اچھے خیالات

کوچوں کو بہت وقت کا مطالعہ اور سکویپشن کے سلسلے میں رکاوٹ کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے. مختلف مسائل کو روکنے کے منصوبوں کا استعمال کیا جاتا ہے یا نہیں؟ […]

Ascorbic ایسڈ، یا وٹامن سی، ایک ضروری غذائی اجزاء ہے کولیکن کی ترکیب، ہڈی اور دانت کی حساب سے متعلق، زخموں کا علاج، ہیموگلوبین کا علاج، ہیموگلوبین ... […]

نائٹک آکسیڈ قدرتی طور پر واقع ہونے والی فزیوولوجی کمپاؤنڈ ہے اور کھلاڑیوں کے لئے کارکردگی بڑھانے کے ضمیمہ کے طور پر بھی دستیاب ہے. نائٹک آکسیڈ ... […]

ہائپوگلیسیمیا عام طور پر ذیابیطس سے منسلک ہوتا ہے. یہ عام خون میں شکر کی سطح سے کم ہے. تاہم، آپ کے بغیر ہائپوگلیسیمیا کا تجربہ کر سکتے ہیں ... […]

1989 میں کوئی بھی چیمپئن شپ کے بجائے شکاگو بلز کی شوٹنگ کے ساتھی مائیکل اردن کی انگلیوں کو سجدہ نہیں کیا. وہ اپنے پانچویں سال میں ایک پرو کے طور پر اور ڈالنے کے قابل تھا ... […]

انٹرسٹیٹری سیسٹائٹس، یا آئی سی، شدید درد درد، فوری طور پر اور فریکوئنسی کی طرف سے خصوصیات ہے. پیشاب کی بھی - راتوں رات بھی. اگرچہ اس کی صحیح وجہ ... […]

پروٹین کی تعمیر کے بلاکس بلایا جاتا ہے کیونکہ آپ کا جسم استعمال کرتا ہے. ان پروٹین اور دیگر مرکبات تیار کرنے میں نائٹروجن شامل ہیں. کچھ امینو ... […]

فٹ بال کھلاڑیوں اور دیگر کھلاڑیوں نے کئی سالوں تک کلائیوں کو پہنایا ہے تاکہ ان کے ہاتھوں کو خشک رکھیں اور ان کے چہرے سے پسینہ چھونے میں مدد ملے. لیکن کھلاڑیوں کو نہیں ... […]

گردوں کے اوپر واقع، ایڈنالل گراؤنڈ آپ کے جسم کے ہارمونوں کو خفیہ کرنے کے اہم کام کی خدمت کرتے ہیں. ادویاتی گردنوں کو آپ کے جسم کی تنظیم کو بھی منظم کرنے میں مدد ملتی ہے ... […]

جب آپ اپنے کھانے کے سینڈوچ کے کھانے کے وقت پہنچ جاتے ہیں تو اس میں چینی میں مشتمل میوے مکھن اور جیلی سے بھرا ہوا ہے. یہاں تک کہ اگر بھرتی ... […]

پردیی نیوروپتی نقصان ہے جو آپ کے پردیوی اعصاب کے نتیجے میں ہوتی ہے. درد میں، جھونپڑی کی نالی یا جلانے کا احساس. نیوروپتی عام طور پر ... […]

کچھ لوگ بستر سے باہر نکلتے ہیں، ان کے چلتے ہوئے گئر پر پھینک دیتے ہیں اور اپنے صبح کی مشق کے لئے سڑک کے نیچے خوشی سے جمبو کرتے ہیں. دوسروں نے سنیج کے بٹن کو مار ڈالا اور ... […]

میں 1 9 52 میں، انسانی استعمال کے لئے ڈیزائن کیا جانے والی پہلی ٹریڈمل کارڈیڈ کشیدگی کی جانچ کی شکل. طویل عرصے کے بعد، ٹریڈملوں میں جموں میں شامل ہونے لگے ... […]

بہت سے لوگ غذا سے منسلک ہوتے ہیں اور وزن میں کمی سے کام کرتے ہیں. جبکہ غذا اور مشق وزن کم کرنے کے لئے اہم اجزاء ہیں، وہ دیگر صحت کی پیشکش کرتے ہیں ... […]

یوگا کی تکمیل تکمیل اور متبادل ادویات میں ذہنی اور جسم سے تعلق رکھنے والی مشق ہے. قدیم بھارتی فلسفہ میں جڑیں ہیں. لفظ "یوگا" ... […]

آپ نے ایک NordicTrack انک ٹرینر خریدا ہے اور اپنے ورزش کو حاصل کرنے کے لئے انتظار نہیں کر سکتے ہیں. دستی ہو سکتا ہے یا نہیں کہہ سکتا کہ آپ کو چلانے کے لئے اضافی محافظ کی ضرورت ہے ... […]

امکانات ہیں کہ آپ ایسے پھلوں میں زہریلا کی سطحوں کے بارے میں فکر مند ہیں جو آپ کو زیادہ سے زیادہ کھاتے ہیں چاہے وہ بیج ہوتے ہیں یا نہیں. اصل میں، آپ دیکھ سکتے ہیں ... […]

گرت، ایک کلاسک جنوبی کھانا سمجھا جاتا ہے، گھریلو بنائے جاتے ہیں - خشک مکئی کے چھوٹے، زمین کے چپس. ساخت ایک ڈھیلے پالینٹ کی طرح ہے؛ باقاعدگی سے اور دونوں ... […]

جلد ٹیگ عام طور پر اسلحہ کے تحت ہونے والی تیز رفتار اضافہ، عورتوں یا پپووں پر سینوں کے نیچے. اگرچہ وٹامن ای ایک طاقتور ہے ... […]

فٹ بال کے ویزے طویل عرصہ تک نہیں ہیں. وہ سب سے پہلے 1980 کے دہائی میں مسابقتی زخمی آنکھوں کی حفاظت کے راستے کے طور پر مقابلہ فٹ بال میں شائع ہوا ... […]

ایک صحت مند غذا بروسائٹس یا Tendinitis کی روک تھام یا روک تھام نہیں کرے گا. لیکن یہ آپ کے علامات کو منظم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. کیونکہ دونوں شرائط سوزش میں شامل ہوتے ہیں - ... […]

[…]

کیلئے آئرن سپلائی کی غذائیت کے لئے لوہے کی سپلائی کا غذائیت. کبھی کبھی ایک 2 سالہ بچہ اضافی لوہے کی ضرورت ہوتی ہے، اور پیڈیاکریٹیا یا تو ایک وٹامن ضمیمہ کو مشورہ دیتے ہیں جو اس معدنی یا لوہے میں شامل ہیں. […]

آپ کے خون میں گلوکوز کی سطح متحرک ہیں. خون کی شکر کی سطح آپ کی غذا یا دن کی جانچ پڑتال کے وقت پر منحصر ہے. آپ کی مخصوص صفات ہیں ... […]

کینٹالفو ایک کم کیلوری پھل ہے جو کسی بھی صحت مند وزن میں کمی کھانے کی منصوبہ بندی میں شامل کیا جا سکتا ہے. . لیکن وزن کم کرنے کے لئے بہت زیادہ کینٹیلوپ کھاتے ہیں تو آپ کو نابود کر سکتا ہے ... […]