کھیل

اچھی طرح سے سیٹ لینے، ایک اسکرین کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، ایک اہم باسکٹ بال ہے. حکمت عملی محدود حدود میں، جارحانہ کھلاڑی اپنے لاشوں کو مداخلت سے روکنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں ... […]

آپ کی تنصیب کا نظام آپ کی سانس لینے کو روکتا ہے اور شروع ہوتا ہے. جب آپ اپنی ناک یا منہ کے ذریعے ہوا میں ڈراؤ. ایئر آپ کے واپ پائپ دونوں کے ذریعے سفر کرتی ہے ... […]

مکئی ایک سستا اور ورسٹائل اجزاء ہے جو وسیع پیمانے پر تیار کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. خوراک کی حد. فوڈ ریفریجریشن کے مطابق. کام، 200 سے زائد سے زیادہ قسم کی ... […]

سٹروک چہرے پر پیالیزس یا پٹھوں کے کنٹرول کے جزوی نقصان کا سبب بن سکتا ہے. یہ علامات تقریر، کھانے، چہرے کا اظہار اور عام چہرے کی تحریک بناتا ہے ... […]

انسانی ترقی کی ہارمون کی ہماری فراہمی، یا HGH، ہماری عمر کے طور پر کم. یہ نقصان عمر بڑھنے میں سے کچھ علامات کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، جیسے سست میٹابولزم، ... […]

منجمد سبزیاں آپ کے روزانہ کو پیدا کرنے کے لئے آسان طریقہ ہیں غذا منجمد کھانے کی کمپنیاں پیکیج جیسے مٹر، گاجر، پھلیاں، بروکولی ... […]

زیادہ تر لوگ روایتی طور پر اپنے پیٹ کو ٹننگ کرنے کے بارے میں سوچتے ہیں. کارڈو کی طرح چلانے، جاگنگ، سائیکلنگ یا سیڑھی چڑھنے کی طرح. معیاری پیٹ میں بھی ... […]

فنگر پھانسی ایک اجتماعی اصطلاح ہے جس میں دو علیحدہ شرائط، نیومیٹوریکس اور Atelectasis بیان کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جزوی محرک یا آپ کی مجموعی خرابی ... […]

آنکھ کی ایک ایسی حالت ہے جو آپ کی آنکھ کے دباؤ کے نتیجے میں ہوتی ہے. ایک اعلی دباؤ آپٹک اعصاب کی ایک بنڈل، اعصاب ریشہ کی بنڈل کو نقصان پہنچ سکتا ہے ... […]

اگر آپ ایک الکلین غذا شروع کر رہے ہیں تو، آپ کے کھانے کا تقریبا 80 فیصد ہونا لازمی ہے الکلین فوڈ. باقی 20 فیصد امیڈک فوڈ ہوسکتے ہیں ... […]

آپ کے غذا میں زیادہ پھل بھی شامل ہے، دل کے مرض، ذیابیطس اور بعض کینسر کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں، مطابق امریکی محکمہ برائے زراعت کے مطابق ... […]

200 میٹر ڈیش ایک ٹریک ایونٹ ہے جو پہلے اولمپک کھیلوں میں واپس آتی ہے. یونان 776 ق.م میں مردوں کے لئے ورلڈ ریکارڈر ہولڈر ... […]

اوپر منتقل، سڑکوں کی بائک - ہائبرڈ بائک تیزی سے بڑے شہروں میں بڑے پیمانے پر ایک ستارہکاری کردار ادا کر رہے ہیں. ڈیزائن اور اجزاء میں کچھ کلیدی اختلافات ... […]

جسم ماس انڈیکس ایک سادہ آلے ہے جو ریاضیاتی فارمولا کا استعمال کرتے ہوئے جسم کی موٹائی کا اندازہ کرتا ہے. آپ BMI کی پیمائش کرنے کے لئے ضروری واحد آلات ہیں ... […]

آپ شاید جانتے ہو کہ آپ کے جسم کو مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے وٹامن اور معدنیات کی ضرورت ہوتی ہے. ان میں زنک اور مینگنیج، دو معدنیات شامل ہیں جن کے لئے اہم ہے ... […]

چھٹی اور کیس کیس پروٹین پاؤڈر ضروری امینو ایسڈ پر مشتمل ہوتے ہیں، جو جلدی جذب ہوتے ہیں. […]

Resveratrol ایک polyphenol اینٹی آکسائڈنٹ ہے جو دل کی بیماری، کینسر، ذیابیطس، اور روکنے میں مدد کر سکتا ہے. عمر کے ابتدائی علامات. حقیقت میں، ریورورٹول رہا ہے ... […]

نیلے بیریاں طویل عرصے سے امریکی غذا کا حصہ بن چکے ہیں؛ وہ ابتدائی 1900 کے دہائیوں میں پالے گئے تھے اور لوک دوائیوں میں پیٹ پریشانی کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا ... […]

جمناسٹکس کے سبق بچوں کو جسمانی معاونت اور موٹر مہارتوں کی ترقی میں مدد ملتی ہیں. وہ بچوں کو سکھا رہے ہیں کہ کس طرح مناسب طریقے سے ان کے توازن کو بہتر بنایا جاسکتا ہے اور بہتر بناتا ہے. […]

پائن ٹار کے طور پر جانا جاتا چپچپا، بھوری مادہ پائن کی لکڑی کی تزئین کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے. بیس بال کھلاڑیوں نے ان کی بٹس کو کوٹ - اور بعض اوقات ان کے ہاتھوں کوٹ ... […]

بہت سے افراد کو گوشت کا لالچ کرنے کے لئے ایک صحت مند متبادل کے طور پر چکن بدل جاتا ہے. اس کی کم چکنائی مواد کی وجہ سے، لیکن چکن بھی صحت کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے. 2009 میں، ... […]

ایک اچھا ورزش کا نشانہ، لیکن آپ کی موٹر سائیکل کے سواری کے بعد زیادہ سختی اور عدم اطمینان ایک سنگین مسئلے میں اشارہ کر سکتا ہے. غلط ہونے کی وجہ سے ... […]

بننا پروٹیٹ ہائپرپلاسیا یا بی ایچ پی، پروسٹیٹ گرینڈ کی توسیع سے مراد ہے. یہ غیر جانبدار ترقی 40 سے زائد مردوں میں عام ہے. اس کے مطابق ... […]

90 ملی میٹر HG یا کم سی سیولک بلڈ پریشر یا 60 ملی میٹر HG یا ایک پڑھنے کا مطالعہ کم ڈیسولک بلڈ پریشر کم سمجھا جاتا ہے. بہت سے حالات میں، بڑھتی ہوئی خون ... […]

ان لائن سکیٹس ان کے مطلوب استعمال کے لحاظ سے کئی مختلف اقسام میں آتے ہیں، تفریح، فٹنس، ہاکی، جارحانہ اور تیز رفتار سکیٹنگ ... […]