مفید خیالات
گووا صحت مند ہے؟
تمام پھل صحت مند ہیں، اور گووا کوئی استثنا نہیں ہے. وہاں دو قسم کے گووا، عام قسم اور سٹرابیری گواوا ہیں، اور دونوں چربی میں کم ہیں اور […]
جسمانی ماس کارڈیوااسکل نظام کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
جسم کی ساخت ہڈی، پٹھوں، پانی اور چربی کا فیصد ہے جسے آپ لے جاتے ہیں. زیادہ موٹی آپ کے پاس ہے، آپ کے موٹاپا اور دل کی بیماری کا خطرہ بڑھتا ہے ... […]
100- 200 کرووری کم کارب ناشتا کا کھانا
ناشتہ ایک اہم کھانا ہے اس بات کا کوئی فرق نہیں کہ آپ کیا پیروی کر رہے ہیں. محدود ہونے والی کیلوری اور کاربس شاید ایک ناشتہ کا کھانا جمع کر سکیں. […]
انگوٹھے اور آئی بی ایس
جلن کے کشش سنڈروم، یا آئی بی ایس، 20 فیصد سے 50 فیصد کے لئے ذمہ دار ہے معدنیات سے متعلق ماہرین کے ماہرین ریاستہائے متحدہ امریکہ میں، کے مطابق ... […]
وٹامن کی کمی کا سبب بنتا ہے جس میں منہ کا کنارے کا اثر ہے
ربوفلووین، یا وٹامن بی -2، کھانے کے تمام گروپوں میں ہوتا ہے، لیکن کمی آپ کے منہ، آنکھوں اور جلد کو متاثر کرتا ہے کہ علامات میں ترقی اور نتیجے میں کر سکتے ہیں ... […]
ڈاینڈریشن سست میٹابولزم کرتا ہے؟
پانی انسانی زندگی کے لئے ضروری ہے. اگرچہ آپ ہفتے کے بغیر ہفتوں تک زندہ رہ سکتے ہیں، آپ صرف پانی کے بغیر صرف چند دن رہ سکتے ہیں. آپ کے جسمانی نظام اور ... […]
گلوکوزامین اور ہیلتھ فوائد
جب آپ 55 سال کی عمر تک پہنچ جاتے ہیں، تو آپ شاید گٹھرا کے کچھ علامات ہوں گے. […]
کاربس آٹکنس ڈائٹ
کی اجازت دی جاتی ہے جس میں اتکنکن ڈائٹ ایک کم کارب ریممین ہے جس کی وجہ سے ریاست میں اضافہ ہوا ہے. Ketosis. ketosis کے دوران، جسم کاربوہائیڈریٹ کے بجائے چربی جلاتا ہے، جس میں تیزی سے بڑھتی ہوئی ہوتی ہے ... […]
آپ کے لئے پراون رس اچھا کا ایک چھوٹا سا گلاس ہے؟
اگرچہ بنیادی طور پر ان کی ہلکی الٹ اثرات کی تعریف کی جاتی ہے، اگرچہ پرنٹ کی وجہ سے بیماریوں کی وجہ سے بیماریوں سے بچنے کے لئے پرنٹ اور پرنٹ جوس میں اینٹی وائڈینٹس بھی شامل ہیں ... […]
پینے کے دودھ کے دودھ کے صحت کے فوائد
اونٹ دودھ، کشتی کے لوگوں کی طرف سے صدیوں کے لئے دواؤں سے استعمال کیا جاتا ہے، قریبی ترین ہے انسانی ماں کے دودھ میں اور 10 گنا زیادہ لوہا اور تین بار بھی شامل ہیں ... […]
کورسز کو ایک غذائیت پسند ہونے کی ضرورت ہے
آپ کو لگتا ہے کہ ایک عنوان جیسے "غذائیت پسند" قائم کردہ پیشہ ورانہ تعلیم اور منظوری کے لحاظ سے معیار ... […]
پنیر اور پیٹ کے درد کو زیادہ کرنے کے لئے
