مکئی ایک صحت مند غذا ہے؟
کھیل

مکئی ایک صحت مند غذا ہے؟

امریکہ کے باشندے، مکئی بہت سے مقامی امریکی ثقافتوں میں ایک غذائیت کا دارالحکومت تیار کرتا ہے اور آج دنیا بھر میں سب سے اہم فصلوں میں سے ایک کی نمائندگی کرتا ہے، […]

کیا نشانیاں دور ہو جاتی ہیں؟
کھیل

کیا نشانیاں دور ہو جاتی ہیں؟

سکارف کی ترقی زخموں کے جواب میں جلد کی شفا یابی کے عمل کا حصہ ہے. امریکی اکیڈمی آف ڈرماتولوجی کے مطابق، عام طور پر اس کی نشاندہی کرتا ہے ... […]

استعمال کر سکتے ہیں اعضاء فبروڈ کو کم کرنے کے لئے؟
کھیل

استعمال کر سکتے ہیں اعضاء فبروڈ کو کم کرنے کے لئے؟

Uterine fibroids غذائیت کی دیوار میں بڑھتی ہوئی غیر مسترد ٹیومر کی ایک قسم ہے. یہ تیمور چھوٹے اور بیج کی طرح سے سائز میں گزرتے ہیں جیسے جیسے ہیں ... […]

سائیکلنگ بمقابلہ. چل رہا ہے کیلوری
کھیل

سائیکلنگ بمقابلہ. چل رہا ہے کیلوری

جب آپ کام کرتے ہیں تو کیلوری جلانے اکثر نمبر 1 کا مقصد ہوتا ہے. سب کے بعد، ایک پونڈ کی چربی کو کھونے کے لئے، آپ کو کھپت کرنے کے لئے تقریبا 3، 500 کیلوریوں کو جلانے کی ضرورت ہوگی ... […]

متاثرہ بستروں سے کیسے رجوع کیا جائے
کھیل

متاثرہ بستروں سے کیسے رجوع کیا جائے

سافٹبال اور بیس بال Cleats درمیان فرق کیا ہے؟
کھیل

سافٹبال اور بیس بال Cleats درمیان فرق کیا ہے؟

امریکہ کے پہلے بیس بال کھلاڑیوں نے سٹر ٹوپی، اون پینٹیلون اور سب سے اوپر، اونچائی کے اوپر، چمڑے کے سولیڈ کھلاڑیوں کے جوتے 1800 کی دہائی میں عام طور پر استعمال کیا ... […]

گردن نٹ ہٹانے کے لئے تیار ہوتا ہے
کھیل

گردن نٹ ہٹانے کے لئے تیار ہوتا ہے

پٹھوں کے گنٹ آپ کی گردن میں تشکیل دے سکتے ہیں یا آپ میں کشیدگی یا سوزش گردن یا کندھے کی پٹھوں. آپ کی گردن کو تنگ اور مشکل لگانا مشکل ہوسکتا ہے ... […]

ایک موٹر سائیکل کی رائڈنگ سٹامینا کی تعمیر کیسے کریں
کھیل

ایک موٹر سائیکل کی رائڈنگ سٹامینا کی تعمیر کیسے کریں

سٹامینہ آپ کے جسم کی توسیع کے وقفے کے دوران برداشت کرنے کی صلاحیت سے مراد ہے. . اگر آپ لمبی سواری کے سیشن کو یکجا کر سکتے ہیں تو آپ موٹر سائیکل سوار ہوسکتے ہیں ... […]

لوٹ مارنے سے بچنے کے لئے کھانے کی چیزیں
کھیل

لوٹ مارنے سے بچنے کے لئے کھانے کی چیزیں

قحطع عام طور پر علت کا نتیجہ ہے اور بہت سے حالات کی وجہ سے ہوسکتی ہے. سب سے زیادہ عام حالت جس میں قحط و غصے کا سبب بنتا ہے وہ وائرل ہے ... […]

کیلشیم فاسفیٹ کے فوائد
کھیل

کیلشیم فاسفیٹ کے فوائد

ضروری معدنیات آپ کی خوراک کا ایک اہم حصہ بناتے ہیں اور اپنے مسلسل صحت کی مدد میں مدد کرتے ہیں. . ان لازمی معدنیات میں سے ایک کیلشیم ہے، سب سے زیادہ ... […]

آپ کو آزادی سے قبل پٹھوں حاصل کر سکتے ہیں؟
کھیل

آپ کو آزادی سے قبل پٹھوں حاصل کر سکتے ہیں؟

نوجوانوں کے لئے جسمانی ظہور اہم ہے، لہذا یہ نوجوانوں کے لئے قدرتی ہے اور قبل از کم کام کرنا شروع کرنا چاہتے ہیں. پتلی بینپولس یا پگڑی بچے ... […]

ایک غذائیت کے منصوبے کو کس طرح لکھتے ہیں
کھیل

ایک غذائیت کے منصوبے کو کس طرح لکھتے ہیں

ایک غذائی منصوبہ لکھنے کے لۓ آپ کو اپنے غذا کی منصوبہ بندی میں چھڑی اور مدد مل سکتی ہے. صحت مند کھانے کے انتخاب کھانے اور غذائیت کے مقاصد کی منصوبہ بندی آپ کو واضح طور پر پیش کرتا ہے ... […]

