بہت سے لوگ Candida انفیکشنوں سے بھی واقف ہوتے ہیں جو اس سے بھی واقف ہیں. یہ خمیر آپ کے جسم میں زیادہ بڑھ سکتا ہے اور مختلف ناپسندیدہ علامات جو ہیں ... […]

لہسن بیکٹریی انفیکشن کی وجہ سے آپ کو ٹانگوں سے چھٹکارا اور جلدی سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے. Strep حلقے کے دردناک، خارجی حلقے کا سبب بنتا ہے ... […]

اگرچہ وہ کھجور یا تکلیف نہیں کرتے، آپ کی پیشانی پر بکسیں ہوسکتی ہیں ان کی انتہائی واضح مقام کی وجہ سے ایک پریشانی ہے. […]

آپ کو کم سے کم ایک کاربوہائیڈریٹ کی ضرورت ہے جو آپ کے لئے ایندھن فراہم کرے. دماغ اور جسم تاہم، بعض کاربوہائیڈریٹ ذریعہ دوسروں کے مقابلے میں صحت مند ہیں، لیکن ... […]

بہت سے عوامل ہیں جو مرد زراعت پر اثر انداز کرتے ہیں. سب سے اہم میں سے ایک غذائیت کے ساتھ کرنا ہے. مرد جو متوازن ڈیوٹ کھاتے ہیں ان کا بہترین موقع ہے ... […]

رسوٹٹو اربریو چاول سے بنا روایتی اطالوی ڈش ہے، ایک مخصوص قسم کی مختصر وابستہ چاول. عام طور پر، چاول کے ساتھ شوروت میں آہستہ آہستہ پکایا جاتا ہے ... […]

جب یہ مشق کررہے ہیں تو، کچھ بھی نہیں بجائے جاگنگ کے 30 منٹ بہتر ہے. تاہم، ہر روز شاید نصف گھنٹے کے لئے ایک جگ پر جا رہا ہو شاید شاید وہ نہیں ہو گا ... […]

اسپرگس ایک انتہائی غذائی سبزیج ہے، فولکل ایسڈ کے ساتھ بھری ہوئی ہے اور اس کی مزید فراہمی بہت سے دیگر سبزیوں کے مقابلے میں غذائی اجزاء. آسان ہے ... […]

عمر کی گردن اور گلے کی جلد کی مشقوں کو سخت کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. سرجری کے بغیر آپ کی گردن اور جیل علاقے کے ارد گرد اضافی چربی اور سیلاب. حالانکہ ... […]

سفید کیسل ایک تیز فوڈ چین ہے جو بعد میں آپریٹنگ میں رہا ہے. 1921. وائٹ کیسل کے مطابق، یہ سلسلہ 1 بلین برگر فروخت کرنے والا پہلا تھا ... […]

وزن کی گھڑیوں میں ایک غذا کا نظام ہے جس کو پوائنٹس کو دیئے گئے ہیں بہت سے کھانے کی اشیاء. جب وزن کی گھڑیوں کا استعمال کرتے ہوئے وزن کے نظام کا استعمال کرتے ہوئے، آپ ایک کے ساتھ کام کریں گے. […]

اگر آپ اسکی سکی سفر پر اپنا کپاس بیس پرت پہنتے ہیں تو آپ ہیں برا وقت ہو گا. سکیائی کا ایک تیز شدت موسم سرما کا کھیل ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی ... […]

وزن میں کمی آپ کی تعداد کے مقابلے میں کیلوری کی تعداد میں عدم اطمینان ہے کیلوری آپ سرگرمی کے ذریعے جلاتے ہیں. شیڈو باکسنگ ایک مشق ہے ... […]

یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر نے رپورٹ کیا ہے کہ تقریبا 7 فیصد امریکی بالغوں کا استعمال غیر تحریر وزن کی کمی کی مصنوعات. سب سے زیادہ ... […]

وٹامن B6، یا پیریڈ آکسینین، پانی کی گھلنشیل وٹامن ہے جو مناسب اعصابی نظام کے کام کے لئے ضروری ہے. خاص طور پر، وٹامن بی 6 کے لئے ضروری ہے ... […]

نامیاتی، پھل اور سبزیوں کے طور پر درجہ بندی کرنے کے لئے کیمیکل کیڑے مارنے والی یا کھاد کے استعمال کے بغیر اضافہ ہونا ضروری ہے. نامیاتی پیداوار کی کوشش ہوتی ہے ... […]

کولیجن انسانی جسم میں سب سے زیادہ پرچر پروٹین ہے. کولیجن سپرفیلی سے 20 سے زائد مختلف کولیجن کی اقسام شامل ہیں، جس میں ساختی خدمت کی جاتی ہے ... […]

ایک سائیکل کی سواری کے بارے میں سیکھنے کے بارے میں ایک بچے کی صلاحیت اس کی جسمانی ترقی، مجموعی موٹر مہارت اور ٹھیک موٹر کی مہارت پر منحصر ہے. […]

پتیوں کی سبزیاں، خاص طور پر اندھیرے کی سبزیاں، وٹامنز کا ایک بڑا ذریعہ ہیں. ، سی اور K. ویپیان اور جو لوگ لیٹکاس میں غیر معمولی ہیں وہ پتی ہوئی سبز کی طرح ہوتی ہیں. […]

بہت سی کھیلوں کو بال، ایتھلیٹک جوتے اور دیگر کھیلوں کے مخصوص سامان کی ضرورت ہوتی ہے. بیس بال بٹس، گالف کلب یا ہاکی چھڑیوں. آج، کچھ کھلاڑیوں کو ... […]