کھیل
صحت کے خطرات سی سی سیکشن کے بعد
ایک سی- سیکشن، جس میں اندام نہانی محفوظ طریقے سے، سست لیبر، ایچ آئی وی کی طرح ایک انفیکشن اور جناب کے ذریعے فٹ ہونے کے لئے بہت بڑا ہے ... […]
گرین چائے کے لئے گرین چائے کے فوائد
چلی چائے، کیمریل سینیسنس پلانٹ کے غیر منتقلی پتے سے بنا، اس کے ممکنہ صحت کے فوائد کے لئے وسیع پیمانے پر مطالعہ کیا گیا ہے. اس کے مثبت اثرات ... […]
پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، چربی، پانی، وٹامن اور معدنیات کے کام کیا ہیں؟
غذائیت آپ کے بقا کے لئے ضروری ہے. پروٹین، چربی، اور کاربوہائیڈریٹ کو میکروترینٹ کہتے ہیں. آپ کے جسم کے لئے میکروترینٹ کی بڑی مقدار کی ضرورت ہے ... […]
آپ کے تھرایڈ کی بیماری کے وقت کھانے کے لئے کھانے کی اشیاء
جو آپ کھاتے ہیں وہ آپ کی صحت میں شراکت کر سکتے ہیں تھرائیڈ، آپ کی گردن میں واقع ایک گردن جو توانائی اور چالوں کے لئے ذمہ دار ہارمونز پیدا کرتی ہے ... […]
خواتین اور مرد کی اونچائی کی ترقی کی حد
دنیا بھر میں انسانی کی اونچائی وسیع پیمانے پر مختلف ہوتی ہے. مرد اور عورت بہت قد یا بہت مختصر ہوسکتے ہیں. جینیاتی، ماحولیاتی اور بعض طبی حالتیں ایک کھیل ادا کرتی ہیں ... […]
اوستیوپنیا کے لئے غذا
آستیوپروسیس ایسی حالت ہے جہاں ہڈیوں کو کمزور اور ضائع ہونے میں حساس ہوتا ہے. اوستیوپنیا ہڈی کے نقصان کے ابتدائی مراحل ہے اور یہ تشخیص کی جاتی ہے ... […]
ہڈی کینسر سے لڑنے والی خوراکیں
ہڈی کا کینسر ایک کینسر کی قسم ہے جو کسی ہڈی میں ہوسکتا ہے. MayoClinic کے مطابق، یہ زیادہ تر عام طور پر پیروں یا ہتھیاروں کی ہڈیوں میں دیکھا جاتا ہے. کام ... […]
کٹ اپ کے لئے بہترین سپلائٹس
برڈ بینڈنگنگ ضمیمہ اشتہارات کے برعکس آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ آپ کو حاصل نہیں ہوسکتا کسی بھی مشکل کام میں ڈالنے کے بغیر ایک فیکٹری جسم ... […]
فلیٹ پیر کے لئے بہترین کراس ٹرینرز
کراس ٹرینرز کھلاڑیوں کے کھلاڑی ہیں جو عدالت کے کھیلوں کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. جیسے ٹینس، کم میل جول ٹگنگ اور وزن اٹھانے کے لئے. انہیں ڈیزائن کیا گیا ہے ... […]
حلق چراں پوسس
کیا آپ نے کبھی اپنے حلق میں پھنس گئے الفاظ ہیں جو آپ بجائے بولتے ہیں نگلتے ہیں؟ یہ ہو سکتا ہے کیونکہ آپ کے حلق چکاڑا بند ہو گیا ہے. واقع ہے ... […]
شہری شدت پسندی کے ساتھ اعلی شدت انٹراولنگ ٹریننگ
شہری بغاوت ایک ٹراپولین کی بنیاد پر پلیٹ فارم پر کارووازی ورزش ہے. اس پلیٹ فارم کو آسان اسٹوریج کے لۓ اس کے سائز کا ایک سہ ماہی میں جوڑتا ہے. شہری ... […]
CoQ10 اور کھادری
