کھیل

ٹوف، بین مصالحے، چکن، کیکڑے اور کافی مقدار میں نمکین چاول نوڈلس مسالوں کو صحت مند لگتا ہے، لیکن پیڈ تھائی میں کیلوری کا اضافہ کر سکتا ہے ... […]

بلیک آنکھ پاؤ ریستوران ایک آرام دہ اور پرسکون کھانے کی فرنچائز ہے ٹینیسی اور ٹیکساس میں مقامات کے ساتھ. سیاہ آنکھوں پیئ ریستوران جنوبی میں مہارت رکھتا ہے ... […]

خصوصی K چیلنج ایک مختصر مدت کے دو ہفتے کے کھانے کی منصوبہ بندی ہے جس میں 25 سال سے زیادہ بی ایم آئی کے لوگوں میں وزن کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس میں ان کی درجہ بندی کی جاتی ہے. […]

ایکیوپنریچر روایتی چینی طب میں استعمال ہونے والے 12 انرجی مرچیوں کے ساتھ 365 دباؤ پوائنٹس کا نظام استعمال کرتا ہے. TCM بھی کہا جاتا ہے ... […]

لائسنس کی جڑ ٹیک روایتی طور پر مختلف حالتوں کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، پیٹ سے پریشان ہونے سے عام سردی میں. حقیقی لائسنس کی جڑ کی ٹیم ... […]

یہ بہت زیادہ لگ رہا ہے کہ بہت سے کھانے سے بچنے کے لۓ بہتر ہوسکتا ہے. فی دن کاربوہائیڈریٹ کئی مقبول وزن میں کمی کی منصوبہ بندی کرتا ہے جو وکلاء نے ان کو ختم کرنے کی منصوبہ بندی کی ہے. تاہم، ... […]

پانی پولو میں گولیاں ہونے والی کھیلوں میں سب سے مشکل جگہوں میں سے ایک ہے. کامیاب ہونے کے لۓ، آپ کو صرف شاٹس کو روکنا نہیں بلکہ اپنے آپ کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے ... […]

ان دنوں میں غیر اسٹیکیا پلانٹ کے غیر مستحکم غیر غیرجانبدار قدرتی میٹھیر کے طور پر ممکنہ استعمال میں دلچسپی رکھتے ہیں. . پورے پتے، جو ہے ... […]

گھٹنے کے مسائل کے باعث لوگوں کو، جب کم انوائس علاج ناکام ہوجاتا ہے، تو کچھ گھٹنے کا انتخاب کریں گے. مشترکہ تبدیلی وہ لوگ جنہوں نے گھٹنے کے متبادل سے گریز کیا ہو سکتا ہے ... […]

[…]

ایک بار جب آپ کا چھوٹا بچہ 1 موڑ جاتا ہے تو آپ ایک سائیکل ہیلمیٹ خرید سکتے ہیں. ایک سیفٹی سیٹ ہے جو آپ کو اپنی موٹر سائیکل کی سواریوں کے ساتھ ساتھ لے جانے کے قابل بنائے گی. ٹاور کا سب سے محفوظ طریقہ ... […]

ایک سٹائی ایک سرخ پونڈ ہے جو پپوٹ پر ظاہر ہوتا ہے، جلدی اور لالچ کی وجہ سے . ایک مںہاسی دھیان کی طرح، ایک خلیج کی وجہ سے خالی بالوں والی پیپلی کی وجہ سے ہوتی ہے ... […]

طاقتور پٹھوں کو پٹھوں کو آگے بڑھنے اور کندھوں کو آگے بڑھانے میں پٹھوں میں طاقت اور رفتار کا ایک مجموعہ ہوتا ہے. ایک اچھی طرح سے ڈیزائن شدہ پروگرام ... […]

یہ پٹھوں کی تعمیر، وزن ٹریننگ پروگرام میں حصہ لینے اور آپ کی اجازت دے گا جس میں ایک غذائیت کی منصوبہ بندی میں حصہ لینے کی طرف سے آپ کی بٹ بڑا بنانے کے لئے ممکن ہے ... […]

ریمیٹائڈ گٹھائی ایک ایسی شرط ہے جس کے ساتھ درد اور سوزش عام طور پر ہاتھوں میں ہوتا ہے. اور پاؤں MayoClinic. کام کرتا ہے کہ ایک علاج نہیں ہے ... […]

آپ. ایس فارماسپپیا، یو ایس پی پی، ایک ایسی تنظیم ہے جس میں معیار کی جانچ اور خوراکی سپلیمنٹ کی نگرانی ہوتی ہے. اگر سبھی امتحان پاس آئے تو، ضمیمہ ... […]

جنوبی یوٹاہ یونیورسٹی کے ذریعہ کئے جانے والے آزاد ٹیسٹنگ سے پتہ چلتا ہے کہ ڈین فیکس پاور بال گیورو کا استعمال کرتے ہوئے نمایاں طور پر اضافہ کر سکتا ہے. بعد میں گرفت کی طاقت ... […]

اگرچہ گندم کی بیماری شاید سب سے زیادہ اپیل نام نہیں ہے، اس صحت مند اناج کو نہ لکھیں. اس کے فوائد میں فائبر کی اہم سطح اور شامل ہیں ... […]

کینسر بہت سے شکلوں میں آتا ہے اور آپ کے جسم کے تقریبا کسی بھی حصے پر حملہ کر سکتا ہے. علامات اور خطرات کو جاننے کے ابتدائی پتہ لگانے کا سبب بن سکتا ہے اور زیادہ سے زیادہ کی اجازت دیتا ہے ... […]

کیلوری جلانے اور اپنے دل کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے چلنے اور جاگنگ دونوں مؤثر ہیں. جب یہ چربی جلانے کے لئے آتا ہے تو، بہت سے لوگوں کو یہ لگتا ہے کہ ... […]

کاربوہائیڈریٹ تین پروٹین اور چربی کے علاوہ میں سے ایک ہیں، آپ کو اپنی زندگی اور اہم جسم کو برقرار رکھنے کے لئے کافی بڑی مقدار میں ضرورت ہے ... […]

لیسین امینو ایسڈ کا ایک قسم ہے جس میں آپ کے جسم کو مناسب ترقی اور توانائی کی پیداوار کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے. بدقسمتی سے، آپ کے جسم سے لیسین پیدا نہیں ہوسکتی ہے ... […]

ہلکا پھلکا درد اور کمر […]

جسمانی میڈیا اور جسمانی سازوسامان وزن مینجمنٹ کے نظام دونوں ہیں جو صارفین کو بینڈ بینڈ کی مانیٹر اور جدید ٹیکنالوجی جیسے آئی فون کے ذریعے اعداد و شمار کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتے ہیں ... […]

پیٹھ میں درد ایک عام طور پر دیکھنے کے لئے سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے. ڈاکٹر میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق ڈاکٹر. بڑے پیمانے پر معاملات میں، درد کا درد ... […]