کیا بچہ ایک پتلی الرجی ہے؟
کھیل

کیا بچہ ایک پتلی الرجی ہے؟

رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس الرجیک ردعمل کا سب سے عام قسم ہے، ایک بچہ دار چینی سے ترقی کرے گا. یہ الرجیک ردعمل ابتدائی ہے اور اس پر تیار ہے ... […]

ایک آسان کم کارب کھانے کی منصوبہ بندی
کھیل

ایک آسان کم کارب کھانے کی منصوبہ بندی

کھانے کی منصوبہ بندی اور تیار کرنا ممکن ہوسکتا ہے جب آپ ' ایک کم کارب غذائی تعقیب کرتے ہیں، لیکن آپ کو یہ آسان نہیں رہنا پڑتا ہے، اگر آپ یہ سادہ رہیں گے تو […]

پروٹین کے ہضم بریک ڈاؤن لوڈ
کھیل

پروٹین کے ہضم بریک ڈاؤن لوڈ

عمل انہی کے عمل سے مطابقت پذیر ٹیم ورک کے اعضاء، مخصوص Mucosa، غدود اور عضلات پر منحصر ہے. . ہضم پٹ کی ہر ایک خصوصیت ادا کرتا ہے ... […]

سٹیشنری موٹر سائیکل فلائی وائیل وزن میں اختلافات
کھیل

سٹیشنری موٹر سائیکل فلائی وائیل وزن میں اختلافات

انڈور اسٹوڈیو بائیکنگ ایک شدید تربیتی رجحان ہے جس سے آپ کو جلانے میں مدد ملے گی. ورزش فی کیلوری کی ایک بڑی تعداد. ایک مخصوص 40 منٹ کے ورزش کو جلا سکتا ہے ... […]

قدرتی لائٹ بیئر کے لئے غذائیت کے فکریات
کھیل

قدرتی لائٹ بیئر کے لئے غذائیت کے فکریات

انیسسر-بسچ کے مطابق، قدرتی لائٹ کمپنی کی پہلی کم- کیلوری لائٹ بیئر. بیئر پہلے سب سے پہلے 1977 میں متعارف کرایا گیا اور اسے غور کیا جاتا ہے ... […]

الارار اعصابی نقصان کا مشق
کھیل

الارار اعصابی نقصان کا مشق

الارار اعصاب گردن میں پیدا ہوتا ہے اور پہلے کندھے، اوپری بازو اور فورٹرم کے ذریعے چلتا ہے. انگوٹی اور چھوٹی انگلیوں کو ختم کرنا. سب سے زیادہ زخم ... […]

گرین چائے کا انتباہ ہے؟
کھیل

گرین چائے کا انتباہ ہے؟

ہزاروں سالوں کے لئے سبز چائے کا استعمال کیا جارہا ہے، اور گزشتہ چند دہائیوں میں سائنس نے اس مقبول جڑی بوٹی کے لئے بہت سے دواؤں کا استعمال کیا ہے ... […]

کیرل لینڈ شیک میں اجزاء
کھیل

کیرل لینڈ شیک میں اجزاء

بڑے ڈپارٹمنٹ اسٹورز اور سپر مارکیٹوں میں فروخت کیے گئے ہیں، کرسٹر لینڈ دستخط تیار کرنے کے لئے تیار پینے کے لئے تیار ہیں. وزن کا نقصان ورزش کے حصہ کے طور پر استعمال کیا جاسکے اور ... […]

انکریٹوں میں اشتیافت میں کمی
کھیل

انکریٹوں میں اشتیافت میں کمی

ان کی پہلی ماہ کے دوران، بچوں کو تیزی سے ترقی اور ترقی کی نمائش. نرسس فاؤنڈیشن کے مطابق، بچوں میں ان کی پیدائش کا وزن تین گنا ہے ... […]

کرربس سائیکل ایربیک یا ایناناوبک ہے؟
کھیل

کرربس سائیکل ایربیک یا ایناناوبک ہے؟

ایوروبک اور ایروبک حالات کے درمیان بڑا فرق اکسیجن کی ضرورت ہے. ایروبک کے عمل میں آکسیجن کی ضرورت نہیں ہے ... […]

کس قسم 2 ذیابیطس لوگوں کے ساتھ کر سکتے ہیں کون سے کھا سکتے ہیں؟
کھیل

کس قسم 2 ذیابیطس لوگوں کے ساتھ کر سکتے ہیں کون سے کھا سکتے ہیں؟

نارنگی ایک صحت مند لیتر پھل ہیں، لیکن اگر آپ 2 ذیابیطس ٹائپ کریں تو، آپ کو ان کے اعلی شکر کے مواد کے بارے میں فکر ہو سکتی ہے اگر آپ کے خون کی شکر کی سطح سے باہر نکل جائے تو ... […]

کھانے والے چیزیں جو سر درد سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں
کھیل

کھانے والے چیزیں جو سر درد سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں

ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کو زیادہ سے زیادہ
کھیل

ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کو زیادہ سے زیادہ

غذائیت میں پالتو جانوروں سے بھری ہوئی چکنائی، جو بھی ومیگا -3 فیٹی ایسڈ کے طور پر جانا جاتا ہے، انسانی صحت کے لئے ضروری ہے کیونکہ وہ جسم میں نہیں پیدا کی جاسکتی ہیں اور یہ ضروری ہونا چاہیے کہ اس کی ضرورت ہو ... […]