کسی بھی غذا سے زیادہ درد ہوسکتا ہے، لیکن خاص طور پر کھانے سے پیٹ میں درد ہوتا ہے. پنیر زیادہ تر ممکنہ طور پر لییکٹوز سے متعلق ہے ... […]
حاملہ حملوں کے دوران انڈیا فوڈز سے بچنے کے لئے
حاملہ عورت کو معمول کی ترقی کو فروغ دینا اور ترقی کے لئے ایک متوازن غذا کھا دینا چاہئے. بچہ بچہ. بھارت میں، حاملہ خواتین کی غذائیت ہے ... […]
تازہ سبزیاں کے فوائد اور نقصانات
سب جانتے ہیں کہ تازہ سبزیاں غذائیت ہیں، اور امریکی ریاست امریکیوں کے لئے زراعت کے غذائیت کے رہنماؤں کی تجویز ہے کہ آپ کھاتے ہیں ... […]
آئی پی 6 کے ضمنی اثرات
انوپوفاسفیٹیٹ، کبھی کبھی کہا جاتا ہے وٹامن B-8 یا صرف IP6، ایک نمبر میں پایا جاتا ہے ایک کیمیائی ہے پھلیاں، جن میں پھلیاں، اناج، گری دار میوے اور بیج شامل ہیں. آئی پی 6 ... […]
میں ہائڈروکلوروتھیاڈائڈ لے آؤں: کیا مجھے پوٹاشیم کی فراہمی کی ضرورت ہے؟
Diuretics جسم سے زیادہ مائع دھونا، لیکن وہ ضروری معدنیات بھی دھو سکتے ہیں. ہائڈروکلوروتھیاڈائڈ ایک ڈیریٹک ہے جو اکثر علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ... […]
V8 رس آپ کے لئے اچھا ہے؟
ایونسٹن، اییوینوس، V8 رس میں 1 9 33 میں ایجاد کیا گیا ہے 2011 میں اسی آٹھ سبزیوں میں شامل ہوتا ہے جیسا کہ اس کے بعد گاجر، اجنبی، بیٹ، لیتا، اجما، ... […]
کیا لییکٹوباکیلس کیسسی ہے؟
لییکٹوباسیلس کیسسی ایک قسم کی بیکٹیریا ہے جو قدرتی طور پر انسانی گٹ میں، جیسے کہ خمیر شدہ کھانے کی اشیاء جیسے دہی میں پایا جاتا ہے. جبکہ لوگ اکثر سوچتے ہیں ... […]
آپ کے لئے ککڑی اچھے ہیں؟
ایک مقبول سمر نمک، ککڑیوں کو بھارت سے نکالنے کا خیال ہے. وہ یونان اور اٹلی میں پھیل گئے اور امریکہ کے ارد گرد اپنا راستہ بنا رہے تھے ... […]
بٹھرنبرک بریک ہیلتھ فوائد
بٹھورنٹ، جسے بھی سیاہ الڈر کہا جاتا ہے، ایک جڑی بوٹی ہے جس کی چھال سے آتا ہے. راہمن فرگنولہ درخت کے اسارے اور شاخیں. چھڑی عمر کی عمر میں ہے ... […]
صحت مند اور سستے نمکین
نیکوں کا انتخاب سمجھتے ہیں کہ آپ کی صحت کا خیال رکھنا اور ایک اچھا رول ماڈل بننا ہے. آپ کے خاندان کے لئے. نمکین آپ کے بھوک یا اپنی خواہشات کو پورا کرنے میں مدد کرتی ہیں ... […]
کیا کارڈیو میٹابولزم بڑھا سکتا ہے؟
کارڈیو کے تمام قسم، جیسے چلنے یا چلنے، فوری طور پر آپ کے چابیاں بڑھانے. آپ کے خلیات کے مطالبات کے ساتھ پکڑنے کے لئے کافی مقدار میں توانائی لیتا ہے ... […]
منشیات کی جانب سے اثرات
روبولا کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، عام طور پر اس سے متاثر ہوتا ہے کہ عام اور متضاد وائرل بیماری سے مراد ہوتا ہے. بچوں. میو کلینک کے مطابق، ... علامات کی علامات ... […]