CoQ10، یا Co-enzyme Q 10، عام طور پر جسم میں پیدا ہونے والی ایک مرکب، پیداوار میں کمی ہے. لوگوں کی عمر اور کچھ طبی حالات میں. CoQ10 ہے ... […]
ٹیر میجر کے لئے پھیلاتا ہے
ٹریس بڑے پٹھوں آپ کے اوپری بازو کے سامنے منسلک ہوتے ہیں، آپ کے نیچے […]
کروا میگ کی درجہ بندی کا نظام
کروا میگا دل کی بے حرمتی نہیں ہے. اسرائیلی فوج کے ایک رکن کی طرف سے 1940 کے آخر میں تشکیل دیا گیا ہے، یہ ایک شدید ورزش ہے جس کا بھی فائدہ ہے ... […]
بنیادی پٹھوں کی کھڑکی
آپ کا بنیادی آپ کے پیٹ، ہونٹوں اور نچلے حصے میں پٹھوں پر مشتمل ہوتا ہے. یہ پٹھوں آپ کے پیویسی گڈلی اور ریڑھ کی حمایت کرتے ہیں اور ان کی نقل و حرکت کو سہولت دیتے ہیں ... […]
5 فٹ، 7 انچ کے لئے ایک مثالی وزن ہے؟
ایک اونچائی کے تمام مردوں کے لئے مثالی جسم کا وزن نہیں ہے، کیونکہ بدن کی ساخت ایک کردار ادا کرتا ہے. […]
رولر کوسٹرز پر دل کی شرح کیوں بڑھتی ہے؟
خوف، کشیدگی، حوصلہ افزائی اور تشویش کے بارے میں آپ کے جسم کا ردعمل غیر معمولی جنگ یا پرواز کے جواب کا نتیجہ ہے. ہمارے جسموں نے بے حد جواب دیا ... […]
لونگسٹینو کے غذائیت
Langostino، جس نے langostine اور langoustine بھی کہا جاتا ہے، عام طور پر لوبرسٹر کے طور پر سوچا ہے، اگرچہ یہ ہے نہیں. بلکہ، یہ سلیج کیکڑے ہے. یہ چھوٹا سا ... […]
رونے کے بعد آپ کو سر درد کیوں ملتی ہے؟
روبوٹ کی شدید دباؤ جسمانی تکلیف کا سبب بن سکتا ہے جس میں سرخ، جلانے والی آنکھوں، خشک منہ اور سر درد بھی شامل ہے. جب آپ روتے ہیں تو آپ کے آنسو نوکریاں ایک رہائی جاری کرتی ہیں ... […]
6-فٹ مرد ماڈل کے لئے مثالی وزن
سب کے پیچھے ماڈیولنگ انڈسٹری نے ماڈل ماڈلز کے لئے اپنے معیارات کا حامل ہے جو رنائز، گلیوں اور مارکیٹنگ کے لئے مخصوص نظرات فراہم کرتے ہیں ... […]
پیرو آکسائڈ کے ساتھ ایئر پریشر کا علاج کیسے کریں
کان کی تعمیر کی تعمیر آسانی سے کانال کو روک سکتا ہے اور نتیجے میں ناگزیر کان دباؤ. ایک چھوٹی سی مقدار ہائیڈروجن پیرو آکسائڈ، یا ایک سادہ مرکب ... […]
پروٹین کیا گیس کی وجہ سے کرتا ہے؟
پروٹین ہلتی تیز اور آسان ہوتی ہے، لیکن وہ ناپسندیدہ ضمنی اثر کی وجہ سے کر سکتے ہیں. مختلف اجزاء کے ساتھ استعمال کرتے ہوئے اور تبدیل کرنے سے ... […]
تمباکو نوشی سے بچنے کے بعد کھانے سے روکنے کا طریقہ
تمباکو نوشیوں کو چھوڑنے کے لئے خطرہ ہے اور وزن بڑھتی ہے، اور وجوہات بہت ہیں. تمباکو نوشی کرنے والی میٹابولزم کو تیز کرنے اور بھوک کو دھیان دیتی ہے ... […]
ہائی سکول فٹ بال کے سنجیدگی کے ضابطے
فٹ بال کے تمام سطحوں پر صوتی معیاری سامان ہے، جو حفاظت کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. زخم اور دیگر زخموں سے ملتا ہے. ہائی سکول فٹ بال ... […]